23 Octombrie 2015
173794 accesări
29 comentarii

Dislipidemia este un dezechilibru al nivelului de lipide din sânge. Medicii identifică mai multe tipuri de dislipidemii, printre care creşterea colesterolului total. Creşterea colesterolului „rău” (col-total sau col-LDL) sau scăderea colesterolului „bun” (col-HDL) favorizează producerea aterosclerozei, adică: cardiopatia ischemică, infarctul miocardic, hemoragia cerebrală, arteriopatia membrelor inferioare.

În acest caz, medicii recomandă un regim alimentar bazat pe alimente fără grăsimi şi uleiuri vegetale.În cazul în care boala nu este tratată, poate conduce în timp la afecţiuni arteriale prin depunerea colesterolului pe pereţii arteriali (ateroscleroza). Riscurile devin majore în momentul în care este afectată inima, bolnavii fiind predispuşi la un atac de cord.

Persoanele care suferă de dislipidemie nu prezintă, de cele mai multe ori, simptome particulare, iar afecţiunea poate fi depistatată doar în urma unor analize de rutină. Totuşi, un nivel foarte ridicat al lipidelor în sânge poate duce la unele manifestări simptomatice cum ar fi parestezii (amorţeli în mâini şi picioare), dispnee (tulburare respiratorie) sau confuzie”, a explicat dr. Mihaela Weis, medic specialist medicină internă în cadrul centrului medical Gastromond.

IATĂ ŞI CÂTEVA PRINCIPII GENERALE ÎN REGIMUL ALIMENTAR PENTRU DISLIPIDEMII:

- Serviti obligatoriu 5 mese pe zi (3 mese principale si 2 gustari intermediare) si la ore poza19regulate.
- Nu mancati nimic intre mesele prescrise.
- In timpul meselor evitati graba, infulecatul, cititul, privitul la televizor.
- Consumati de 2 ori pe saptamana carne de peste.
- Nu depasiti 2 galbenusuri pe saptamana, de preferat fierte tari.
- Folositi la gatit si la asezonarea salatelor numai ulei de floarea soarelui, porumb, soia, sau de masline.
- Nu preparati sosuri cu unt sau smantana.
- Reduceti consumul de sare la aproximativ 5g pe zi (1 lingurita rasa pe zi)
- Nu consumati alcool.
- Faceti cate o plimbare dupa mesele principale.

ALIMENTE PERMISE:

- Carne de pasare fara pielita (pui, gaina, curcan); vita(vaca, vital); vanat(iepure, caprioara); peste slab(salau, stiuca, stravid, cod, pastrav, platica)
- Branza de vaci slaba; cas; urda;
- Lapte dulce cu 1,8g% grasime si smantanit; lapte batut; iaurt slab;
- Albus de ou fiert tare
- Paine (Graham, integrala, neagra), mamaliga, fulgi de cereale
- Legume cu 5% glucide: fasole verde, praz, gulii, varza, conopida, dovlecel, spanac, rosii, castraveti, salata verde, srdei, ridichii, vinete, andive, ciuperci, bame, sparanghel, urzici, stevie, loboda, untisor, papadie;
- Legume cu 10% glucide: ceapa,morcov, telina, radacina patrunjel, sfecla rosie;
- Legume cu 20% glucide: cartofi, fasole uscata boabe, mazare boabe, linte, soia bob-in cantitati moderate;

- Orez, gris, paste fainoase in cantitati moderate;
- Fructe cu 5-10% glucide: mere cretesti, mere domnesti, pere, portocale, kiwi, mandarine, gutui, capsuni, visine, cirese de mai, fragi, zmeura, affine, coacaze, caise, piersici, pepene rosu/galben, grapefruit, lamai;
- Unt in cantitate mica (5-10g)
- Ulei vegetal sau margarina vegetala in cantitate moderata(20-30g)
- Condimente aromate: patrunjel, marar, leustean, tarhon, dafin, cimbru, scortisoara, vanilie;
- Deserturi; budinci preparate cu lapte smantanit, placinte simple, biscuiti preparati cu margarina vegetala sau uleiuri, jeleuri;
- Lichide: apa minerala, sifon, ceai de plante, cafea, ness indulcite cu zaharina, suc natural de fructe premise, suc natural de legume premise, bauturi racoritoare.

ALIMENTE INTERZISE:
- Carne grasa (porc, oaie, miel, gasca, rata)
- Mezeluri grase: salamuri, carnati
- Organe: creier, ficat, momite
- Costita, Kaiser, piept ardelenesc, sunca taraneasca, jambon
- Peste gras: morun, nisetru, crap mare, somn, scrumbie
- icre
- conserve grase de carne si peste
- lapte integrale (gras); condensat; praf;
- branzeturi fermentate: telemea (oaie, capra, bivolita); cascaval; branza topita; branza de burduf, swaiitzer
- mai mult de 2 galbenusuri pe saptamana
- seu, untura, slanina, grasime de pasare, jumari;
- supe, ciorbe grase indiferent din ce carne sau drese cu smantana;
- cartofi prajiti
- salate asezonate cu maioneza si smantana
- sosuri cu unt sau smantana
- maioneze
- condimente iuti(ardei iute, piper, mustar, hrean, otet)
- muraturi
- smantana
- frisca
- crème pe baza de unt sau smantana
- fructe oleaginoase: nuci si migdale-in cantitate mare, alune, arahide, nuca de cocos, masline-in cantitate mare
- fructe dulci: prune proaspete sau uscate, struguri, pere, pergamote, banane, curmale, smochine, stafide, poame, castane
- zahar si produse zaharoase: bomboane de ciocolata, caramele, ciocolata, gem, dulceata, marmelada, peltea, miere, rahat, halva, nuga, serbet.

- Produse de cofetarie si patiserie: tort, prajituri, inghetata, pateuri cu carne sau branza grasa, placinte cu carne sau branza grasa, gogosi;
- siropuri, bauturi din ciocolata
- bauturi alcoolice

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

29 comentarii

10 mai
ppu-pro_ei
Стоимость работ по утеплению и отделке фасада

Наша команда квалифицированных мастеров находится в готовности предложить вам новаторские технологии, которые не только снабдят прочную покров от прохлады, но и подарят вашему домашнему пространству стильный вид. Мы практикуем с последними материалами, обеспечивая долгосрочный продолжительность работы и замечательные эффекты. Теплоизоляция наружных стен – это не только экономия тепла на обогреве, но и трепет о экосистеме. Экономичные технологические решения, какие мы производим, способствуют не только дому, но и поддержанию природных ресурсов. Самое важное: Утепление и облицовка фасада цена у нас составляет всего от 1250 рублей за м²! Это доступное решение, которое преобразит ваш резиденцию в подлинный тепловой район с скромными расходами. Наши пособия – это не просто изоляция, это разработка области, в котором всякий деталь отразит ваш свой образ действия. Мы берем во внимание все ваши желания, чтобы преобразить ваш дом еще еще более уютным и привлекательным. Подробнее на http://ppu-prof.ru/ Не откладывайте труды о своем обители на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш домик не только более теплым, но и моднее. Заинтересовались? Подробнее о наших трудах вы можете узнать на официальном сайте. Добро пожаловать в обитель спокойствия и качественной работы.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление стен фасада цена

Наша команда профессиональных исполнителей завершена подать вам актуальные подходы, которые не только снабдят устойчивую защиту от зимы, но и дарят вашему жилью модный вид. Мы трудимся с современными компонентами, ассигнуруя прочный продолжительность эксплуатации и прекрасные результирующие показатели. Изоляция наружных поверхностей – это не только экономия тепла на отапливании, но и трепет о окружающей природе. Спасательные инновации, каковые мы применяем, способствуют не только зданию, но и сохранению природных ресурсов. Самое основополагающее: Стоимость утепления фасада москва у нас стартует всего от 1250 рублей за метр квадратный! Это доступное решение, которое превратит ваш хаус в действительный тепловой угол с минимальными издержками. Наши примеры – это не единственно изолирование, это формирование поля, в где всякий элемент отражает ваш уникальный образ. Мы учтем все ваши пожелания, чтобы осуществить ваш дом еще более комфортным и привлекательным. Подробнее на https://ppu-prof.ru/ Не откладывайте дела о своем жилище на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш обиталище не только тепличным, но и по последней моде. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на веб-ресурсе. Добро пожаловать в пределы спокойствия и стандартов.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление фасада квартиры снаружи цена

Наша команда профессиональных исполнителей предоставлена выдвинуть вам перспективные технологии, которые не только снабдят устойчивую протекцию от холодных воздействий, но и подарят вашему собственности современный вид. Мы деятельны с новыми составами, утверждая продолжительный время эксплуатации и отличные результаты. Изолирование фасада – это не только экономия энергии на тепле, но и забота о окружающей среде. Экономичные разработки, какие мы производим, способствуют не только личному, но и поддержанию природных ресурсов. Самое важное: Утепление фасада расценка у нас составляет всего от 1250 рублей за кв. м.! Это доступное решение, которое изменит ваш домик в действительный приятный уголок с минимальными затратами. Наши примеры – это не всего лишь изоляция, это составление помещения, в где все элемент отражает ваш свой образ действия. Мы рассмотрим все ваши запросы, чтобы воплотить ваш дом еще дополнительно дружелюбным и привлекательным. Подробнее на https://www.ppu-prof.ru/ Не откладывайте занятия о своем помещении на потом! Обращайтесь к исполнителям, и мы сделаем ваш обиталище не только комфортнее, но и стильнее. Заинтересовались? Подробнее о наших трудах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в пределы гармонии и качественной работы.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Прайс утепление фасада

Наша команда профессиональных исполнителей готова подать вам прогрессивные системы утепления, которые не только снабдят надежную защиту от холода, но и дарят вашему зданию стильный вид. Мы функционируем с последними строительными материалами, подтверждая долгий время эксплуатации и великолепные результаты. Теплоизоляция наружных стен – это не только экономия тепла на тепле, но и заботливость о окружающей среде. Экономичные разработки, которые мы применяем, способствуют не только личному, но и поддержанию природных ресурсов. Самое центральное: Утепление и обшивка дома стоимость у нас открывается всего от 1250 рублей за метр квадратный! Это доступное решение, которое метаморфозирует ваш дом в реальный уютный уголок с минимальными издержками. Наши труды – это не единственно теплоизоляция, это созидание области, в где каждый компонент отражает ваш собственный стиль. Мы примем в расчет все ваши просьбы, чтобы осуществить ваш дом еще еще более дружелюбным и привлекательным. Подробнее на https://ppu-prof.ru/ Не откладывайте труды о своем обители на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш домик не только более теплым, но и модернизированным. Заинтересовались? Подробнее о наших проектах вы можете узнать на официальном сайте. Добро пожаловать в сферу гармонии и качественного исполнения.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление фасада цена с материалом

Наша бригада профессиональных исполнителей завершена выдвинуть вам актуальные технологии, которые не только подарят надежную оборону от прохлады, но и преподнесут вашему зданию изысканный вид. Мы функционируем с современными средствами, обеспечивая долгий время использования и отличные решения. Изолирование облицовки – это не только экономия тепла на огреве, но и забота о экосистеме. Энергосберегающие разработки, какие мы используем, способствуют не только твоему, но и сохранению природных ресурсов. Самое основополагающее: Ремонт и утепление фасадов у нас составляет всего от 1250 рублей за кв. м.! Это доступное решение, которое переделает ваш резиденцию в реальный теплый корнер с скромными расходами. Наши пособия – это не единственно изоляция, это создание площади, в где любой член преломляет ваш собственный манеру. Мы рассмотрим все все твои желания, чтобы воплотить ваш дом еще более гостеприимным и привлекательным. Подробнее на https://www.ppu-prof.ru Не откладывайте труды о своем обители на потом! Обращайтесь к экспертам, и мы сделаем ваш обиталище не только теплым, но и стильнее. Заинтересовались? Подробнее о наших работах вы можете узнать на сайте компании. Добро пожаловать в обитель комфорта и стандартов.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Средняя цена утепления фасада

Наша команда квалифицированных специалистов приготовлена подать вам актуальные приемы, которые не только ассигнуруют надежную защиту от мороза, но и подарят вашему дому модный вид. Мы практикуем с последовательными материалами, заверяя долгосрочный срок службы службы и замечательные результаты. Изоляция наружных поверхностей – это не только экономия ресурсов на подогреве, но и внимание о экологической обстановке. Энергоспасающие подходы, каковые мы применяем, способствуют не только зданию, но и сохранению природных ресурсов. Самое центральное: Утепление фасада расценка у нас стартует всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это бюджетное решение, которое сделает ваш домашний уголок в реальный приятный угол с минимальными затратами. Наши работы – это не всего лишь теплоизоляция, это формирование поля, в где каждый компонент отражает ваш личный манеру. Мы примем все ваши пожелания, чтобы воплотить ваш дом еще еще более приятным и привлекательным. Подробнее на https://ppu-prof.ru/ Не откладывайте заботу о своем помещении на потом! Обращайтесь к профессионалам, и мы сделаем ваш корпус не только теплее, но и по последней моде. Заинтересовались? Подробнее о наших делах вы можете узнать на нашем сайте. Добро пожаловать в пределы гармонии и качества.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление фасада дома под ключ

Наша группа квалифицированных исполнителей готова предъявить вам перспективные приемы, которые не только снабдят надежную протекцию от зимы, но и подарят вашему жилищу современный вид. Мы работаем с современными материалами, обеспечивая продолжительный продолжительность работы и превосходные результирующие показатели. Теплоизоляция фронтонов – это не только экономия на прогреве, но и забота о окружающей среде. Экономичные разработки, какие мы производим, способствуют не только вашему, но и сохранению природных ресурсов. Самое главное: Утепление и отделка фасада дома цена у нас открывается всего от 1250 рублей за м²! Это бюджетное решение, которое сделает ваш резиденцию в настоящий душевный местечко с минимальными тратами. Наши пособия – это не только теплоизоляция, это формирование поля, в где любой компонент преломляет ваш свой образ. Мы примем во внимание все ваши пожелания, чтобы воплотить ваш дом еще еще более комфортным и привлекательным. Подробнее на https://ppu-prof.ru Не откладывайте занятия о своем жилище на потом! Обращайтесь к исполнителям, и мы сделаем ваш домик не только тепличным, но и стильнее. Заинтересовались? Подробнее о наших сервисах вы можете узнать на сайте компании. Добро пожаловать в мир благополучия и качества.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление дома цена за квадратный метр

Наша команда квалифицированных исполнителей завершена предоставлять вам актуальные подходы, которые не только ассигнуруют устойчивую охрану от холодильности, но и дарят вашему собственности элегантный вид. Мы функционируем с последними средствами, ассигнуруя прочный термин работы и замечательные результирующие показатели. Изолирование наружных поверхностей – это не только экономия на отапливании, но и ухаживание о экосистеме. Экономичные разработки, какие мы претворяем в жизнь, способствуют не только вашему, но и сохранению природы. Самое основополагающее: Стоимость утепления фасада москва у нас составляет всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это бюджетное решение, которое переделает ваш помещение в подлинный тепловой местечко с минимальными расходами. Наши проекты – это не всего лишь изолирование, это постройка помещения, в где всякий аспект отразит ваш особенный образ действия. Мы примем все твои пожелания, чтобы осуществить ваш дом еще больше гостеприимным и привлекательным. Подробнее на ppu-prof.ru Не откладывайте труды о своем обители на потом! Обращайтесь к спецам, и мы сделаем ваш дом не только согретым, но и стильным. Заинтересовались? Подробнее о наших трудах вы можете узнать на сайте компании. Добро пожаловать в универсум уюта и стандартов.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление дома стоимость квадратного метра

Наша бригада опытных исполнителей завершена предложить вам инновационные системы, которые не только подарят надежную безопасность от холодильности, но и дарят вашему собственности изысканный вид. Мы занимаемся с последовательными компонентами, подтверждая долгосрочный период работы и замечательные решения. Утепление наружных поверхностей – это не только экономия на подогреве, но и ухаживание о окружающей природе. Экономичные инновации, какие мы используем, способствуют не только твоему, но и поддержанию природной среды. Самое ключевое: Сколько стоит утепление стен снаружи цена у нас стартует всего от 1250 рублей за м2! Это доступное решение, которое метаморфозирует ваш резиденцию в реальный тепловой корнер с скромными затратами. Наши достижения – это не только утепление, это составление поля, в где всякий член показывает ваш индивидуальный манеру. Мы возьмем во внимание все все ваши пожелания, чтобы воплотить ваш дом еще дополнительно дружелюбным и привлекательным. Подробнее на http://ppu-prof.ru Не откладывайте труды о своем доме на потом! Обращайтесь к исполнителям, и мы сделаем ваш жилище не только комфортнее, но и стильнее. Заинтересовались? Подробнее о наших сервисах вы можете узнать на портале. Добро пожаловать в обитель спокойствия и качественного исполнения.

5 aprilie
ppu-pro_ei
Утепление фасада квартиры снаружи цена

Наша бригада профессиональных мастеров проштудирована предоставить вам актуальные средства, которые не только подарят надежную защиту от холодильности, но и преподнесут вашему собственности трендовый вид. Мы эксплуатируем с самыми современными средствами, сертифицируя постоянный срок эксплуатации и прекрасные результирующие показатели. Изоляция облицовки – это не только экономия на подогреве, но и трепет о экологии. Экономичные подходы, какие мы претворяем в жизнь, способствуют не только вашему, но и сохранению природы. Самое центральное: Утепление дома сколько стоит работа у нас стартует всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое изменит ваш домашний уголок в реальный тепловой локал с небольшими затратами. Наши произведения – это не только изолирование, это создание пространства, в где все аспект отражает ваш индивидуальный образ. Мы примем в расчет все ваши желания, чтобы преобразить ваш дом еще еще более уютным и привлекательным. Подробнее на https://www.ppu-prof.ru Не откладывайте занятия о своем ларце на потом! Обращайтесь к профессионалам, и мы сделаем ваш дом не только комфортнее, но и моднее. Заинтересовались? Подробнее о наших сервисах вы можете узнать на портале. Добро пожаловать в универсум комфорта и качественного исполнения.

123