Tot mai multe femei se confruntă cu problema căderii părului. Unele şampoane, vopsitul frecvent sau stresul pot sta la baza acestui fenomen. Căderea părului este naturală în anumite limite, având în vedere că pierdem în medie între 50 şi 100 de fire de păr pe zi, dar în unele situaţii, pierderile masive de păr pot deveni o problemă, mai ales dacă ascund afecţiuni mai grave. Dacă la bărbaţi căderea părului poate fi pusă uşor pe seama ...
Probabil ați auzit deseori că carbohidrații sunt dăunători sănătății. Potrivit specialiștilor, aceștia sunt unul dintre cei trei macronutrienți care se găsesc în mod natural în alimentele vegetale, inclusiv mazăre și fasole, nuci și semințe, cereale, lactate și produse lactate, fructe și legume. Ceilalți doi macronutrienți sunt lipidele și proteinele. Glucidele, în schimb, sunt considerate substanțe nutritive esențiale pentru ca organismul să ...
Gura este principala cale de acces a bacteriilor și virusurilor în corpul uman, iar o igienă orală precară poate amplifica problemele. Aici intervine sistemul imunitar care încearcă să ne protejeze, dar o igienă orală defectuoasă și utilizarea unei periuțe de dinți inadecvate cresc riscul de infecții. Din acest concept de igienă orală fac parte, pe lângă spălatul regulat al dinților ori curățarea limbii, și mersul consecvent la medicul stomatolog pentru ...
Stilul de viață și alegerea alimentelor pot afecta modul în care corpul vostru digeră ceea ce mâncaţi. Medicii spun că unele alimente, o stare patologică sau reacția organismului la un stil de viață dezechilibrat (stres, frică, anxietate) pot influența procesul prin care alimentele sunt descompuse și apoi transformate în substanțe nutritive. Practic, când digestia nu funcționează cum trebuie, cu greu vă puteți să vă mai concentraţi la altceva ...
Lemnul dulce este o plantă des utilizată pentru proprietățile sale medicinale. Această conține compuși activi precum acidul glicirizic, care îi conferă efecte antiinflamatoare, antioxidante și expectorante. Cu toate acestea, folosirea sa trebuie făcută cu atenție deoarece consumul excesiv poate avea efecte adverse, cum ar fi retenția de apă și creșterea tensiunii arteriale. Tocmai de aceea, consultarea unui specialist este recomandată, în special pentru femeile ...
Dintotdeauna, femeile şi-au dorit să aibă sprâncene frumoase, cu care să se mândrească şi, de multe ori, acestea recurg la micropigmentare. Problema este că această metodă de înfrumuseţare nu este mereu o reuşită, iar doamnele şi domnişoarele se trezesc că sprâncenele lor nu arată mai bine, ci chiar mai rău. Cu toate acestea, ele nu trebuie să dispere. Dacă în anii trecuţi ştergerea tatuajelor părea a fi un proces ireversibil, acum s-a ...
La fel ca tenul, și pielea mâinilor are nevoie de o exfoliere săptămânală. Procedura ajută la eliminarea celulelor moarte și astfel produsele hidratante, precum seruri, uleiuri și, desigur, crema de mâini, se absorb mult mai bine în piele. De exemplu, susțin specialiștii, la voi acasă, puteți prepara un exfoliant blând, combinând o lingură de ulei de măsline cu una de zahăr. Masați mâinile cu pasta obținută și îndepărtați-o ...
Castraveții sunt bogați în substanțe nutritive, însă unul dintre cele mai mari merite ale lor este acela că hidratează organismul, datorită conținutului mare de apă. Potrivit medicilor, castraveții sunt săraci din punct de vedere caloric, dar reprezintă o sursă de vitamina A, vitamina C, vitamine B, acid folic, calciu, magneziu, fier, potasiu, zinc și siliciu. Aceste plante din familia Cucurbitaceae conțin și antioxidanți, fibre și enzime care stabilizează și ...
