Ştiri despre carbohidraţi

Pro sau contra? Alimente bogate în carbohidraţi şi zahăr pentru cei mici

publicat la data de 19 Martie 2018

De obicei, înainte de împlinirea a şase luni de viaţă ale sugarului, orice pediatru iniţiază discuţia despre alimentaţia diversificată cu părinţii. Acesta este momentul în care se vorbeşte despre ce va trebui să ...

Ce lapte este indicat copiilor şi când se poate începe diversificarea alimentaţiei

publicat la data de 07 Decembrie 2017

De foarte multe ori, părinţii se întreabă ce tip de lapte să le dea celor mici, când pot începe diversificarea alimentaţiei sau când pot renunţa la alăptat sau la formulele de lapte din comerţ. Potrivit dr. Ionica ...

Cum se combină alimentele, pentru o dietă echilibrată. Iată de ce nu se mănâncă ou şi carne la aceeaşi masă

Cum se combină alimentele, pentru o dietă echilibrată. Iată de ce nu se mănâncă ou şi carne la aceeaşi masă

Alimentaţia echilibrată ne ajută să facem faţă solicitărilor fizice şi intelectuale, să luptăm eficient cu noxele diverse din ...

Micul dejun, cea mai importantă masă a zilei

Micul dejun, cea mai importantă masă a zilei

În funcţie de preferinţele şi de tabieturile fiecăruia, micul dejun nu este o masă luată în serios de toată lumea ...

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

Foarte multe persoane, mai ales cele care vor să scape de câteva kilograme în plus, elimină în totalitate pâinea ...

Remedii pentru combaterea greţurilor din timpul sarcinii: ghimbir, carbohidraţi şi apă

publicat la data de 11 Septembrie 2016

Greţurile din timpul sarcinii sunt o corvoadă pentru mămicile însărcinate. Unele slăbesc foarte mult, altele nu-şi pot efectua sarcinile zilnice şi majoritatea timpului stau liniştite în pat, de teamă să nu vomite din nou ...

Care este greutatea potrivită în sarcină

publicat la data de 21 Iunie 2016

În timpul sarcinii, necesităţile nutriţionale sunt uşor crescute, iar comportamentul corect şi mai ales alimentaţia sănătoasă duc la o dezvoltare normală a fătului în uter. „Creşterile în greutate ale gravidei ...

Adio înfometare şi calorii numărate. TOTUL DESPRE DIETA RINA!

Adio înfometare şi calorii numărate. TOTUL DESPRE DIETA RINA!

Dieta RINA.Este una dintre cele mai populare din ultimul timp şi promite să te scape de aproximativ 10 kilograme în doar... 90 de ...

Medicul Mihaela Bilic, despre Dieta Dukan:

Medicul Mihaela Bilic, despre Dieta Dukan: "Scoate calciul din oase şi dă depresie!"

În ultimii ani, mai multe vedete au apelat la Dieta Dukan pentru a scăpa de kilogramele nedorite. Posibilitatea obţinerii unei ...

De ce apare balonarea şi care sunt remediile

De ce apare balonarea şi care sunt remediile

Printre primele probleme care apar după excesele culinare sau din cauza obiceiurilor alimentare dezordonate se numără balonarea. Aceasta ...

MIHAELA BILIC - Cât de sănătoase sunt cerealele? "Toată lumea se îndoapă cu ovăz, fibre şi seminţe, de parcă am fi cai"

publicat la data de 08 Februarie 2016

Cerealele la micul dejun, la prânz, seara -o soluţie rapidă, practică şi eficientă de a sătura întreaga familie fără prea mult efort şi deranj în bucătărie. O cutie de lapte şi un bol de cereale şi gata micul dejun ...

Dieta cu seminţe de in. Slăbiţi RAPID şi eficient!

publicat la data de 03 Februarie 2016

Seminţele de in vă pot ajuta să slăbiţi în mai puţin de o lună! Consumate întregi sau sub formă de pulbere, aceste seminţe pot face minuni pentru siluetă dacă sunt consumate cu regularitate, în momente specifice ale ...

Cura de slăbire cu miere. Eficientă sau nu?

Cura de slăbire cu miere. Eficientă sau nu?

Orice cură de slăbire impune din start eliminarea totală a zahărului din alimentaţie, fapt ce-i determină pe mulţi să apeleze la ...

Cum puteţi mânca cinci ouă pe zi fără a creşte colesterolul

Cum puteţi mânca cinci ouă pe zi fără a creşte colesterolul

Ouăle au fost dintotdeauna considerate duşmanul sănătăţii şi unul dintre principalii factori care contribuie la creşterea ...

Vegetale sau carne? Ce meniu

Vegetale sau carne? Ce meniu "arde" mai tare la buzunare

Quinoa, seminţe de in, mei, cătină, soia, rucola sunt doar câteva dintre ingredientele pe care vegetarienii le folosesc în ...

12
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.