Dietă şi frumusețe
34202 accesări 21 Ianuarie 2016 1 comentariu

Vreţi să slăbiţi? Aşteptaţi să treacă frigul

Deşi mulţi dintre noi şi-au propus să dea jos kilogramele acumulate de sărbători, se pare că acest lucru devine din ce în ce mai greu odată cu scăderea temperaturilor de afară. Specialiştii în nutriţie arată că această tendinţă este un lucru normal, rezultat al necesităţilor organismului.
„Mâncarea dietetică, uşoară, salatele de legume şi iaurtul sunt puţin satisfăcătoare când afară sunt -10 grade”, spune dr. Mihaela Bilic, pe pagina sa de socializare. Aceasta adaugă faptul că organismul ştie instinctiv că pentru a supravieţui la temperaturi scăzute are nevoie de grăsimi. Astfel se explică atracţia pe care o simţim faţă de produsele bogate caloric în această pe-rioadă. De altfel, acad. prof. dr. Ovidiu Bojor susţine consumul de produse bogate în grăsimi de origine animală în sezonul rece. „În zonele nordice, unde este foarte frig, sau chiar în anotimpul rece, trebuie consumate grăsimi animale de tipul slăninei sau untului, deoarece organismul consumă mai multă energie pentru a se încălzi”, declară academicianul.
De aceea, cât este frig afară, puteţi amâna dietele şi vă puteţi bucura de alimente mai bogate caloric, fără a avea vreun sentiment de vinovăţie.

Taguri articol: dietă şi frumusețe alimente energie kilograme dietele slăbiţi salate sărbători

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

1 comentariu

30 noiembrie 2021 Georgerar
Бездепозитный бонус за регистрацию в казино с выводом денег

бездепозитные бонусы за регистрацию в казино с выводом бездепозитные бонусы казино с выводом без пополнения за регистрацию бездепозитный бонус за регистрацию в казино с выводом Лучшие казино 2021 с бездепозитными бонусами онлайн казино без вложений с выводом реальных денег бездепозитные бонусы бездепозитный бонус казино за регистрацию бездепозитный бонус казино за регистрацию Популярные азартные заведения предлагают новым клиентам щедрые подарки. Больше не нужно пополнять счёт, чтобы почувствовать азарт и сделать реальную ставку. Чтобы забрать бездеп, достаточно создать профиль на официальном сайте и выполнить простые действия. В зависимости от клуба, предстоит привязать номер мобильного, подтвердить email или подтвердить личность. В списке ниже представлены лучшие казино 2021 с бонусами без депозита. Поспешите зарегистрироваться на разных сайтах, чтобы получить как можно больше подарков. Именно так и делают новички, и это отлично помогает им увеличить шансы на выигрыш крупной суммы. https://top-bonusi.ru Доступность бездепозитных бонусов бездепозитный бонус за регистрацию в казино с выводом денег бездепозитные бонусы казино с выводом без пополнения за регистрацию бездепозитный бонус за регистрацию в казино с выводом

Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.