Nu de puține ori se întâmplă ca numărul de kilograme să o ia razna și să vă doriți să luați măsuri. Cel mai des vă îndreptați atenția spre alimentație, ce număr de calorii nu trebuie să depășiți zilnic și ...
Mulţi părinţi întâmpină probleme legate de somnul copiilor. Orarul de somn şi masă al nou-născutului este neregulat în primele luni de viaţă şi îi solicită foarte mult pe părinţi. Lipsa somnului de calitate ...
Apneea reprezintă întreruperea respiraţiei mai mult de 10 secunde. Cel mai frecvent, apneea se produce în somn, din cauza ...
Sindromul de Burnout (ardere internă) este o stare de epuizare emoţională, mentală şi fizică produsă de o perioadă prelungită de ...
Pentru unii părinţi, este un mister de ce unii copii dorm câteva ore, la prânz, apoi seara se culcă devreme şi dorm ...
Pentru că în luna martie se celebrează, an de an, Ziua Somnului, în cadrul Laboratorului de Somn de la Diamed Clinic Research, din bd. Tomis, nr. 132, se vor efectua testări pentru sindromul de apnee în somn, cu o reducere de ...
Extrem de multe persoane au probleme cu somnul, însă fără a le da prea multă importanţă. Cu toate acestea, medicii constănţeni sunt de părere că tulburările de somn trebuie investigate, deoarece pot semnala o boală ce se numeşte ...
Managementul stresului, ca ştiinţă, porneşte de la identificarea unor presiuni exterioare la care fiinţa umană este supusă ...
Septul este o formaţiune carti-laginos-osoasă de la nivelul cavităţii nazale ce separă fosele nazale. Cel mai des, deformarea septului ...
Narcolepsia este o tulburare cronică a somnului caracterizată printr-o stare accentuată de somnolenţă, foarte greu de stăpânit ...
Dacă acum 20 de ani obişnuiam să mergem la culcare, în jurul orei 22:00, maxim 23:00, astăzi, majoritatea persoanelor nu reuşesc să adoarmă decât abia după ora 1:00 sau 2:00. În opinia specialiştilor, insomniile se ...
Congestia nazală este unul dintre cele mai frecvente simptome ale răcelilor comune, alergiilor şi rinitelor, dar şi unul dintre cele mai greu de suportat, deoarece simplul proces de a respira devine greoi, calitatea somnului scade, aşa că ...
Probabil că nu dormiți în mod efectiv. Uneori, oamenii pot fi conștienți de acest lucru – de obicei când nu pot să ...
Atunci când ţi se zbate ochiul drept, se spune că e semn de noroc, iar atunci când ţi se zbate ochiul stâng, nu o să ...
Când burtica devine din ce în ce mai mare, femeilor însărcinate le este foarte greu să îşi găsească o poziţie ...