02 Februarie 2022
486 accesări
0 comentarii

Din păcate, în ultimii ani, lipsa de activitate fizică la copii a devenit o problemă care este întâlnită în rândul multora dintre ei. De fapt, în ziua de azi există mai mulți copii sedentari decât copii activi. Potrivit dr. Dorina Măglașu, sedentarismul la copii este o problemă în plină dezvoltare în aproape toate părțile lumii, situația apărând din cauza mai multor factori și este un potențial declanșator al viitoarelor probleme de sănătate de la vârsta adultă. Un raport al Organizației Mondiale a Sănătății arată că aproximativ 70% dintre băieții și până la 88% dintre fetele cu vârsta sub zece ani nu se angajează în activitatea fizică de care au nevoie pentru vârsta lor. Ca urmare, asta înseamnă că lipsa de activitate fizică afectează, în medie, 79% dintre copii. În cazul inactivității fizice la copii, OMS a stabilit faptul că un copil este sedentar dacă se angajează în mai puțin de 60 de minute de activitate fizică pe zi. Mai multe studii indică faptul că marea majoritate a copiilor occidentali nu ating cota zilnică de activitate fizică.

Cel mai grav aspect este faptul că sedentarismul în copilărie este adesea însoțit de alți factori nocivi, cum ar fi nutriția nesănătoasă. Această combinație creează condițiile perfecte pentru apariția unui număr mare de copii obezi, cu toate consecințele pe care le implică acest lucru. Așa că, mișcarea în timpul copilăriei este un factor decisiv în dezvoltarea psihomotorie. În plus, este ceva ce le permite celor mici să se descopere pe ei înșiși și lumea înconjurătoare. La rândul său, acest lucru influențează puternic dezvoltarea intelectuală și psihosocială.

Taguri articol: sanatate sfatul medicului sedentarism copii activitate

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii
Articol publicat de Mirabela ŞERBĂNESCU