Remedii naturiste
175202 accesări 04 Aprilie 2016 29581 comentarii

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia.

Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale. Iată detalii de la specialişti despre câteva dintre aceste alimente atât de utile.

„O singură clementină conţine 60% din doza de vitamina C recomandată zilnic. Poate fi luată în poşetă, pentru o gustare. Varza de Bruxelles este la fel de sănătoasă ca varza normală, broccoli-ul şi alte alimente-minune care luptă împotriva cancerului. În plus, toate sunt bogate în fibre, potasiu, vitamina A şi C, fier şi au puţine calorii. Morcovii au mai mult de 400% decât doza zilnică necesară de vitamina A.
Păstârnacul conţine fibre, vitamina C şi potasiu. Grapefruit-ul consumat cu proteine accelerează procesul de ardere a grăsimilor şi astfel ajută la slăbit. Acesta conţine multe fibre, vitamina C, acid folic, dar şi o cantitate mare de licopen, substanţă care previne tumorile şi previne cancerul-de piele, plămâni, colon şi sân”, ne sfătuieşte dr. Loti Popescu.

Pe lângă acestea, trebuie să profităm din plin de fructele, legumele şi verdeţurile de sezon care abundă în pieţe. Consumate din belşug, acestea pot adăuga ani buni şi sănătoşi vieţii.

Taguri articol: remedii naturiste alimentatie

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

14387 comentarii

ieri, ora 08:11 Allentop
donde se puede comprar viagra en mexico

do i have to go to a doctor to get viagra generic viagra from the uk can i get viagra with high blood pressure cheap viagra adelaide order brand name viagra online can i buy viagra uk viagra generico basso prezzo unterschied viagra generika marke online viagra canada

ieri, ora 08:09 Ronaldbip
how much does viagra 100mg cost

generic viagra cialis package donde se puede comprar viagra en madrid should take 50 100 mg viagra get viagra prescription your doctor sildenafil tableta de 50 mg best online viagra site mens health viagra online buy viagra in edmonton buy sildenafil online no prescription

ieri, ora 08:00 NormanBex
percocet and viagra together

sildenafil citrate 100mg viagra generika beste online apotheke viagra what is viagra gold 800mg buy viagra bangladesh buy viagra ebay buy viagra zimbabwe how to get viagra today over counter pill works like viagra generic viagra or cialis

ieri, ora 07:58 RichardVef
viagra online belgique

viagra 800mg how to get an erection without using viagra safe site buy viagra generic viagra israel cheapest viagra super active 100mg viagra directions online viagra australia net blood pressure pills and viagra buying viagra on craigslist

ieri, ora 05:40 Williejub
is 100mg of viagra a lot

generic viagra sildenafil citrate viagra tablets price buy viagra arizona can you buy viagra melbourne buy viagra online in mumbai is buying viagra online legit buy viagra duane reade cost per pill viagra sildenafil generico mexico

ieri, ora 04:18 Winstonlig
viagra 50mg 1 comprimido

sildenafil citrate 50mg tab cheap viagra without prescriptions best sites to buy generic viagra viagra strips 25 mg reliable site to buy viagra generic viagra cheap online no prescription getting the best from viagra best online viagra order real viagra online

ieri, ora 01:14 Ronaldbip
efeito viagra 100mg

what does viagra 100 mg do cheap viagra canada sildenafil citrato 70 mg foros sobre viagra generica does viagra help getting pregnant foros viagra generica date viagra generic viagra price perth where to buy viagra from

ieri, ora 01:14 Allentop
viagra frau online bestellen

when will viagra be generic viagra salesman book viagra best online store sildenafil citrate 100mg and alcohol cheap viagra online uk viagra price in delhi generic viagra uk buy generic name for sildenafil quanto tempo dura o efeito do viagra de 50mg

123...1439
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.