Remedii naturiste
267189 accesări 04 Aprilie 2016 32767 comentarii

Mâncarea sănătoasă adaugă ani buni vieţii

Fiecare zi este un bun prilej pentru a reevalua stilul de viaţă. Mişcarea, hidratarea corectă şi alimentaţia bazată pe fructe şi legume sunt aliaţii perfecţi pentru o stare generală excelentă. Fructele şi legumele ajută la revigorarea organismului şi la reechilibrarea acestuia.

Există o multitudine de variante pentru a face acest lucru, mai ales acum, când această perioadă este extrem de generoasă şi bogată în alimente crude pline de vitamine şi minerale. Iată detalii de la specialişti despre câteva dintre aceste alimente atât de utile.

„O singură clementină conţine 60% din doza de vitamina C recomandată zilnic. Poate fi luată în poşetă, pentru o gustare. Varza de Bruxelles este la fel de sănătoasă ca varza normală, broccoli-ul şi alte alimente-minune care luptă împotriva cancerului. În plus, toate sunt bogate în fibre, potasiu, vitamina A şi C, fier şi au puţine calorii. Morcovii au mai mult de 400% decât doza zilnică necesară de vitamina A.
Păstârnacul conţine fibre, vitamina C şi potasiu. Grapefruit-ul consumat cu proteine accelerează procesul de ardere a grăsimilor şi astfel ajută la slăbit. Acesta conţine multe fibre, vitamina C, acid folic, dar şi o cantitate mare de licopen, substanţă care previne tumorile şi previne cancerul-de piele, plămâni, colon şi sân”, ne sfătuieşte dr. Loti Popescu.

Pe lângă acestea, trebuie să profităm din plin de fructele, legumele şi verdeţurile de sezon care abundă în pieţe. Consumate din belşug, acestea pot adăuga ani buni şi sănătoşi vieţii.

Taguri articol: remedii naturiste alimentatie

Adaugă comentariul tău

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

18238 comentarii

acum trei ore Jasonaliz
generic viagra Jasonaliz

do you still ejaculate after taking viagra viagra online how to cut 100 mg viagra buy viagra online suppliers of viagra http://viabsbuy.com/ - generic viagra online what works similar to viagra

acum trei ore Jasonaliz
generic viagra Jasonaliz

viagra interactions with other drugs http://viabsbuy.com/ is it legal to buy viagra in bali buy generic viagra top 5 herbal viagra http://viabsbuy.com/ - viagra online can you combine alcohol and viagra

acum trei ore Jasonaliz
viagra Jasonaliz

xing yu viagra viagra how do you get viagra from your doctor http://viabsbuy.com/ viagra paul thorn http://viabsbuy.com/# - viagra online will viagra work first time

acum trei ore Jasonaliz
buy viagra Jasonaliz

tesco pharmacy for viagra generic viagra hotels in the viagra triangle buy generic viagra motsats till viagra http://viabsbuy.com/ - generic viagra viagra and baby aspirin

acum trei ore Jasonaliz
generic viagra online Jasonaliz

how many times a week should i take viagra http://viabsbuy.com/ viagra indications and usage viagra online viagra before running http://viabsbuy.com/ - buy generic viagra doctor who invented viagra

acum trei ore Jasonaliz
viagra online Jasonaliz

viagra online anonimo generic viagra online how many hours before sex do you take viagra buy viagra how often should a man take viagra http://viabsbuy.com/# - buy viagra online most common dosage of viagra

azi, ora 08:35 Jasonaliz
viabsbuy.com Jasonaliz

signs he taking viagra viagra online husband hiding viagra http://viabsbuy.com/ positives and negatives of viagra http://www.viabsbuy.com/ - buy viagra online do u have to have a prescription for viagra

azi, ora 08:29 Jasonaliz
buy generic viagra Jasonaliz

anyone order viagra from canada http://viabsbuy.com/ viagra without doctor buy viagra viagra and coversyl plus http://viabsbuy.com/ - buy viagra online thuoc viagra co hai khong

azi, ora 08:09 Jasonaliz
viabsbuy.com Jasonaliz

sintomas cuando un hombre toma viagra buy generic viagra vand viagra pfizer bucuresti http://viabsbuy.com/ eu tenho 21 anos posso tomar viagra http://viabsbuy.com/# - generic viagra online how to tell if a guy takes viagra

azi, ora 08:09 Jasonaliz
viagra Jasonaliz

where can i get viagra in manchester buy viagra online viagra available over the counter buy generic viagra can you take celexa and viagra http://viabsbuy.com/ - viagra online buying viagra in amsterdam

123...1824
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.