Pentru că, odată cu răcirea vremii, organismul uman este supus unor încercări suplimentare cărora trebuie să le facă faţă, oamenii trebuie să ştie cum pot lupta împotriva vremii şi a bolilor de sezon. Aşadar, deşi usturoiul nu este tocmai pe placul tuturor, din cauza mirosului, acesta este însă recunoscut pentru proprietăţile sale antibacteriene. Mai mult decât atât, oamenii de ştiinţă au măsurat capacitatea usturoiului de a lupta ...
Uleiul de cocos are o multitudine de beneficii pentru sănătate, printre care îmbunătăţirea digestiei şi întărirea imunităţii, precum şi lupta împotriva multor infecţii şi boli. Acest aliment este perfect pentru dieta copiilor, atâta vreme cât este folosit în doze recomandate. Uleiul de cocos poate fi folosit cu succes la gătit, dar poate fi consumat şi ca atare, deoarece are consistenţa untului şi poate fi întins pe ...
Fiind obişnuiţi cu produsele tradiţionale, foarte puţini constănţeni apelează la cele venite din exterior, chiar dacă acestea au nenumărate beneficii pentru sănătate. Avocado, de exemplu, este un fruct exotic despre care nu multă lume ştie cât de benefic este pentru organism, prin elementele pe care le conţine. Denumit şi „untul vegetal”, avocado, dacă este bine copt, poate fi consumat la micul dejun în loc de untul animal, deoarece devine tartinabil ...
Părăluţele se foloseau ca leac în bronşite. Planta se spăla, se pisa, se storcea, iar sucul obţinut se amesteca cu zahăr candel şi se lua de mai multe ori pe zi. Unii o fierbeau bine acoperită, amestecau decoctul cu miere şi preparau un sirop din care luau 1-2 linguri pe zi contra bronşitei cronice. Mod de preparare: ceai de părăluţe - se prepară dintr-o linguriţă de flori de părăluţe mărunţite care se pun în 100 ml apă clocotită. Se lasă acoperit 10 minute ...
Ceaiul negru este produs din frunzele şi tulpinile unei plante din care se produce şi ceaiul verde, doar că acesta are alte proprietăţi, deoarece este obţinut din frunze proaspete, iar ceaiul negru din frunze ajunse la maturitate. Ceaiul negru este indicat a fi consumat de persoanele care studiază mult, deoarece îmbunătăţeşte memoria. Este foarte utilizat în tratarea durerilor de cap (cefalee) şi reglarea tensiunii arteriale, precum şi pentru prevenirea bolilor de ...
Plimbările de-a lungul plajei, dimineaţa ori seara, reprezintă adevărate cure de sănătate pentru copii, asigurând o tonifiere a organismului, dar şi un somn mai liniştit şi mai plăcut. De „vină” sunt aerosolii marini care se formează prin spargerea valurilor în larg sau prin lovirea lor de ţărm şi de diguri. Aceştia sunt încărcaţi electric şi se răspândesc până la distanţe de 5 până la 100 de metri de ţărm. Cura ...
Majoritatea turiştilor aleg ţărmul mării pentru a se relaxa la plajă şi pentru a obţine un bronz perfect, însă medicii specialişti ne asigură că prin câteva gesturi simple putem trata foarte multe probleme de sănătate, cu ajutorul terapiilor ce pot fi practicate la malul mării. Aşadar, aflăm că îngropatul în nisip sau o simplă plimbare pe plajă, dimineaţa, pot îmbunătăţi circulaţia periferică, ame-liorează retenţia de apă şi durerile ...
Artroza are mai mulţi factori de risc, iar specialiştii consideră că unul dintre cei mai agresivi este obezitatea. Masa ponderală foarte mare supune articulaţiile unei presiuni uriaşe, ducând astfel la dezvoltarea artrozei. Tratamentul balnear poate fi eficace în ameliorarea simptomelor acestei afecţiuni, dar, pentru ca tratamentul să aibă rezultate bune, scăderea masei corporale este obligatorie. „A existat un studiu local la care au participat 23 de pacienţi, cu ...
