Nu confundați crema hidratantă cu cea emolientă. Nu sunt la fel!
Îngrijire 10 Octombrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Nu confundați crema hidratantă cu cea emolientă. Nu sunt la fel!

Cremele hidratante asigură țesuturilor pielii cantitatea de apă necesară pentru ca aceasta să arate bine, în timp ce cremele emoliente mențin hidratarea și înmoaie pielea aspră și întărită de diverși factori, precum condițiile meteorologice nefavorabile sau unele afecțiuni. Potrivit specialiștilor, menținerea intactă a umidității pielii este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a ține sub control anumite afecțiuni ale ...

Citește mai mult

Sfatul dermatologului. Cum puteţi ţine sub control ridurile şi cearcănele
Îngrijire 09 Octombrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Sfatul dermatologului. Cum puteţi ţine sub control ridurile şi cearcănele

Deşi nu ne dorim acest lucru, după vârsta de 30 de ani încep să apară şi ridurile, iar cearcănele devin şi ele tot mai proeminente. Mai mult decât atât, arsurile solare din anii în care ne bronzam fără a ţine cont de recomandările medicului, expunerile prelungite, la ore total neindicate, toate acestea îşi vor spune cuvântul la un moment dat, prin apariţia hiperpigmentării. Din păcate, modificările hormonale care încep în ...

Citește mai mult

Părul și pielea necesită o îngrijire specială pe timpul sezonului rece
Îngrijire 08 Octombrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Părul și pielea necesită o îngrijire specială pe timpul sezonului rece

Dintotdeauna, frigul a adus cu sine probleme legate de păr, piele și unghii. Cel puțin, în perioada rece, pielea și părul au tendința să se usuce, devin mai sensibile și se pot irita. Din această cauză, este nevoie de creme bogate în lipide, care să refacă structura pielii. În același timp, se impune luarea unor măsuri speciale. Se ştie că frigul afectează în primul rând pielea şi că pe timpul sezonului rece pielea devine mai sensibilă, de ...

Citește mai mult

Ce tip de exerciții fizice nu mai sunt recomandate după 50 de ani
Fitness 01 Octombrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ce tip de exerciții fizice nu mai sunt recomandate după 50 de ani

Deoarece corpul se schimbă în timp, după 50 de ani, unele exerciții fizice pot crește riscul de accidentare. Mai mult decât atât, pe măsură ce îmbătrâniți, corpul uman se schimbă, iar unele dintre lucrurile pe care le puteați face înainte nu mai sunt la fel de ușoare și este normal să apară modificări ale flexibilității, forței musculare, densității osoase și timpului necesar pentru a te recupera după leziuni. Potrivit specialiștilor ...

Citește mai mult

Beneficiile ceaiurilor asupra organismului uman
Alimentație 30 Septembrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Beneficiile ceaiurilor asupra organismului uman

Specialiștii susțin că fitoterapia este o formă de medicină alternativă sau complementară care utilizează plante medicinale sau extracte din plante pentru a trata sau preveni diverse afecțiuni și tulburări de sănătate. Această practică are o istorie lungă și vastă, fiind utilizată în diferite culturi din întreaga lume de mii de ani. Potrivit specialiştilor, plantele medicinale sunt folosite pentru a trata diverse afecțiuni, începând de la probleme ...

Citește mai mult

Sfatul specialistului. Ce tratamente cosmetice sunt recomandate la început de toamnă
Îngrijire 30 Septembrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Sfatul specialistului. Ce tratamente cosmetice sunt recomandate la început de toamnă

Inspirat din acțiunea izvoarelor calde, ce dețin o concentrație mare de dioxid de carbon, tratamentul „Bohr” este cel care ajută la stimularea oxigenului din piele. Practic, vă determinaţi corpul să utilizeze propriul mecanism de oxigenare a pielii, de la interior la exterior. Altfel spus, acest tip de tratament produce pe minut numeroase bule bogate în CO2, care explodează delicat pe suprafața pielii. Astfel, sângele bogat în oxigen este trimis către ...

Citește mai mult

Consumul de morcovi stimulează creșterea firelor de păr
Îngrijire 27 Septembrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Consumul de morcovi stimulează creșterea firelor de păr

Părul vostru poate fi mai frumos și mai sănătos, dar pentru acest lucru este nevoie să aveți puțină grijă de alimentația voastră de zi cu zi. în rândurile ce urmează vă vom spune care sunt alimentele care vă vor ajuta să vă fortificați și să vă înfrumusețați părul. Toate acestea în condițiile în care alimentele pe care le consumați au un impact direct asupra frumuseții podoabei capilare. De exemplu, consumul de nuci are capacitatea de a ...

Citește mai mult

Ridurile de pe gât sunt o problemă? Cum le puteți preveni
Îngrijire 25 Septembrie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ridurile de pe gât sunt o problemă? Cum le puteți preveni

Dacă a început să vă apară riduri pe gât, este clar că a sosit momentul să luați unele măsuri. De exemplu, susțin specialiștii, aplicați pe față în fiecare seară o cremă hidratantă sau antirid. Nu uitați, însă, că pielea de pe gât este la fel de sensibilă și delicată precum pielea feței, așa că trebuie să fie îngrijită corespunzător. Există, totuși, câteva metode prin care vă puteți asigura că amânați cât de ...

Citește mai mult

1...3031323334...148