Ţineţi la sănătatea dumneavoastră? Renunţaţi la condimentele de tip vegeta

Ţineţi la sănătatea dumneavoastră? Renunţaţi la condimentele de tip vegeta

Oricine știe că, dacă nu pui condimente la o mâncare, nu are cine știe ce gust. Condimentele sunt, de fapt, cele care dau savoare mâncărurilor, indiferent care sunt acestea. Din păcate, în ziua de astăzi există tot felul de condimente care ne fac mâncarea mai gustoasă, dar care pot duce și la apariția unor boli. În general, a declarat dr. Mihaela Boboc, medic de familie, este vorba despre condimentele de tip vegeta, atât de folosite în ...

Citește mai mult

Ceaiul verde vă menține sănătatea orală
Nutriţie 26 Aprilie 2020

Ceaiul verde vă menține sănătatea orală

Toată lumea știe că ceaiul verde are calități deosebite pentru organism, dar puțini știu că acesta are capacitatea de a distruge bacteriile din cavitatea bucală, păstrând dinții puternici și sănătoși. La această concluzie au ajuns cercetătorii, care ne îndeamnă să bem zilnic câte o cană de ceai verde, pentru a evita problemele la nivel parodontal. Cercetarea a fost realizată cu ajutorul a 90 de persoane de sex masculin, cu vârsta cuprinse ...

Citește mai mult

Ceaiul din coji de nucă ajută la îmbunătățirea circulației sanguine
Nutriţie 24 Aprilie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ceaiul din coji de nucă ajută la îmbunătățirea circulației sanguine

Știați că ceaiul din coji de nucă ajută la îmbunătățirea circulației sanguine? Dr. Larisa Penciu, medic de familie, susține că, pe lângă medicamentele recomandate pacienților cu astfel de probleme, se poate recurge și la această variantă. Practic, această licoare are un aport important în ceea ce privește subțierea sângelui îngroșat, fiind un remediu și pentru cei care au probleme cu tusea. De asemenea, se recomandă acest ceai pentru ...

Citește mai mult

Epilarea definitivă redă pielii fineţea mult dorită
Frumuseţe 23 Aprilie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Epilarea definitivă redă pielii fineţea mult dorită

De câte ori nu v-aţi chinuit să scăpaţi de părul de pe diferite părţi ale corpului şi nu aţi reuşit decât pentru o scurtă perioadă de timp? Ei bine, tocmai de aceea s-a inventat epilarea definitivă, care să ne facă viața mai ușoară. Cum probabil știți deja, există mai multe metode de îndepărtare a firelor de păr nedorite și aici amintim epilatul cu ceară, cu zahăr, cu cremă depilatoare, cu benzi, cu lama de ras etc. Desigur, acestea sunt utile și au ...

Citește mai mult

Vreți ceva dulce ? Cu ce alimente puteți înlocui această poftă
Nutriţie 20 Aprilie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Vreți ceva dulce ? Cu ce alimente puteți înlocui această poftă

De cele mai multe ori, stresul duce la îngrășare și nu la slăbire, cum ar crede unele persoane. Potrivit dr. Georgiana Enescu, din păcate, grăsimea se depune, în special, în zona abdomenului, pe brațe și picioare. Așa că, pentru a evita aceste situații neplăcute, puteți introduce în alimentația dumneavoastră câteva alimente care vă pot ajuta în astfel de situaţii. Spre exemplu, căpșunile, zmeura, murele și afinele sunt cea mai bună ...

Citește mai mult

De Paști, păstraţi decența în ceea ce privește consumul alimentar!

De Paști, păstraţi decența în ceea ce privește consumul alimentar!

Peste câteva zile, vom sărbători Paștele, așa cum se poate în condițiile actuale. Bucatele alese, preparatele tradiționale vor exista în toate casele, însă vom degusta mâncarea doar cu familia, fără alte rude sau prieteni. Indiferent de situație, medicii vă avertizează să consumați cu maximă prudență toate bunătățile, pentru că orice exces de ouă, cozonac, friptură de miel, drob vă poate afecta grav sănătatea. Chiar dacă veți găti la ...

Citește mai mult

Beneficiile uluitoare ale sucului de pătrunjel
Sfatul medicului 15 Aprilie 2020

Beneficiile uluitoare ale sucului de pătrunjel

Te-ai obișnuit să adaugi frunze de pătrunjel la salate, supe, ciorbe sau piureuri? Ei bine, sucul de pătrunjel îți aduce și mai multe beneficii decât frunzele, pentru că forma lichidă conține nutrienți concentrați cu efect antioxidant plus enzime și minerale esențiale pentru protecția întregului organism. Deși pătrunjelul are un gust foarte bun când este consumat sub formă de frunze viu colorate, sucul obținut din ele are un profil nutrițional ...

Citește mai mult

Vrei să dormi bine la noapte? Să nu bei ceaiurile de seară
Sfatul medicului 15 Aprilie 2020

Vrei să dormi bine la noapte? Să nu bei ceaiurile de seară

Consumul de ceai este considerat unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri. Însă, trebuie să ştiţi că anumite ceaiuri care au un efect diuretic puternic, precum şi cele care au un conţinut mare de cofeină nu sunt deloc recomandate după masa de seară. Ele pot să disturbe somnul şi astfel nu veţi fi odihniţi dimineaţa, conform medlife.ro. Iată care sunt ceaiurile contraindicate seara. Ceaiul de ghimbir Este revigorant şi conferă energie, de aceea nu trebuie consumat ...

Citește mai mult

1...7576777879...148