Ştiri despre fructe

Iată care sunt cele mai sănătoase fructe

publicat la data de 20 Iunie 2022

Probabil că multă lume este conștientă de faptul că, pentru a avea o sănătate de fier, trebuie să adopte și un regim alimentar adecvat, în care trebuie introduse, obligatoriu, și fructele. Cel mai bine, însă, este să ...

Alimente care vă aduc un plus de potasiu în organism

publicat la data de 17 Iunie 2022

Cu toate că bananele reprezintă alimentul la care se gândesc majoritatea oamenilor atunci când vine vorba de potasiu, există și alte fructe, legume și mirodenii care oferă acest mineral în cantități mari. De ce are nevoie ...

Sucul de morcovi, remediu excelent pentru ulcer şi afecţiunile ficatului

Sucul de morcovi, remediu excelent pentru ulcer şi afecţiunile ficatului

Este deja cunoscut că sucurile extrase din fructe sau legume proaspete furnizează celulelor şi ţesuturilor organismului elementele ...

Smochinele reduc riscul de a avea boli cardiace

Smochinele reduc riscul de a avea boli cardiace

Vă plac smochinele? Dacă nu le-ați introdus până acum în alimentație, ar trebui să începeți să o faceți ...

Evitați îmbătrânirea prematură a pielii! Aveți grijă ce mâncați!

Evitați îmbătrânirea prematură a pielii! Aveți grijă ce mâncați!

Foarte mulți specialiști susțin că o alimentație adecvată poate contribui la sănătatea pielii. Astfel, ingerarea unor cantități ...

Alimente care vă influențează starea de spirit. Ce puteți introduce în meniu

publicat la data de 05 Aprilie 2022

În caz că nu știați, unele alimente, precum stridiile sau avocado, sunt cunoscute pentru puterea lor afrodisiacă, dar există mai multe alimente care vă pot influența starea de spirit. Mulți specialiști sunt de părere că unele ...

Astenia, combătută prin schimbarea stilului de viață

publicat la data de 28 Februarie 2022

Astenia este, de fapt, o slăbire generală a organismului, aceasta traducându-se printr-o stare de oboseală, care poate antrena insuficienţe funcţionale multiple. Potrivit dr. Ioana Barbu, astenia poate avea diverse cauze, afectând ...

Nu mai aruncați fructele coapte! Puteți prepara deserturi delicioase cu ele

Nu mai aruncați fructele coapte! Puteți prepara deserturi delicioase cu ele

De cele mai multe ori, oamenii aruncă fructele foarte coapte, deoarece consideră că nu mai sunt bune. Totuşi, susțin specialiștii ...

Alimente care vă ajută să eliminaţi toxinele din organism

Alimente care vă ajută să eliminaţi toxinele din organism

Dacă țineți la sănătatea voastră, este foarte important să evitați consumul anumitor alimente și să le introduceți în ...

Medicii vă învață cum să preveniți infecţiile respiratorii de sezon

Medicii vă învață cum să preveniți infecţiile respiratorii de sezon

Direcţia de Sănătate Publică Judeţeană (DSPJ) Constanţa desfăşoară până la data de 16 februarie campania „Prevenirea ...

Evitaţi situaţiile stresante ! Ce efecte au emoţiile negative asupra sănătăţii

publicat la data de 07 Noiembrie 2017

Chiar dacă avem impresia că mâncăm sănătos şi credem că absorbim necesarul zilnic de vitamine şi minerale pentru organismul nostru, de fapt, medicii spun că trebuie să depunem un efort mai mare, pentru a ne conserva starea de ...

Recomandări pentru ca cei mici să ocolească bolile de sezon

publicat la data de 23 Octombrie 2017

Medicii specialişti de la Spitalul privat „Euromaterna” îi avertizează pe părinţi că, în acest sezon, cei mici sunt predispuşi la infecţii virale şi bacteriene, de aceea este nevoie de o atenţie sporită asupra unor ...

Prunele şi rolul lor în păstrarea sănătăţii

Prunele şi rolul lor în păstrarea sănătăţii

Toamna este anotimpul în care ne putem bucura de o varietate de fructe gustoase şi răcoritoare, specifice acestui sezon. De aceea ...

Avem nevoie de vitamine ca de aer. În ce alimente se găsesc vitaminele A, D şi E

Avem nevoie de vitamine ca de aer. În ce alimente se găsesc vitaminele A, D şi E

Vitaminele sunt esenţiale pentru funcţionarea întregului organism. Carenţele mari pot duce la disfuncţii uriaşe şi la colapsul ...

Hidratarea, pasul ce trebuie urmat cu sfinţenie, pe timp de vară

Hidratarea, pasul ce trebuie urmat cu sfinţenie, pe timp de vară

Vara, razele soarelui devin din ce în ce mai puternice, iar hidratarea este pasul de urmat cu sfinţenie de fiecare dintre ...

1234
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.