Remedii naturiste
164851 accesări 04 Aprilie 2016 28998 comentarii

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia.

Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale. Iată detalii de la specialişti despre câteva dintre aceste alimente atât de utile.

„O singură clementină conţine 60% din doza de vitamina C recomandată zilnic. Poate fi luată în poşetă, pentru o gustare. Varza de Bruxelles este la fel de sănătoasă ca varza normală, broccoli-ul şi alte alimente-minune care luptă împotriva cancerului. În plus, toate sunt bogate în fibre, potasiu, vitamina A şi C, fier şi au puţine calorii. Morcovii au mai mult de 400% decât doza zilnică necesară de vitamina A.
Păstârnacul conţine fibre, vitamina C şi potasiu. Grapefruit-ul consumat cu proteine accelerează procesul de ardere a grăsimilor şi astfel ajută la slăbit. Acesta conţine multe fibre, vitamina C, acid folic, dar şi o cantitate mare de licopen, substanţă care previne tumorile şi previne cancerul-de piele, plămâni, colon şi sân”, ne sfătuieşte dr. Loti Popescu.

Pe lângă acestea, trebuie să profităm din plin de fructele, legumele şi verdeţurile de sezon care abundă în pieţe. Consumate din belşug, acestea pot adăuga ani buni şi sănătoşi vieţii.

Taguri articol: remedii naturiste alimentatie

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

13804 comentarii

acum 30 de minute Claudehourf
www casino com download

list of all us online casinos roulette online casinos gratis roulette online online gambling sites legal us

azi, ora 03:06 Michaelfougs
offshore gambling legal

online casino games video poker free online roulette online casino credit card gambling debts roulette best trusted online casinos

azi, ora 02:42 Claudehourf
online casino credit card approval

card debit gambling online free roulette game live dealer casinos accepting us players roulette game play online casino gambling

azi, ora 02:06 ThomasPycle
best online blackjack site yahoo

is online gambling illegal in michigan tropicana online casino online casino canada paypal caesars online casino bodog casino us players

ieri, ora 04:28 Williamren
What is it on this thread

For example, it will often make sense for someone earning $50,000 a year without a le portefeuille bitcoin online large portfolio to forgo an investment advisor altogether, unless there are some behavioral advantages that lead to better outcomes or the convenience is simply worth it, as it is to many people, instead opting for a handful of well-selected, low-cost index funds.

ieri, ora 04:26 Williamren
What is it on this thread

For example, it will often make sense for someone earning $50,000 a year without a le portefeuille bitcoin online large portfolio to forgo an investment advisor altogether, unless there are some behavioral advantages that lead to better outcomes or the convenience is simply worth it, as it is to many people, instead opting for a handful of well-selected, low-cost index funds.

ieri, ora 04:26 Williamren
What is it on this thread

For example, it will often make sense for someone earning $50,000 a year without a le portefeuille bitcoin online large portfolio to forgo an investment advisor altogether, unless there are some behavioral advantages that lead to better outcomes or the convenience is simply worth it, as it is to many people, instead opting for a handful of well-selected, low-cost index funds.

ieri, ora 01:12 Georgetig
online slot machines with real money

online casino roulette gambling site roulette free play online casino usa mac free online roulette play real online casino

ieri, ora 00:46 Brianwrare
gambling online with real money

quebec government online casino free slots online usa casino vegas atlantic online free slots online real online blackjack

duminica, 15 iulie Brianwrare
real slot machines

virtual blackjack secrets online slots online casino apps ipad slots games net casino on line

123...1381
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.