Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire
Nutriţie 31 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Albușul de ou este foarte indicat în curele de slăbire

Albușul de ou este un ingredient pe care îl regăsiţi atât în rețete de măști pentru ten care se pot face acasă, cât și în măștile de față din comerț. Acesta se poate dovedi extrem de benefic pentru piele, fiind potrivit în general atât pentru tenul matur, cât și pentru tenul gras ori pentru cel acneic. Potrivit specialiştilor, un albuș de ou conține aproape patru grame de proteine, 11% din doza zilnică recomandată de vitamina B2 ...

Citește mai mult

Uleiuri care ajută la hidratarea şi repararea pielii
Îngrijire 28 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Uleiuri care ajută la hidratarea şi repararea pielii

Deoarece majoritatea oamenilor își desfășoară activitatea contracronometru, este destul de dificil să își găsească timp și pentru a merge la un spa în fiecare săptămână sau măcar de două ori pe lună. Drept urmare, cea mai bună opțiune constă în remedii și masaje de care puteți avea parte chiar la voi acasă. La ora actuală, există o serie de uleiuri naturale care sunt benefice pentru organism, care hrănesc pielea, părul și calmează ...

Citește mai mult

Măștile pe bază de turmeric, indicate persoanelor cu tenul iritat
Îngrijire 27 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Măștile pe bază de turmeric, indicate persoanelor cu tenul iritat

Măștile faciale care conțin turmeric sunt recomandate pentru persoanele cu ten iritat, înroșit, încărcat de impurități, ars de soare, chiar cu dermatite, acnee, eczeme, rozacee și început de psoriazis. De exemplu, susțin specialiștii, se poate opta pentru masca de față cu turmeric și iaurt gras. Turmericul este un condiment cu proprietăți antiinflamatoare și care luptă împotriva microbilor, vindecă urmele de acnee, îndepărtează roșeața și ...

Citește mai mult

Mască de păr sau balsam? Care hidratează mai mult
Îngrijire 24 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Mască de păr sau balsam? Care hidratează mai mult

Balsamul și masca de păr sunt produse esențiale pentru îngrijirea podoabei capilare. Cu toate că scopul amândurora este acela de a hidrata părul și de a-l menține sănătos, există totuși câteva diferențe pe care trebuie să le ştiţi, pentru a face alegerea ideală pentru tipul vostru de păr. Se ştie, îngrijirea părului este o preocupare importantă pentru mulți oameni. Balsamul de păr și masca sunt două produse esențiale pentru îngrijirea ...

Citește mai mult

Măștile cu cireșe mențin pielea curată, catifelată și strălucitoare
Îngrijire 13 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Măștile cu cireșe mențin pielea curată, catifelată și strălucitoare

Pentru cei care nu știu, cireșele au un puternic efect antiinflamator, fiind un ingredient esențial pentru sănătatea pielii. Specialiștii afirmă că aceste fructe luptă eficient împotriva unei game largi de afecțiuni, de la roșeață, coșuri, rozacee și până la dermatită sau psoriazis. Tocmai de aceea, includerea variantelor de mască cu cireșe pentru ten în cadrul rutinei de îngrijire a pielii va diminua iritațiile, menținând pielea curată ...

Citește mai mult

Urzicile, recomandate în curele alimentare şi terapeutice de primăvară
Nutriţie 11 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Urzicile, recomandate în curele alimentare şi terapeutice de primăvară

Urzica este una dintre cele mai valoroase plante medicinale, recomandată în curele alimentare şi terapeutice de primăvară. Aceasta este o plantă răspândită aproape pe întreg Globul terestru. În România, este întâlnită pe tot cuprinsul ţării, de la câmpie până în păşunile alpine, având o mare capacitate de adaptare. Este întâlnită frecvent în rarişti şi margini de pădure, terenuri însorite ...

Citește mai mult

Consumul excesiv de dulciuri poate avea consecințe grave asupra diabeticilor
Nutriţie 11 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Consumul excesiv de dulciuri poate avea consecințe grave asupra diabeticilor

Menținerea unei alimentații echilibrate și gestionarea consumului de zahăr reprezintă cele mai importante provocări cu care se confruntă în fiecare zi persoanele care suferă de diabet. Tocmai de aceea, consumul excesiv de dulciuri poate avea consecințe nedorite asupra stării de sănătate a persoanelor diabetice, deoarece poate duce la complicații grave, inclusiv la apariția bolilor cardiovasculare. De-a lungul timpului, studiile au demonstrat o importantă asociere ...

Citește mai mult

Cătina, remediu natural antiinflamator şi antibacterian
Nutriţie 08 Martie 2024 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Cătina, remediu natural antiinflamator şi antibacterian

În prezent, cătina este un remediu natural pentru o multitudine de afecţiuni ale organismului, atât interne cât şi externe. Aceasta se consumă simplă sau sub formă de ceai, sirop, tinctură, pulbere, ulei sau extract din muguri, toate acestea putându-se cumpăra sau prepara chiar în propria bucătărie. Potrivit specialiștilor, fructele de cătină sunt foarte bogate în vitamina C, de două ori mai bogate decât măceşele şi de zece ori ...

Citește mai mult

1...3940414243...148