Vreţi să renunţaţi la cafea? Dacă ați luat deja o decizie în acest sens, trebuie să știți și că acest lucru poate avea unele simptome care indică faptul că organismul este dependent de ea. Printre acestea se numără: iritabilitatea, durerile de cap, anxietatea, lipsa de concentrare. Vestea bună este că, deşi pare greu, puteţi să renunţați la cafea de tot sau, cel puţin, puteţi începe să beți mai puţină. Iată câteva sfaturi utile în demersul ...
Specialiştii spun că persoanele care suferă de anxietate sau care întâmpină dificultăţi în gestionarea stresului prezintă un risc crescut de a dezvolta în timp afecţiuni neuropsihiatrice cum ar fi depresia şi demenţa. Medicii consideră că stările de anxietate, de frică şi stres resimţite ocazional şi pentru o perioadă scurtă de timp sunt considerate fiziologice. Atunci când aceste reacţii acute devin din ce în ce mai frecvente, pot ...
În ultimii ani, au fost realizate numeroase studii de către cercetători, care au scos în evidență faptul că nivelul de hormoni măsurat la nivelul firului de păr poate oferi rezultate mai bune în ceea ce privește estimarea șanselor unei femei de a rămâne însărcinată în situația în care aceasta folosește metoda fertilizării in vitro. Practic, arată doc.ro, nivelul de cortizol, recunoscut drept „hormonul stresului”, măsurat ...
Vă doriţi să deveniţi mămică şi aţi auzit că este necesar să luaţi vitamine, înainte de instalarea unei sarcini? Dacă decizia este luată, aveți obligația de a vă informa corect în privința unui tratament. Sunt mituri care spun că puterea nutritivă a vitaminelor prenatale servește la îmbunătățirea aspectului părului sau unghiilor. De aceea, unele femei le folosesc deși nu au nevoie. Întrebarea este, însă, dacă este nevoie să le luați ...
Boala Crohn este o tulburare cronică caracterizată de accese, ceea ce înseamnă că există perioade când pacientul se simte bine și perioade când se simte rău. Deoarece produsele lactate și stresul agravează simptomele bolii Crohn, va trebui să le evitați pe ambele. Ce este sigur este că nu-i deloc ușor să trăiți cu această afecțiune, mai ales că ea este asociată cu bolile inflamatorii ce afectează intestinele. Deși episoadele provocate de ea variază ...
Pentru cei care nu știu, criolipoliza este o procedură care permite reducerea grăsimii în anumite zone ale corpului, iar rezultatul este permanent dacă pacientul are un stil de viață sănătos, sunt de părere specialiștii. Aceasta este indicată în special celor care au adipozități, dar nu sunt supraponderali și este o procedură non-invazivă care folosește temperatura scăzută și un sistem de vid pentru a-și atinge obiectivele. În plus, are o eficacitate ...
În general, varicocelul tinde să fie asimptomatic, dar diagnosticul precoce și tratamentul în timp util previn cea mai de temut complicație: infertilitatea. Specialiștii susțin că termenul în sine se referă la dilatarea venelor scrotului (pielea care susține testiculele). Aceste vene transportă sângele dezoxigenat de la testicule la inimă și, mai departe, sângele se acumulează în loc să circule corespunzător, acesta fiind echivalentul venelor ...
În afara faptului că afectează aspectul estetic al mâinilor, printre pericolele ascunse ale onicofagiei (rosul unghiilor) se numără complicații precum infecțiile bacteriene sau fungice. Din păcate, acest obicei nociv este destul de des întâlnit în rândul populației - și aici nu ne referim doar la adulți, ci și la copii. Peste tot pot fi observate persoane care au acest obicei nesănătos. Altfel spus, rosul unghiilor este un obicei zilnic pentru ...
