Foarte mult timp s-a vehiculat ideea că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, care nu trebuie ratată, sub nicio formă. În ultimii ani, cercetările medicilor au arătat markeri de sănătate mai buni la persoanele care au obiceiul de a servi micul dejun, comparativ cu cele care nu fac acest lucru. De exemplu, au arătat un indice de masă corporală mai bun și un risc mai scăzut de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare. Între timp, însă, au apărut și ...
Măcrişul-iepurelui este o plantă cunoscută şi cu numele popular de măcrişul-mărunt, măcrişul-roşu, măcrişul-de-câmp. Această plantă conţine substanţe care o transformă într-un remediu anticancerigen în combinaţie cu alte plante şi extracte. Iată care sunt beneficiile măcrişului: îmbunătăţeşte funcţiile glandei tiroide, fiind bogat în iod. De asemenea, măcrişul accelerează metabolismul, fiind indicat în hipotiroidie. Totodată ...
Foarte multe mămici care au auzit despre beneficiile mierii de albine doresc să o includă în alimentaţia copilului. Mierea însă, întrodusă în dietă la momentul nepotrivit sau utilizată greşit poate avea efecte negative, susţin specialiştii elytis.ro. De exemplu, mierea de albine la temperaturi înalte este toxică, astfel evitaţi să o puneţi în ceai cald sau în prăjituri, de exemplu. Ea se consumă rece sau la temperatura camerei. De ...
Aveți probleme cu trombocitele? În acest caz, trebuie să știți că unele alimente, cum ar fi spanacul și sfecla, pot ajuta la creșterea acestora. Înainte de a trece, însă, la schimbarea dietei, este indicat să consultați un medic. Medicii afirmă că cele mai bune alimente pentru creșterea trombocitelor sunt de origine vegetală. Totuși, acest lucru nu înseamnă că nu este necesar să consumați alimente de origine animală pentru a vă îmbunătăți ...
Cu toate că melasma poate necesita tratamente profesionale pentru eliminarea sa completă, specialiștii consideră că incidența petelor poate fi redusă și datorită proprietăților unor ingrediente naturale. Înainte de toate, însă, ce este melasma? Aceasta este considerată unul dintre numeroasele efecte pe care razele soarelui le au asupra pielii. Pe scurt, este o afecțiune care apare pe pielea feței și care se caracterizează prin apariția unor pete maro. Pe ...
În general, organismul uman are capacitatea de a regenera țesutul osos în mod natural, deși uneori acesta este un proces lent. Medicii susțin că vindecarea unei fracturi osoase, fie că este parțială sau completă, este un proces complex ale cărui viteză și succes vor depinde de fiecare individ în parte. Mulți specialiști sunt de părere că procesul de vindecare a fracturilor osoase începe imediat, astfel încât după două săptămâni osul ...
În afara faptului că este delicioasă, în diferite feluri de mâncare, țelina are și o mulțime de beneficii pentru organism. Specialiștii spun că, în primul rând, ajută la eliminarea toxinelor și reduce inflamația abdomenului, beneficii ce contribuie la pierderea în greutate. În plus, acest alimente reprezintă o sursă importantă de vitamine, minerale, antioxidanți, precum și alte substanțe esențiale care îmbunătățesc ...
Vreți să arătați bine, să aveți un machiaj cât mai reușit? Dacă vă doriți un look impecabil, înainte de toate trebuie să știți că este nevoie să aplicați pe piele câteva produse care au rolul de a o proteja. Nu vă faceți griji! Nu este necesar să fiți experți pentru a pune în practică o serie de obiceiuri care vă oferă o piele strălucitoare înainte de a vă machia. Este suficient doar să observați care sunt nevoile pielii voastre și care ...
