Ceaiul de tei poate fi folosit ca sedativ ușor

Ceaiul de tei poate fi folosit ca sedativ ușor

Ceaiul din flori de tei poate fi utilizat în multe scopuri terapeutice, în tratarea răcelilor, pentru reglarea temperaturii organismului, la eliberarea căilor respiratorii de secrețiile în exces. Totodată, acesta contribuie la reducerea și eliminarea durerilor musculare, a durerilor de cap etc. În același timp, substanțele emoliente din florile de tei reduc senzația de iritare de pe căile respiratorii și, ca atare, calmează tusea uscată. Mai mult, aceste ...

Citește mai mult

De ce ar trebui să iei în calcul ședințele de psihoterapie online?
Sfatul medicului 29 Iulie 2021

De ce ar trebui să iei în calcul ședințele de psihoterapie online?

După aceste luni în care am fost limitaţi să participăm fizic la consultaţii, psihoterapia online a fost esenţială pentru a aduce preocupările pacienţilor mai aproape de terapeuţi. La un moment dat din existenţa noastră, cu toţii am simţit uneori că nu suntem în cea mai bună formă. Din fericire, profesioniştii în psihologie vă pot oferi diferite instrumente pentru a vă consolida starea psihică şi a face față zilnic tuturor provocărilor. Datorită ...

Citește mai mult

Cătina stimulează apetitul sexual

Cătina stimulează apetitul sexual

Ştiaţi că fructele de cătină sunt bogate în vitamine şi mai ales în vitamina C? Specialiştii afirmă că betacarotenul atât de necesar ochilor se găseşte în cătina albă din belşug, iar prin vitamina E, organismul se regenerează mai uşor, după o suferinţă. De asemenea, cătina conţine celuloză, microelemente ca fosfor, calciu, magneziu, potasiu, fier şi sodiu, uleiuri complexe etc. Efectele benefice ale acestei plante sunt cunoscute încă din ...

Citește mai mult

Știi care sunt beneficiile terapiei fizice?
Sfatul medicului 27 Iulie 2021

Știi care sunt beneficiile terapiei fizice?

Nu scapă nimănui faptul că fizioterapia ajută la rezolvarea problemelor cauzate de leziuni sau de un anumit tip de dizabilitate prin implicarea pacientului în îngrijirea proprie pentru a obține rezultate mai bune. De fapt, se bazează pe faptul că mișcarea este cel mai bun mijloc de a obține vindecarea. La Fiziolife Medica, fizioterapia nu numai că previne – acesta este obiectivul său principal – dar identifică, corectează și ameliorează disfuncția ...

Citește mai mult

Nu beți cafeaua pe stomacul gol! Veți avea arsuri sau dureri de stomac

Nu beți cafeaua pe stomacul gol! Veți avea arsuri sau dureri de stomac

Vă place cafeaua? Înainte de a o consuma, trebuie să știți că această licoare, de care mulți nu se lipsesc, conține mai multe componente, iar unele dintre ele afectează corpul uman la nivel chimic. Specialiștii spun că bobul de cafea conține, ca un mecanism de apărare al plantei de cafea, substanțe chimice considerate psihotropice ușoare pentru om, iar aceste substanțe sunt toxice în doze mari. Totuși, băută în cantități moderate, cafeaua are o mulțime de ...

Citește mai mult

Boli sexuale ce pot fi transmise și pe alte căi, nu neapărat prin contact intim

Boli sexuale ce pot fi transmise și pe alte căi, nu neapărat prin contact intim

Când vine vorba despre bolile cu transmitere sexuală trebuie să fiți conștienți de faptul că acestea pot fi transmise și pe alte căi decât prin contactul sexual clasic. Dintre bolile care se transmit fără penetrare vaginală și fără un act sexual amintim Chlamydia, care deseori nu prezintă niciun fel de simptom, dar poate cauza complicații severe, mai ales în rândul gravidelor sau persoanelor cu sistemul imunitar slăbit. O boală care poate fi ...

Citește mai mult

Berea, recomandată femeilor la menopauză

Berea, recomandată femeilor la menopauză

Berea are efecte extraordinare asupra femeilor aflate la menopauză, arată un studiu realizat de Centrul de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie. Specialiştii acestui centru spun că dacă este consumată cu moderaţie, berea poate ameliora simptomele asociate perioadei post menopauză. Potrivit studiului, poate diminua bufeurile de căldură, dacă este consumată zilnic, cu moderaţie, timp de 12 săptămâni. Rezultatele studiului au arătat, totodată, o îmbunătăţire ...

Citește mai mult

Atacurile de cord au semne prevestitoare, cu câteva săptămâni înainte

Atacurile de cord au semne prevestitoare, cu câteva săptămâni înainte

Cele mai recente studii arată că majoritatea persoanelor care suferă un atac de cord au semne prevestitoare cu cel puţin câteva săptămâni înainte. Ce-i mai interesant este că apariţia unui infarct nu se anunţă numai prin dureri în piept, ci şi prin semne mai puţin obişnuite. Desigur, simptomele premergătoare variază în funcţie de sex şi vârstă. Astfel, la femei pot lipsi semnele clasice, precum durerea puternică în piept sau ...

Citește mai mult