Ştiri despre alimentatie

Organismul are nevoie de hrană. Nu vă înfometaţi!

publicat la data de 10 Octombrie 2022

V-aţi decis să nu mai mâncaţi nimic pe durata întregii zile, pentru a slăbi mai repede? Specialiștii avertizează că, dacă veți insista cu astfel de măsuri radicale, repercusiunile asupra organismului nu vor întârzia ...

Echilibrul în alimentaţie, succesul garantat pentru sănătate

publicat la data de 10 Mai 2022

Contrar „luptei” care are loc în domeniul alimentaţiei cu privire la vegetarieni şi non-vegetarieni, dr. Tiberiu Marcu, specialist gastroenterolog, este de părere că ar trebui să avem o alimentaţie echilibrată, în ...

Alimente care vă influențează starea de spirit. Ce puteți introduce în meniu

Alimente care vă influențează starea de spirit. Ce puteți introduce în meniu

În caz că nu știați, unele alimente, precum stridiile sau avocado, sunt cunoscute pentru puterea lor afrodisiacă, dar există mai ...

Ce este imunonutriţia şi cum se apără organismul de o alimentaţie necorespunzătoare

Ce este imunonutriţia şi cum se apără organismul de o alimentaţie necorespunzătoare

Intoleranţele şi alergiile alimentare joacă un rol important în starea de sănătate a oamenilor. Mai mult decât atât ...

De ce este mai greu pentru bărbaţi să-şi schimbe stilul de viaţă

De ce este mai greu pentru bărbaţi să-şi schimbe stilul de viaţă

De regulă, femeile au un stil de viaţă mult mai sănătos, statistic vorbind, pentru că fac mai mult sport şi mănâncă mult mai ...

Dr. Mihaela Bilic: "Ar trebui să ne întoarcem la mămăligă. Și poate așa vom prețui din nou privilegiul de a fi sănătoși și de a putea mânca un colț de pâine bine rumenită"

publicat la data de 09 Martie 2017

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne propune să ne reîntoarcem la... mămăligă. Acel produs galben, realizat din mălai, învârtit bine de tot în ceaun, aşa cum făceau pe vremuri bunicii noştri. Este drept că ...

Mihaela Bilic: „ULEIUL DIN SALATĂ ÎNGRAŞĂ MAI MULT DECÂT SLĂNINA. De ce mâncăm acum grăsime de cocos şi palmier şi contestăm carnea de porc?”

publicat la data de 16 Ianuarie 2017

Tocăniţa şi ciorba nu sunt un pericol pentru siluetă sau pentru sănătate atâta timp cât sunt gătite în casă, cu produse simple. Mediul nutriţionist Mihaela Bilic vorbeşte, într-un interviu pentru „Dilema ...

Greşeli grave pe care le fac femeile însărcinate.

Greşeli grave pe care le fac femeile însărcinate. "Organismul mamei prezintă toxicitate"

Copilul este legat de mamă prin cordonul ombilical şi tot ce mănâncă mama, „mănâncă” şi el, emoţiile pe ...

"Când copilul nu vrea să mănânce, nu-l forţaţi! Îi dezvoltaţi repulsia faţă de mâncare"

Copiii, în intervalul de vârstă 1-3 ani, sunt foarte dificili când vine vorba de alimentaţie, spune medicul pediatru ...

Mihaela Bilic: Lăcomia la masă nu e un păcat. DAR ÎNGRAŞĂ RĂU!

Mihaela Bilic: Lăcomia la masă nu e un păcat. DAR ÎNGRAŞĂ RĂU!

Nutriţionistul Mihaela Bilic vorbeşte într-o postare pe facebook despre apetitul culinar şi efectele acestuia. Ea confirmă ...

ATENŢIE MARE! Alimente care te pot ucide dacă nu sunt gătite corect

publicat la data de 25 Octombrie 2016

Gătitul este ceea ce ne face umani, spune Richard Wrangham, un primatologist britanic şi profesor de biologie evoluţionistă umană la Universitatea Harvard.Cu ajutorul focului, omul a reuşit, din cele mai vechi timpuri, să prepare hrana, să ...

1 litru de băuturi cu îndulcitori pe zi creşte de 10 ori riscul de diabet

publicat la data de 25 Octombrie 2016

Două pahare pe zi de suc sau alte băuturi cu îndulcitori dublează riscul de diabet zaharat. Potrivit unui studio realizat de cercetătorii suedezi, s-a dovedit că două sau mai multe pahare de 200 ml de băuturi îndulcite ...

MIHAELA BILIC:

MIHAELA BILIC: "Nu poţi fi şi sătul, şi slab şi vegetarian"

Celebrul medic nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia, încă o dată, că "natura nu ne-a dat enzimelecu ajutorul cărora ...

Beneficiile nutriţionale ale merelor roşii: de la scăderea colesterolului, la pierderea în greutate

Beneficiile nutriţionale ale merelor roşii: de la scăderea colesterolului, la pierderea în greutate

Cu toate ştirile şi demonstraţiile ştiinţifice ale cercetătorilor despre fructele „miracol” din zilele noastre - fructe ...

Sucurile de fructe de pe piaţă, bombe pline de zahăr

Sucurile de fructe de pe piaţă, bombe pline de zahăr

Mai mult de jumătate din sucurile de pe piaţă conţin între patru şi 11 aditivi şi aproape toate sortimentele sunt pline de ...

123...5
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.