Hipertensiunea, „reglată” din alimentație!
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Hipertensiunea, „reglată” din alimentație!

Considerată una dintre cele mai răspândite afecțiuni, hipertensiunea reprezintă o creștere excesivă a presiunii arteriale. Tensiunea arterială este influențată de mai mulți factori: stres, alimente, boli, sedentarism. Poate fi prevenită prin adoptarea unui stil de viață sănătos. De asemenea, există anumite activități care duc la creșterea sau scăderea presiunii arteriale în limite normale. De exemplu, în cazul în care alergați, presiunea arterială ...

Citește mai mult

Hipertensiunea, „reglată” din alimentație!
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Hipertensiunea, „reglată” din alimentație!

Considerată una dintre cele mai răspândite afecțiuni, hipertensiunea reprezintă o creștere excesivă a presiunii arteriale. Tensiunea arterială este influențată de mai mulți factori: stres, alimente, boli, sedentarism. Poate fi prevenită prin adoptarea unui stil de viață sănătos. De asemenea, există anumite activități care duc la creșterea sau scăderea presiunii arteriale în limite normale. De exemplu, în cazul în care alergați, presiunea arterială ...

Citește mai mult

Când trebuie căutate răspunsuri în genetică
Sănătate 29 Ianuarie 2021

Când trebuie căutate răspunsuri în genetică

În 20 – 30% dintre cazurile de anomalii congenitale, este implicată și ereditatea. De aceea, arată dr. Georgeta Cozaru, medic primar genetician, este importantă consultarea unui astfel de specialist pentru a stabili riscul genetic și modul corect de abordare. „În 20 - 30% din anomaliile congenitale, în special formele izolate (non-sindromice), este implicată ereditatea multifactorială, ca în majoritatea cazurilor de anomalii ale SNC (anencefalie ...

Citește mai mult

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?

Durerile de spate, care iradiază în picior sau mână nu trebuie ignorate. Acesta este unul din simptomele herniei de disc, a atras atenția dr. Bogdan Ghinguleasc, medic specialist neurochirurgie. „De asemenea, nu trebuie ignorate durerile cervicală sau de spate care sunt însoțite de amorțeală, furnicături sau slăbiciune. Hernia de disc este una dintre cele mai frecvente afecțiuni care pot necesita tratament chirurgical”, a precizat medicul ...

Citește mai mult

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?

Durerile de spate, care iradiază în picior sau mână nu trebuie ignorate. Acesta este unul din simptomele herniei de disc, a atras atenția dr. Bogdan Ghinguleasc, medic specialist neurochirurgie. „De asemenea, nu trebuie ignorate durerile cervicală sau de spate care sunt însoțite de amorțeală, furnicături sau slăbiciune. Hernia de disc este una dintre cele mai frecvente afecțiuni care pot necesita tratament chirurgical”, a precizat medicul ...

Citește mai mult

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Cum recunoaștem apariția herniei de disc?

Durerile de spate, care iradiază în picior sau mână nu trebuie ignorate. Acesta este unul din simptomele herniei de disc, a atras atenția dr. Bogdan Ghinguleasc, medic specialist neurochirurgie. „De asemenea, nu trebuie ignorate durerile cervicală sau de spate care sunt însoțite de amorțeală, furnicături sau slăbiciune. Hernia de disc este una dintre cele mai frecvente afecțiuni care pot necesita tratament chirurgical”, a precizat medicul ...

Citește mai mult

Tehnici de yoga pentru trăinicia cuplului
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Tehnici de yoga pentru trăinicia cuplului

Trăim într-o epocă a vitezei, în care suntem distrași de tot felul de lucruri și uităm să ne mai petrecem timpul cu cei dragi. Grijile ne macină, iar în astfel de situații, yoga poate fi un adevărat sprijin în detensionare. Profesorul de yoga Dana Țupa explică cum pot fi realizate câteva exerciții, mai ales în cuplu, pentru a ajuta la restabilirea armoniei. „Pentru restabilirea conexiunii emoționale între parteneri, în prima ...

Citește mai mult

Tehnici de yoga pentru trăinicia cuplului
Sfatul medicului 29 Ianuarie 2021

Tehnici de yoga pentru trăinicia cuplului

Trăim într-o epocă a vitezei, în care suntem distrași de tot felul de lucruri și uităm să ne mai petrecem timpul cu cei dragi. Grijile ne macină, iar în astfel de situații, yoga poate fi un adevărat sprijin în detensionare. Profesorul de yoga Dana Țupa explică cum pot fi realizate câteva exerciții, mai ales în cuplu, pentru a ajuta la restabilirea armoniei. „Pentru restabilirea conexiunii emoționale între parteneri, în prima ...

Citește mai mult