Ştiri despre colesterol

Mihaela Bilic: "Peste 500g fructe pe zi duc la grăsime abdominală şi colesterol crescut"

publicat la data de 10 Februarie 2016

Nutriţionistul dr. Mihaela Bilic atrage atenţia asupra potenţialului efect nociv al fructelor consumate în exces. Medicul face legătura între efectele negative ale fructozei din alcool asupra sănătăţii ficatului şi efectele ...

Mihaela Bilic: SLĂNINA DE PORC ESTE SĂNĂTOASĂ. "Este mai aproape de uleiul de măsline şi de somon"

publicat la data de 01 Februarie 2016

Celebra nutriţionistă Mihaela Bilic demontează unul dintre cele mai mari mituri alimentare româneşti despre SLĂNINA DE PORC. Pe cât de gustoasă este, pe atât de periculoasă se crede că este pentru sănătate, mai ales ...

Câtă carne consumaţi iarna? V-ar putea face mai rezistenţi la frig

Câtă carne consumaţi iarna? V-ar putea face mai rezistenţi la frig

Iarna, din cauza temperaturilor scăzute, organismul nostru trece prin mai multe schimbări. Are nevoie de mai mulţi nutrienţi pentru a ...

Medicii avertizează:

Medicii avertizează: "Copiii obezi trăiesc mai puţin decât părinţii lor!"

Răsfăţul dulce pare să nu lipsească din meniul zilnic al copiilor, iar alimentaţia de tip fast-food şi sedentarismul fac deja parte ...

Cum puteţi mânca cinci ouă pe zi fără a creşte colesterolul

Cum puteţi mânca cinci ouă pe zi fără a creşte colesterolul

Ouăle au fost dintotdeauna considerate duşmanul sănătăţii şi unul dintre principalii factori care contribuie la creşterea ...

Efectele meselor copioase de sărbători: probleme digestive şi colesterol mărit

publicat la data de 08 Ianuarie 2016

Mesele încărcate de sărbători au lăsat „urme” în organismul multor constănţeni. Ca atare, numărul pacienţilor care au apelat la serviciile medicilor gastroenterologi s-a dublat în ultima perioadă. În ...

Merele ne ajută să fim mai supli şi mai sănătoşi după sărbători

publicat la data de 04 Ianuarie 2016

Mulţi dintre noi ne aflăm în situaţia în care, după sărbători, dorim să slăbim cele câteva kilograme acumulate la mesele tradiţionale. Medicii ne sfătuiesc sa consumăm cât mai multe crudităţi, iar merele sunt ...

Carnea de porc, adevărul despre beneficii şi riscuri pentru sănătate

Carnea de porc, adevărul despre beneficii şi riscuri pentru sănătate

Carnea de porc a fost criticată multă vreme, fiind considerată sursa principală de colesterol care duce la hipertensiune arterială şi ...

Carnea de porc, adevărul despre beneficii şi riscuri pentru sănătate

Carnea de porc, adevărul despre beneficii şi riscuri pentru sănătate

Mai este puţin până la Crăciun, iar carnea de porc este de departe „vedeta” mesei de sărbători. Carnea de porc a ...

Somonul combate bolile cardiovasculare

Somonul combate bolile cardiovasculare

Cine a spus că mâncarea sănătoasă nu este şi gustoasă? Dacă vă este poftă de ceva bun şi sănătos, atunci somonul este cea ...

De ce ar trebui să iubim lintea

publicat la data de 07 Decembrie 2015

Săracă în calorii şi bogată nutritiv, lintea este alegerea perfectă pentru un meniu vegetarian, o dietă de slăbit sau pur şi simplu pentru menţinerea unui stil de viaţă sănătos. Este uşor de gătit, are o aromă bogată şi o ...

Hrana vie, sursă de energie înainte de sărbători

publicat la data de 03 Decembrie 2015

Dieta raw vegan, supranumită „hrana vie”, devine tot mai populară în Occident şi a început să câştige adepţi şi în rândul românilor. Alimentele de origine vegetală sunt consumate în ...

Bucură-te de beneficiile nucii de cocos!

Bucură-te de beneficiile nucii de cocos!

Dacă zilele friguroase de iarnă vă duc deja cu gândul la plajele tropicale cu nisip fin şi palmieri şi aţi da orice pentru a ...

Savurează cele 10 beneficii ale ciocolatei!

Savurează cele 10 beneficii ale ciocolatei!

Aliat principal în situaţiile stresante, sursă de consolare atunci când viaţa ne dezamăgeşte şi afrodiziac excelent ...

Consumul de nuci scade colesterolul

Consumul de nuci scade colesterolul

Un studiu recent arată că includerea nucilor în regimul alimentar permite scăderea colesterolului. Potrivit Agerpres, oamenii de ...

123
Sfatul medicului, boli şi afecţiuni, terapii alternative, dietă şi nutriţie - Revista de sănătate Cuget Liber. Pentru o viaţă sănătoasă.