Mare atenţie! Cu hipotermia la copii nu este de joacă!

Mare atenţie! Cu hipotermia la copii nu este de joacă!

În unele situații, hipotermia întâlnită la copiii de vârstă mică şi în special la bebeluşi poate fi dificil de detectat, deoarece aceştia nu sunt capabili să se exprime pe deplin. Tocmai de aceea, este important să acţionați rapid şi să luați măsurile necesare pentru a restabili temperatura corpului copilului cât mai curând posibil. De ce? Pentru că hipotermia la copii apare în momentul în care temperatura corpului lor ...

Citește mai mult

Mușchiul marin este asociat cu pierderea în greutate

Mușchiul marin este asociat cu pierderea în greutate

În ultimii ani, muşchiul marin sau muşchiul irlandez a devenit tot mai căutat, graţie valorii sale nutriţionale deosebite. Popularitatea sa tot mai mare are legătură, însă, cu unele dintre beneficiile pe care oamenii de ştiinţă le-au descoperit. Aceștia susțin că el este asociat cu pierderea în greutate, creşterea energiei şi creşterea masei musculare. În general, algele conţin o mare varietate de substanţe nutritive, precum vitamine şi minerale. Sunt ...

Citește mai mult

Tendinita mușchiului biceps provoacă dureri puternice în umeri

Tendinita mușchiului biceps provoacă dureri puternice în umeri

De cele mai multe ori, principala cauză a tendinitei muşchiului biceps este utilizarea excesivă a bicepsului superior din cauza mişcării repetate şi frecvente a plasării braţelor deasupra umerilor. Medicii afirmă că tendinita bicepsului este o boală care, de obicei, nu are consecinţe grave pentru pacient, ea fiind descoperită atunci când o persoană suferă de durere la simpla mişcare a braţului. În general, există mulţi factori care favorizează manifestarea ...

Citește mai mult

Deshidratarea provoacă dureri de cap. Cum le combateţi

Deshidratarea provoacă dureri de cap. Cum le combateţi

Ştiaţi că a fi bine hidratat ajută la combaterea durerilor de cap? Pe parcursul zilei, ardeţi multă energie şi, dacă mâncaţi prost şi nu consumaţi suficiente lichide, organismul suferă o decompensare. Prin urmare, de multe ori, ajungeţi acasă cu durere de cap. Specialiştii susţin că deshidratarea este adesea asociată cu un consum redus de lichide în timpul exerciţiilor fizice, provocând oboseală şi chiar leşin. Totuşi, anxietatea sau stresul la locul ...

Citește mai mult

Reglarea emoţională nu este tocmai simplă. Ea constă într-o serie de tehnici

Reglarea emoţională nu este tocmai simplă. Ea constă într-o serie de tehnici

În ciuda faptului că este un aspect de mare importanță în viața unei persoane, se vorbește foarte puțin despre reglarea emoțională. Aceasta, cunoscută și sub numele de autoreglare emoțională, constă într-o serie de strategii sau tehnici ce trebuie folosite pentru a controla emoțiile și sentimentele. În general, este capacitatea de a vă relaxa reacțiile emoționale într-un mediu social. Totuși, această abilitate se manifestă și în privat ...

Citește mai mult

Cum prevenim simptomele asteniei de primăvară
Sfatul medicului 21 Februarie 2022 de Andreea PERHAIŢĂ

Cum prevenim simptomele asteniei de primăvară

Chiar dacă în calendar este încă iarnă, afară pare că a venit deja primăvara. Temperaturile ridicate din ultimele zile au adus, pe lângă bucuria de a scăpa de sezonul rece, şi primele semne de astenie. Schimbarea anotimpurilor aduce, pentru cei mai mulţi dintre noi, şi o modificare a stării generale de sănătate. Astenia de primăvară se resimte în organism ca o oboseală cronică şi se manifestă prin apatie, depresie, iritare, melancolie, dureri ...

Citește mai mult

Implantul dentar chirurgical ghidat, mai sigur, mai uşor, mai confortabil

Implantul dentar chirurgical ghidat, mai sigur, mai uşor, mai confortabil

Existenţa unei zone bogate în oferta osoasă permite, la ora actuală, ca prin intermediul unui software, să fie realizat un ghidaj chirurgical care să reducă din impactul traumatic al procedurii de inserare a implanturilor şi să eficientizeze rata de succes. Din punct de vedere vizual, un ghid chirurgical seamănă cu o gutieră de protecţie utilizată de sportivi pentru a-şi proteja dinţii. Cu toate acestea, scopul ghidului este diferit. Specialiştii susţin că acesta se ...

Citește mai mult

Apa de gură vă ajută să trataţi diverse probleme dentare

Apa de gură vă ajută să trataţi diverse probleme dentare

Sunt oameni care o folosesc şi persoane care nu vor să audă nici în ruptul capului de apa de gură. Medicii dentişti sunt, însă, de altă părere, susţinând că o puteţi folosi în fiecare zi, ca măsură preventivă, dar şi pentru a trata diverse probleme dentare. În plus, acest produs de igienă orală completează periajul dinţilor, dar, atenţie, nu îl poate înlocui. Cu toate acestea, combinând apa de gură cu utilizarea aţei ...

Citește mai mult