Sursa de Sănătate - legume

Foarte multă lume consumă, în ziua de azi, alimente procesate, care, nu doar că sunt gustoase, dar şi ușor de preparat, ceea ce face lucrurile mai simple pentru oamenii grăbiți. Cu toate acestea, ele pot afecta negativ sănătatea. Din ...

Calciul la copii este extrem de important, mai ales pentru dezvoltarea optimă a oaselor. În caz contrar, pe termen mediu pot apărea patologii osoase, osteoporoza fiind cea mai periculoasă. În plus, lipsa acestuia poate duce la o ...

Astenia este, de fapt, o slăbire generală a organismului, aceasta traducându-se printr-o stare de oboseală, care poate antrena insuficienţe funcţionale multiple. Potrivit dr. Ioana Barbu, astenia poate avea diverse cauze, afectând ...

Dacă țineți la sănătatea voastră, este foarte important să evitați consumul anumitor alimente și să le introduceți în meniul vostru de zi cu zi pe acelea care vă vor ajuta să vă simțiți bine și să fiți în formă. De ...

Chiar dacă avem impresia că mâncăm sănătos şi credem că absorbim necesarul zilnic de vitamine şi minerale pentru organismul nostru, de fapt, medicii spun că trebuie să depunem un efort mai mare, pentru a ne conserva starea de ...

Medicii specialişti de la Spitalul privat „Euromaterna” îi avertizează pe părinţi că, în acest sezon, cei mici sunt predispuşi la infecţii virale şi bacteriene, de aceea este nevoie de o atenţie sporită asupra unor ...