Ştiri despre ingrediente

Nu săriţi peste micul dejun. Încercaţi această reţetă!

publicat la data de 18 Februarie 2017

Una dintre cele mai iubite salate ale lumii, salata de ou cu maioneză, verdeţuri şi ceapă, se pretează de minune a fi tartinată şi servită. Secretul unui sandviş cu salată de ou constă în alegerea corectă a pâinii: ...

Murăturile ne slăbesc şi ne consolidează sistemul imunitar

publicat la data de 05 Decembrie 2016

În ultimii ani, studiile efectuate asupramurăturilor fermentateau descoperitbeneficiile alimentareşi terapeutice pe care acestea le produc în organismul nostru odată consumate. De ce trebuie să consumăm murături? În primul ...

Îngrijirea marină. Algele, o veritabilă putere naturală

Îngrijirea marină. Algele, o veritabilă putere naturală

Corpul uman are o capacitate excelentă de absorbţie şi asimilare a elementelor nutritive din apa de mare: oligoelemente, minerale şi ...

Metoda pentru a învinge radicalii liberi şi îmbătrânirea precoce

Metoda pentru a învinge radicalii liberi şi îmbătrânirea precoce

Razele soarelui pot reprezenta un adevărat inamic pentru tenul sensibil al femeilor, mai ales dacă acestea au pielea foarte deschisă la ...

10 motive pentru care japonezele nu se îngraşă. Urmează-le exemplul!

10 motive pentru care japonezele nu se îngraşă. Urmează-le exemplul!

Naomi Moriyama, ”Femeile japoneze nu îmbătrânesc și nu se îngrașă”. O carte pe care orice femeie care ...

"A mânca şniţele din soia, cartofi prăjiţi şi preparate pline de chimicale nu reprezintă o hrană de post"

publicat la data de 17 Martie 2016

Ligia Pop este un nume recunoscut în domeniul alimentaţiei raw food din România şi internaţional. Este consultantîn nutriţie raw food,autor a şase cărţi de specialitate şi este singurul bucătar rawdin lume care a primit ...

Scăpaţi de buzele uscate şi crăpate în sezonul rece!

publicat la data de 13 Ianuarie 2016

În perioada rece, buzele sunt expuse uscăriişi leziunilor produsede vântul aspruşi temperaturile scăzute. Ele nu prezintă glande sebacee, iar dacă nu sunt îngrijite corespunzător, se pot crăpa, producând, pe ...

Vegetale sau carne? Ce meniu

Vegetale sau carne? Ce meniu "arde" mai tare la buzunare

Quinoa, seminţe de in, mei, cătină, soia, rucola sunt doar câteva dintre ingredientele pe care vegetarienii le folosesc în ...

Cozonaci tradiţionali sau minciuni comerciale? Află ce pui pe masa de sărbători

Cozonaci tradiţionali sau minciuni comerciale? Află ce pui pe masa de sărbători

Cozonacul este fără îndoială unul dintre produsele preferate ale românilor de sărbători. Preparat în casă ...

Ce

Ce "otrăvuri" sunt ascunse în biscuiţii cu cremă de pe piaţă

Biscuiţii sunt unul dintre dulciurile preferate ale copiilor. Trebuie să aveţi mare grijă însă ce sortimente alegeţi pentru cei ...

Ce este bine să mănânce copiii. Sfaturi de la specialişti

publicat la data de 15 Noiembrie 2015

Vedem pe stradă sau în şcoli din ce în ce mai mulţi copii obezi. Dincolo de lipsa de mişcare fizică, creşterea în greutate este cauzată de alimentaţie. Dr. Mihaela Bilic, specialist în nutriţie, ne dă câteva ...

Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.