Stresul este un factor de care nu se poate ascunde nimeni. Mai mult decât atât, afectează sute de milioane de oameni și duce la numeroase probleme. Deși stresul în sine nu ucide, bolile și afecțiunile asociate lui, în special cele cardiovasculare o fac. Deși este imposibil de eliminat, puteți învăța să gestionaţi stresul. Potrivit specialiștilor, aproximativ 14% dintre oameni fac exerciții fizice regulate pentru a face față situaţiei. Mulți oameni ...
Nu reuşiţi să scăpaţi de tuse? Iată ce infuzii și siropuri de plante sunt benefice împotriva acestei probleme supărătoare! De exemplu, susțin specialiștii, siropul de ridiche neagră este excelent în combaterea tusei seci, asociată cu dureri de gât. Și siropul de hrean poate fi un bun remediu. Aveți nevoie doar de o rădăcină pe care o dați pe răzătoarea mică, apoi o puneți într-o cană peste care adăugați două linguri de miere. Amestecul se ...
Știați că viața voastră sexuală poate fi afectată de o mulțime de factori? Există multe motive pentru care puteți avea un apetit sexual mai ridicat sau mai scăzut. Stresul, problemele cu alcoolul, fumatul, dar și lipsa conexiunii cu partenerul pot duce la o viață sexuală neîmplinită. De asemenea, dorința sexuală depinde și de medicamentele pe care le luați, de vârstă și de afecțiunile cronice pe care le aveți. Vestea bună este că există modalități ...
Glanda tiroidă este o componentă a sistemului endocrin, iar rolul acesteia este de a secreta hormoni tiroidieni care au multe funcții în organism, printre care și cea de reglare a metabolismului. Practic, toate funcțiile organismului sunt încetinite de hipotiroidism. În principiu, oricine poate dezvolta hipotiroidism, dar există unii factori care cresc riscul unei persoane de a avea o asemenea boală a glandei tiroide: vârsta mai mare de 60 de ani, prezența unei ...
La ora actuală, uleiul de pește, care este disponibil sub forma unor suplimente nutritive, este considerat una dintre cele mai bune opțiuni care stimulează buna funcționare a creierului. Acizii grași conținuți, potrivit cercetărilor, au numeroase beneficii, inclusiv îmbunătățirea sănătății creierului. Principalele dovezi ale eficacității acizilor EPA și DHA arată beneficiile pe care aceștia le au asupra tulburărilor de dispoziție (afective), în special ...
Guta este o formă de artrită care se manifestă prin episoade dureroase secundare inflamaţiei articulaţiilor. Boala este caracterizată prin durere, edem, roşeată şi căldură locală (inflamaţie), precum şi prin imposibilitatea funcţională a articulaţiei. Trebuie precizat că, fără tratamentul adecvat, guta este o boală ce prezintă acutizări frecvente care pot cauza leziuni severe ale articulaţiilor, tendoanelor sau ale altor ţesuturi. Guta este o afecțiune ...
Ataxia este un termen care descrie lipsa controlului mușchilor sau lipsa coordonării mișcărilor voluntare, precum mersul sau ridicarea unor obiecte. Experții atrag atenția că ataxia poate fi un semn al unei condiții sau afecțiuni nedepistate încă, iar aceasta afectează diverse mișcări, cauzând dificultăți de vorbire, la nivelul mișcărilor ochilor și dificultate la înghițire. În unele cazuri, boala este persistentă, iar afecțiunea rezultă din ...
Florile de albăstrele sunt folosite cu succes, în ziua de azi, ca remedii naturale pentru mai multe afecțiuni, în uz intern, ca infuzii, decocturi sau tincturi, dar și în industria cosmetică, în uz extern, având proprietăți calmante și tonifiante. Acestea au fost folosite încă din Antichitate în medicina tradițională pentru a trata diverse afecțiuni. Ele conțin compuși activi precum flavonoidele, cum ar fi cianina și quercetina, care le ...
