Alimente cu indice glicemic mare. Ce trebuie să mâncăm
Sănătate 24 Ianuarie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Alimente cu indice glicemic mare. Ce trebuie să mâncăm

Știți ce este indicele glicemic? Acesta măsoară cât de repede este eliberat zahărul din alimente față de glucoza pură. Controlul consumului de alimente din perspectiva indicelui glicemic este important, mai ales pentru prevenirea și tratarea diabetului, dar și pentru menținerea sau reducerea masei corporale. Potrivit dr. Adriana Constantin, alimentele cu indice glicemic mai mare presupun eliberarea unor cantități mai ridicate de insulină, de aceea riscul de diabet crește ...

Citește mai mult

De ce udă copiii patul în timpul nopții?

De ce udă copiii patul în timpul nopții?

Părinții se alarmează în momentul în care copiii udă patul în timpul nopții. Specialiștii spun că sunt câteva explicații pentru care se ajunge în astfel de situații, precum incapacitatea de a se trezi la semnalul de necesitate de golire a vezicii urinare, o vezică urinară de mici dimensiuni, o vezică urinară hiperactivă, anxietatea și stresul, o infecție de tract urinar care poate provoca iritarea vezicii. „Este foarte important să ne ...

Citește mai mult

De ce udă copiii patul în timpul nopții?

De ce udă copiii patul în timpul nopții?

Părinții se alarmează în momentul în care copiii udă patul în timpul nopții. Specialiștii spun că sunt câteva explicații pentru care se ajunge în astfel de situații, precum incapacitatea de a se trezi la semnalul de necesitate de golire a vezicii urinare, o vezică urinară de mici dimensiuni, o vezică urinară hiperactivă, anxietatea și stresul, o infecție de tract urinar care poate provoca iritarea vezicii. „Este foarte important să ne ...

Citește mai mult

Stresul din timpul sarcinii duce la probleme de concentrare ale copilului

Stresul din timpul sarcinii duce la probleme de concentrare ale copilului

Mulți copii au probleme de concentrare, în ziua de azi. Specialiștii spun că pentru aceste probleme ar fi de vină, în special, stresul și alimentația nesănătoasă a mamei, din timpul sarcinii, dar și ale copilului. Cum copiii sunt prea mici ca să ia decizii în ceea ce privește alimentația, ce este bun pentru ei și ce nu, tot părinții au responsabilitatea de a-i educa și în această privință. În momentul de față nu se cunosc date foarte ...

Citește mai mult

Stresul din timpul sarcinii duce la probleme de concentrare ale copilului

Stresul din timpul sarcinii duce la probleme de concentrare ale copilului

Mulți copii au probleme de concentrare, în ziua de azi. Specialiștii spun că pentru aceste probleme ar fi de vină, în special, stresul și alimentația nesănătoasă a mamei, din timpul sarcinii, dar și ale copilului. Cum copiii sunt prea mici ca să ia decizii în ceea ce privește alimentația, ce este bun pentru ei și ce nu, tot părinții au responsabilitatea de a-i educa și în această privință. În momentul de față nu se cunosc date foarte ...

Citește mai mult

Atenție! Liftingul facial nu vă face mai atractive
Sănătate 24 Ianuarie 2021 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Atenție! Liftingul facial nu vă face mai atractive

Liftingul facial reprezintă cea mai cuprinzătoare metodă de tratare a ridurilor cauzate de îmbătrânire. Operația variază de la intervenții minim-invazive la proceduri extensive, sofisticate. Dr. Marinela Ichim afirmă că prin liftingul facial se înlătură pielea în exces, se întăresc țesuturile subcutanate și mușchii și se repoziționează pielea pe față și gât. De asemenea, acesta poate corecta pungile de sub pleoapele inferioare, gușa sau ...

Citește mai mult

Tușiți? Iată când trebuie să mergeți neapărat la medic!
Sfatul medicului 24 Ianuarie 2021

Tușiți? Iată când trebuie să mergeți neapărat la medic!

În sezonul rece, afecțiunile respiratorii sunt frecvente și, în consecință, și manifestările acestora, precum tusea. Potrivit dr. Doina Pîrîu, medic primar pneumologie și alergologie, „tusea este un reflex important care ajută la eliminarea secrețiilor, a corpilor străini din căile respiratorii și, totodată, ajută la prevenirea infecțiilor”. Sunt situații în care prezența tusei trebuie să fie un semnal de alarmă și să îi ...

Citește mai mult

Tușiți? Iată când trebuie să mergeți neapărat la medic!
Sfatul medicului 24 Ianuarie 2021

Tușiți? Iată când trebuie să mergeți neapărat la medic!

În sezonul rece, afecțiunile respiratorii sunt frecvente și, în consecință, și manifestările acestora, precum tusea. Potrivit dr. Doina Pîrîu, medic primar pneumologie și alergologie, „tusea este un reflex important care ajută la eliminarea secrețiilor, a corpilor străini din căile respiratorii și, totodată, ajută la prevenirea infecțiilor”. Sunt situații în care prezența tusei trebuie să fie un semnal de alarmă și să îi ...

Citește mai mult