Aveți probleme cu tranzitul? Înainte de a vă cumpăra din farmacie pastile sau diferite siropuri, pentru a regla situația, puteți recurge la alte metode. De exemplu, anumite alimente au, în mod natural, un efect laxativ. Astfel, dacă forma manifestată nu este severă, unele alimente vă pot veni în ajutor pentru a echilibra tranzitul intestinal. Nutriționistul Aurelia Manole spune că mărul este cunoscut pentru beneficiile pe care le aduce sănătății. Astfel ...
Am intrat în luna lui Cuptor, când temperaturile vor atinge valori maxime, care vor atrage acele insecte mici, țânțarii, ce mușcă și bâzâie mereu și dau tuturor dureri de cap. Din păcate, țânțarii pot fi purtători de boli și vă pot infecta, printr-o simplă înțepătură. Totuși, în situații normale, mușcătura de țânțar se vindecă prin aplicarea unei creme cu hidrocortizon. Potrivit dr. Mirela Tumbea, medic de familie ...
Cu toate că este considerată doar o buruiană, ciulinul, denumit popular scaiete, scai, spin, armurai, cucuruzul măgarului sau mărăcine, a fost folosit de-a lungul timpului ca un mod natural de a trata bolile hepatice și ale vezicii biliare. Dar face într-adevăr bine pentru organism și poate ajuta ficatul? Specialiștii spun că silimarina este un flavonoid extras din ciulinul de lapte Silybum marianum, aceasta dovedindu-se a avea diverse proprietăți farmacologice, precum ...
Medicii atrag atenția că temperaturile ridicate din această perioadă pot afecta profund organismul, motiv pentru care este important să știți ce trebuie să faceți pe timp de caniculă. Dr. Tudor Ciuhodaru vă oferă un mic ghid de supraviețuire și le explică oamenilor ce trebuie să facă sau nu în această perioadă. În primul rând, trebuie să evitați creșterea temperaturii, având grijă să limitați utilizarea aparatelor electrocasnice, a luminii ...
Fiecare om are un bagaj genetic, care îi influenţează atât starea de sănătate proprie, cât şi pe cea a copiilor. Cele mai multe boli apar din cauza unor diverşi factori controlabili, dar altele se instalează fără ca persoanele în cauză să poată face prea multe pentru a le împiedica, ele fiind determinate de moştenirea genetică. În unele situații, cauza neoplasmelor este un mister, dar cercetătorii au descoperit că mutaţii ale anumitor ...
Beneficiile apei cu scorțișoară pentru organism sunt numeroase. Această băutură medicinală are abilitatea de a îmbunătăți sănătatea, așa că dacă nu ați încercat-o niciodată, în combinație cu măr și lămâie, acum este momentul să o faceți. Dietele detoxifiante sunt foarte populare în zilele noastre, dar trebuie să țineți cont de anumite aspecte înainte de a începe o cură pe bază de apă cu scorțișoară, măr și ...
Mulți vârstnici acuză faptul că, odată cu înaintarea în etate, dorm din ce în ce mai puțin. Unele voci susțin că este ceva normal și că persoanele în vârstă au nevoie de mai puțin somn. Specialiștii atrag atenția că nu este adevărat, că somnul și odihna sunt importante, indiferent de vârstă. E drept, însă, că odată cu înaintarea în vârstă apar patologiile somnului. Lipsa somnului poate fi cauzată de ...
Numărul persoanelor depistate cu intoleranță la gluten, adică a celor care nu pot consuma produse pe bază de grâu, orz, ovăz sau secară, este în creștere în ultimii ani. Primul pas important este diagnosticarea, dar ulterior trebuie luate o serie de măsuri, printre care dieta permanentă, fără gluten, cât și pregătirea casei. Primul pas, în momentul în care este suspectată boala celiacă, este consultarea unui medic gastroenterolog, pentru ...
