Ştiri despre nutritie

Beneficii ale ceaiului verde în lupta cu cancerul

publicat la data de 22 Octombrie 2017

Multe dintre beneficiile aduse sănătăţii de către ceaiul verde au făcut ca această băutură să devină tot mai populară. Antioxidanţii din ceaiul verde sunt apreciaţi pentru proprietăţile lor în prevenirea apariţiei celulelor ...

Prunele şi rolul lor în păstrarea sănătăţii

publicat la data de 19 Octombrie 2017

Toamna este anotimpul în care ne putem bucura de o varietate de fructe gustoase şi răcoritoare, specifice acestui sezon. De aceea, medicii specialişti ne recomandă să consumăm aceste alimente, pentru a ne vitaminiza şi pentru a face mai ...

Migdalele, un aliment cu multe beneficii pentru sănătate

Migdalele, un aliment cu multe beneficii pentru sănătate

Medicii specialişti recomandă să introducem migdalele în alimentaţie, deoarece sunt extrem de nutritive. Migdalele sunt bogate ...

Ce se întâmplă dacă nu respectaţi mesele principale ale zilei

Ce se întâmplă dacă nu respectaţi mesele principale ale zilei

Potrivit medicilor specialişti în nutriţie, cel mai frecvent, lipsa obiceiurilor de alimentaţie constantă este asociată cu ...

Ce afecţiune provoacă lactatele nepasteurizate

Ce afecţiune provoacă lactatele nepasteurizate

Produsele lactate nepasteurizate pot ascunde un mare pericol. Boala care poate fi contactată prin consumul de lactate nepasteurizate se ...

Avem nevoie de vitamine ca de aer. În ce alimente se găsesc vitaminele A, D şi E

publicat la data de 10 Iulie 2017

Vitaminele sunt esenţiale pentru funcţionarea întregului organism. Carenţele mari pot duce la disfuncţii uriaşe şi la colapsul anumitor organe din corp. Pentru a nu vă confrunta cu astfel de probleme de sănătate, este vital să aveţi ...

Hepatita C se poate vindeca! Ce alimente sunt indicate pentru menţinerea unui ficat sănătos

publicat la data de 06 Iulie 2017

Potrivit specialiştilor, infecţia cu virusul hepatitic C se poate vindeca, dar, pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie urmat un tratament corect şi, de asemenea, trebuie evitate obiceiurile care dăunează sănătăţii ...

Afinele sunt fructele vedetă ale verii. De ce este bine să le consumăm

Afinele sunt fructele vedetă ale verii. De ce este bine să le consumăm

Afinele şi-au făcut loc pe tarabele pieţelor, şi chiar dacă sunt de cultură şi nu sunt culese de pe crestele munţilor, beneficiile ...

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

„Pâinea nu este un «duşman» al omului”

Foarte multe persoane, mai ales cele care vor să scape de câteva kilograme în plus, elimină în totalitate pâinea ...

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

DIETA RINA - sau cum să slăbeşti 20 de kilograme în 90 de zile

Doamnelor, domnişoarelor, a venit primăvara. Adio geci groase, cizme, paltoane lungi, pulovere pe gât şi bluze din lână ...

Dr. Mihaela Bilic: "Ar trebui să ne întoarcem la mămăligă. Și poate așa vom prețui din nou privilegiul de a fi sănătoși și de a putea mânca un colț de pâine bine rumenită"

publicat la data de 09 Martie 2017

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne propune să ne reîntoarcem la... mămăligă. Acel produs galben, realizat din mălai, învârtit bine de tot în ceaun, aşa cum făceau pe vremuri bunicii noştri. Este drept că ...

Vreţi să aveţi o inimă de fier? Regulile sunt simple: mişcaţi-vă, dormiţi şi mâncaţi sănătos

publicat la data de 09 Martie 2017

Să avem grijă de inima noastră nu este greu, spun medicii cardiologi. Într-adevăr, există situaţii în care anumite persoane au o predispoziţie genetică în a dezvolta afecţiuni cardiace, însă, prin controale regulate ...

"Iată de ce salata de cartofi sau de paste și orezul de la sushi îngrașă mai puțin"

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune, printr-o postare pe pagina sa de Facebook, care este adevărul din spatele îndemnului ...

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

Boala celiacă la copii. Singurul tratament - eliminarea glutenului din alimentaţie

Boala celiacă este o afecţiune imunologică, cronică, declanşată de gluten, care apare la persoanele predispuse genetic. În ceea ...

Bulimia afectează dramatic sănătatea.

Bulimia afectează dramatic sănătatea. "Stima de sine a copiilor este influenţată de părinţi"

Odată cu instalarea pubertăţii, în jur de 12 -13 ani, adolescenţii devin conştienţi de calităţile şi defectele lor fizice ...

123...9
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.