Uleiul de oregano vă ajută la tratarea gripei și a răcelilor

Uleiul de oregano vă ajută la tratarea gripei și a răcelilor

Câteodată, problemele respiratorii pot fi ameliorate și cu uleiuri esențiale, iar cel obținut din oregano este de mare ajutor în ceea ce privește tratarea răcelii și a gripei. De ce? Specialiștii spun că, înainte de toate, oregano este o plantă aromatică ce aparține familiei mentei. Uleiul esențial de oregano este popular datorită proprietăților sale antivirale, antioxidante și antiinflamatoare. Uleiul este obținut din diferite părți ale plantei și este ...

Citește mai mult

Suplimentele alimentare pot ajuta la prevenirea unor probleme de sănătate

Suplimentele alimentare pot ajuta la prevenirea unor probleme de sănătate

Mare atenție! Suplimentele alimentare nu înlocuiesc beneficiile unei diete sănătoase, ci, de fapt, contribuie doar la obținerea dozelor necesare de nutrienți. Specialiștii csid.ro afirmă că utilizarea în siguranță a suplimentelor la vârstnici poate ajuta la prevenirea unor probleme de sănătate, mai ales că în această etapă există mulți factori care duc la un risc crescut de îmbolnăvire. Printre acestea se remarcă adesea deficiențele ...

Citește mai mult

Care sunt cauzele furnicăturilor în mâini

Care sunt cauzele furnicăturilor în mâini

Dacă nu știați, în momentul în care anumite zone sunt comprimate, există riscul ca alimentarea cu sânge să nu ajungă la mâini. De fapt, acesta este și motivul pentru care apar furnicăturile în mâini. De foarte multe ori, observați că vă treziți din somn pentru că simțiți un fel de șoc electric în mâini sau degete. În alte situații, chiar de la primele ore ale dimineții aveți impresia că cineva a venit și v-a tăiat ...

Citește mai mult

Spasmele musculare cervicale sunt cauzate şi de postura corporală inadecvată

Spasmele musculare cervicale sunt cauzate şi de postura corporală inadecvată

De cele mai multe ori, spasmele musculare cervicale nu reprezintă o problemă, dar dacă nu sunt tratate la timp, vor provoca multă durere. Ele pot avea la bază cauze diverse, cum ar fi menţinerea unor posturi corporale inadecvate pentru mult timp, stresul sau slăbiciunea musculară şi nu numai. În general, spasmele musculare cervicale reprezintă un tip de durere care apare atunci când îndoiţi sau întindeţi gâtul. Pentru că prezintă un sistem de ...

Citește mai mult

Coacăzele, ideale în curele de slăbire

Coacăzele, ideale în curele de slăbire

În principiu, coacăzele negre se remarcă prin concentrația de antioxidanți, fibre și alți nutrienți esențiali. Care sunt beneficiile lor? În general, ele cresc în ciorchini, iar aroma acestora este acidă și astringentă. Mai târziu, când se maturizează, capătă o anumită dulceață. Coacăzele sunt cunoscute de ani buni ca fiind un aliat excelent împotriva bolilor pielii, bolilor inflamatorii și afecțiunilor legate de ...

Citește mai mult

Ecografia testiculară este o metodă imagistică simplă și non-invazivă

Ecografia testiculară este o metodă imagistică simplă și non-invazivă

Nu vă speriați! O ecografie testiculară este ușor de realizat și nu doare. Practic, acest tip de investigație este un test medical utilizat pentru a obține imagini ale testiculelor și ale țesuturilor înconjurătoare. Se mai numește ultrasunet sau sonografie, deoarece folosește unde sonore de înaltă frecvență. Medicii spun că este o metodă imagistică sigură, simplă, non-invazivă, care nu necesită o pregătire prealabilă. De asemenea, nu are complicații sau ...

Citește mai mult

Apa de ananas vă asigură o hidratare mai bună

Apa de ananas vă asigură o hidratare mai bună

În foarte multe cazuri, consumul de apă de ananas poate fi o opțiune extraordinară pentru o hidratare mai bună. Totodată, prepararea apei de ananas este una dintre modalitățile de a profita de proprietățile nutritive ale acestui fruct. Deși se recomandă consumul de fructe ca atare, aceste rețete alternative au locul lor în alimentație. Așadar, cum se prepară apa de ananas? Potrivit speciliștilor, ananasul este unul dintre membrii familiei bromeliadelor. De fapt, este ...

Citește mai mult

Ceaiul de rhodiola contribuie la reducerea stresului și a oboselii cronice

Ceaiul de rhodiola contribuie la reducerea stresului și a oboselii cronice

Foarte puțini oameni știu că ceaiul de rhodiola ajută la reducerea stresului și a oboselii cronice. În plus, această plantă, combinată cu ovăz, dă organismului vitamine și minerale, oferindu-i, astfel, energia de care are nevoie. În rândurile ce urmează vă prezentăm o rețetă cu ceai de rhodiola și ovăz care vă va umple de energie. Specialiștii spun că acest smoothie este minunat și pentru copii, nu doar pentru adulți. De ce? Pentru că proprietățile ...

Citește mai mult