Uleiul de sâmburi de struguri conține cantități însemnate de vitamina E și vitamina F, precum și unele minerale: zinc, cupru, seleniu. Dar, mai presus de toate, conține așa-numitele procianidine (prescurtat Opc), agenți anti-îmbătrânire, de 50 de ori mai puternici decât vitamina E și de 20 de ori mai puternici decât vitamina C. Femeile cu predispoziții la tumori benigne ar fi bine să facă, de 4-6 ori pe an, cure de câte 28 de zile ...
Dieta bogată în proteine, din surse animale sau vegetale, poate contribui la menținerea mușchilor mari și puternici pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, potrivit unui nou studiu publicat miercuri în revista științifică ''The American Journal of Clinical Nutrition''. Cercetarea efectuată în Statele Unite a demonstrat că persoanele care au o alimentație bogată în proteine au totodată și o masă musculară mai mare și ...
Femeile ai căror sâni sunt alcătuiți dintr-o cantitate mai mare de țesut glandular și au mai puțină grăsime ar putea avea un risc mai mare de a dezvolta cancer la acest nivel, potrivit unui studiu publicat luna aceasta în jurnalul științific ''JAMA Oncology''. Oamenii de știință au studiat date provenind de la peste 18.000 de femei diagnosticate cu tumori la sân și de la 184.000 de femei de aceeași vârstă care nu sufereau de această ...
Femeile pot consuma în timpul travaliului și altceva decât bucățelele de gheață și apa recomandate până relativ recent, fără a risca astfel să se confrunte cu complicații, potrivit unei revizuiri recente a unui studiu mai vechi. În plus, gravidelor cărora li s-a permis să mănânce înainte de naștere au avut un travaliu relativ mai scurt decât cele care a căror alimentație a fost restricționată în această perioadă la consumul ...
Imediat după naştere, proaspăta mamă poate suferi de tiroidită postpartum, o afecţiune trecătoare a glandei tiroide. De aceea, simptomele pot dispărea, de multe ori, fără a fi observate. Această afecţiune poate fi confirmată doar prin dozarea hormonilor tiroidieni din sânge. Deşi la majoritatea femeilor, la un an după naştere, valorile hormonilor tiroidieni revin la normal, o parte dintre acestea riscă să dezvolte hipotiroidism permanent. Cauzele acestei afecţiuni nu ...
Factorii de stres şi cei poluanţi, care permanent ne înconjoară, ne agresează din ce în ce mai mult şi, potrivit medicului pneumolog Vera Eniko Pall, din cadrul cabinetului Verasante, pe măsură ce înaintăm în vârstă, pot lăsa amprente patologice ireversibile asupra funcţionării normale a organismului nostru. „Una dintre funcţiile noastre vitale este respiraţia. Aceasta asigură oxigenul atât de necesar celulelor şi favorizează ...
Prăjiturile reprezintă o ispită la care foarte puţine persoane îi rezistă. Din păcate, consumate în exces, acestea dăunează grav organismului, ducând la tot felul de boli. După cum toată lumea ştie, prăjiturile din comerţ nu sunt făcute tocmai „ca la mama acasă”, cu unt, lapte şi ouă, de calitate, majoritatea conţin cantităţi uriaşe de zahăr şi grăsimi vegetale, o adevărată bombă pentru sistemul cardiovascular, dar şi ...
Oamenii moderni încearcă să îşi protejeze sănătatea, îndopându-se zilnic cu medicamente, însă mulţi au uitat un lucru esenţial: natura oferă toate „armele“ necesare pentru a rămâne sănătoşi. Fitoterapeuţii au demonstrat că lăptişorul de matcă are puterea de a ameliora foarte multe simptome şi afecţiuni, dintre cele mai des întâlnite de corpul uman. În primul rând, lăptişorul de matcă are un efect ...
