Toamna este anotimpul în care ne putem bucura de o varietate de fructe gustoase şi răcoritoare, specifice acestui sezon. De aceea, medicii specialişti ne recomandă să consumăm aceste alimente, pentru a ne vitaminiza şi pentru a face mai ...
Doamnelor, domnişoarelor, a venit primăvara. Adio geci groase, cizme, paltoane lungi, pulovere pe gât şi bluze din lână. Trebuie să scoatem de la naftalină rochiţele, fustele, pantalonii subţiri şi sandalele. Dar mai ales ...
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne spune că între a mânca şi a ne hrăni nu poate fi pus semnul egal. Într-o ...
Cuvântul "dietă" trebuie să iasă din vocabularul nostru. Mai mult, el trebuie înlocuit cu termenul "stil de ...
Așa cum ne-a obișnuit, medicul nutriționist Mihaela Bilic ne oferă cele mai inspirate sfaturi atunci când vine vorba despre ...
Naomi Moriyama, ”Femeile japoneze nu îmbătrânesc și nu se îngrașă”. O carte pe care orice femeie care vrea să se menţină suplă şi sănătoasă ar trebui să o răsfoiască. În lucrarea sa, Moriyama ...
Sărbătorile pascale sunt prilej de bucurie şi întregire familială, în care toate rudele şi prietenii se adună în jurul meselor, mult prea copioase, pentru a sărbători Învierea Domnului. Numai că, educaţia ...
Ce bucate punem pe masa de Paşte? Cum să preparăm mâncare sănătoasă şi totodată să ne impresionăm musafirii la masa de ...
Slăbitul nu este nici pe departe o treabă uşoară. Şi nu numai din cauza voinţei care ne lipseşte cu desăvârşire când ...
Soia reprezintă unul dintre produsele care se consumă în perioada Postului Mare, atunci când persoanele care îl țin ...
Pe "banii"cui mâncăm? se întreabă, retoric, într-o postare pe Facebook, medicul nutriţionist Mihaela Bilic. "Orice om chibzuit are lunar un buget. Şi cheltuieşte cât îl ține buzunarul. Sunt ...
Pierderea kilogramelor în plus nu este deloc un lucru simplu, cu atât mai mult cu cât vine la pachet cu obiceiuri culinare nesănătoase, adânc înrădăcinate în mentalul nostru. Vizavi de acest aspect, medicul ...
Din ce în ce mai multe persoane se plâng de tulburări digestive şi caută cu îngrijorare şi speranţă diete şi ...
Zahărul este considerat "otrava albă". Începând cu diabetul şi continuând cu problemele dentare ...
Odinioară blamate pentru că ar fi fost rele pentru inimă sau ficat, ouăle şi-au recâştigat titlul de aliment sănătos în ...
14 Februarie 2012, 10:59
15 Mai 2013, 13:44
22 Februarie 2014, 16:34
01 Februarie 2016, 10:36
© 2023 Cuget Liber. Toate drepturile rezervate.
Cum scăpăm de durerea în gât
Zece motive să te prezinţi la pneumolog
Te înţeapă inima? Iată care pot fi motivele