În caz că nu știați, cotletul de porc are un conţinut bogat de proteine, dar este o carne cu metabolizare lentă. Potrivit specialiștilor, cotletul de porc furnizează fier, potasiu și alți nutrienți esențiali. Astfel, o porție de 85 de grame de cotlet de porc are 24 de grame de proteine. Medicii susțin că proteina este un nutrient esențial pentru recuperarea mușchilor după exerciții fizice intense și pentru menținerea unui sistem imunitar puternic. Ca urmare, adulții ...
Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Constanţa organizează în luna februarie campania cu tema „Sănătatea mintală - Depresia la adolescenți”. Scopul campaniei este acela de creștere a nivelului de informare și conștientizare a adolescenților și aparținătorilor acestora, privind problematica sănătății mintale (depresiei). Toate acestea în condiţiile în care sănătatea mintală reprezintă o componentă fundamentală a sănătăţii individuale ...
Spirulina este o plantă ale cărei beneficii sunt cunoscute de secole, ea fiind folosită ca aliment atât de azteci, cât și de unele vechi culturi africane. În zilele noastre, specialiștii au redescoperit și studiat proprietățile spirulinei, astfel că este deseori calificată drept „superaliment” sau „plantă-minune”. Potrivit specialiştilor, proprietățile spirulinei au fost elucidate în ultimele decenii de diferite studii științifice ...
Vaccinul antitetanos face parte din schema obligatorie de vaccinare pentru copii, dar este recomandat și adulților pentru că protejează împotriva infecției cu bacteria Clostridium tetani şi, implicit, previne apariția tetanosului. Potrivit specialiştilor, tetanosul este o patologie care se manifestă prin spasme musculare dureroase și poate duce la deces, dar vaccinul a făcut din tetanos o boală care poate fi prevenită. Datorită utilizării pe scară largă, afecțiunea a ...
Pecinginea este produsă de un grup de ciuperci care determină o serie de boli, atât la om, cât și la animale și au capacitatea de a utiliza keratina ca sursă de hrană pentru a se multiplica. Potrivit specialiștilor, aceasta afectează stratul cornos al pielii, unghiile și părul. De obicei, infecția este favorizată de umiditatea ridicată de pe suprafața pielii (transpirație), dar și de o circulație periferică deficitară (probleme circulatorii), pentru infecțiile ...
Strabismul este o afecţiune în care ochii nu au capacitatea de a focaliza aceeaşi imagine în acelaşi timp. Cel mai adesea, boala apare în copilărie, dar şi adulţii se pot confrunta cu aceeaşi problemă. În orice moment ar apărea, susţin specialiştii, strabismul este o sursă de disconfort fizic şi psihic. Care sunt cauzele care duc la apariţia strabismului? Potrivit dr. Oana Andrei, sunt cazuri de strabism care apar la copii şi când cauza nu este ...
Torticolisul este una dintre cele mai frecvente afecțiuni la nivelul gâtului, care se manifestă printr-o contractură involuntară a mușchilor într-o poziție anormală. Cu alte cuvinte, gâtul tinde să se răsucească într-o parte, provocând înclinarea capului, în timp ce bărbia este îndreptată în partea opusă. Această contractură este însoțită de durere și de limitarea mișcărilor. Acesta este, de obicei, provocat de o ...
Usturimea din nas este un simptom care poate rezulta dintr-o gamă variată de afecțiuni ce afectează căile nazale. Deși este adesea un simptom benign, arsurile nazale persistente sau severe ar trebui să determine pacienții să consulte un medic specialist pentru o evaluare cuprinzătoare, cu scopul identificării cauzei de apariție a simptomului și pentru a găsi cea mai bună opțiune pentru ameliorarea acestuia. Ca urmare, identificarea cauzei care stă la baza sa este crucială ...
