Nu luați calciu în exces! Vă faceți mai mult rău decât bine

Nu luați calciu în exces! Vă faceți mai mult rău decât bine

Citratul de calciu este o sare de calciu care se absoarbe foarte ușor în organism și poate avea diverse beneficii pentru sănătate. Pentru persoanele care suferă de anumite afecțiuni, precum reflux gastroesofagian sau probleme digestive, suplimentul este, adesea, de preferat, deoarece este mai bine tolerat de organism și nu necesită acid gastric pentru absorbție. Pentru ca inima, sistemul nervos și musculatura să funcționeze corect, toată lumea are nevoie de un aport susținut ...

Citește mai mult

Persoanele cu migrenă se confruntă des cu oboseală şi tulburări de concentrare

Persoanele cu migrenă se confruntă des cu oboseală şi tulburări de concentrare

Migrena este o afecțiune neurologică foarte des întâlnită și presupune atacuri recurente de durere de cap moderat/severă, având frecvent caracter pulsatil și unilateral. Deseori, poate fi asociată cu stări de greață, vărsături și sensibilitate la lumină, sunete, mirosuri. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a clasificat migrena ca una dintre primele zece cauze de dizabilitate în întreaga lume. Potrivit dr. Adrian Barbu, persoanele cu ...

Citește mai mult

Cât de periculoasă este intoxicarea cu monoxid de carbon pentru organism

Cât de periculoasă este intoxicarea cu monoxid de carbon pentru organism

Monoxidul de carbon este un gaz incolor, inodor, insipid și foarte periculos, care se formează în urma arderilor incomplete ale combustibililor fosili. Medicii spun că acesta poate fi foarte periculos pentru sănătate, afectând metabolismul celulelor și cauzând reacții ce duc la privarea celulelor de oxigen. Toate acestea efecte provin din capacitatea monoxidului de carbon de a adera la hem, un compus de fier ce se regăsește în hemoglobină, care transportă ...

Citește mai mult

Fibromialgia se manifestă inclusiv prin oboseală extremă

Fibromialgia se manifestă inclusiv prin oboseală extremă

Fibromialgia este un sindrom care afectează atât mușchii, cât și celelalte țesuturile moi, cauzând dureri. Durerea este acompaniată și de alte simptome precum oboseală, probleme de somn, tulburări de memorie și schimbări bruște și inexplicabile de dispoziție. Oamenii de știință bănuiesc că fibromialgia ar putea amplifica durerile resimțite, afectând modul în care creierul percepe semnalele durerii. Mulți dintre pacienții care suferă de ...

Citește mai mult

Aloe vera are numeroase beneficii pentru sănătate

Aloe vera are numeroase beneficii pentru sănătate

Aloe vera este o plantă cu multiple întrebuințări. De exemplu, în medicina tradițională indiană, este folosită pentru constipație, afecțiunile dermatologice, infestări cu viermi paraziți și infecții, pe când în medicina chineză este recomandată în tratamentul infecțiilor fungice. Specialiștii spun că are numeroase beneficii pentru sănătate, planta având întrebuințări atât pentru uz intern, cât și pentru uz ...

Citește mai mult

Vă mănâncă sprâncenele? Care pot fi cauzele

Vă mănâncă sprâncenele? Care pot fi cauzele

Mâncărimile de la nivelul sprâncenelor nu ar trebui să vă îngrijoreze, pentru că nu reprezintă un simptom grav. Totuși, susțin specialiștii, pruritul la sprâncene poate deveni sâcâitor și deranjant din punct de vedere estetic. Mâncărimea sprâncenelor poate fi destul de enervantă, chiar dacă nu este periculoasă și poate apărea din mai multe motive. Cert este că, pentru a calma mâncărimea, este important ca mai ...

Citește mai mult

Ceaiul din coajă de ananas, de mare ajutor în combaterea osteoartritei

Ceaiul din coajă de ananas, de mare ajutor în combaterea osteoartritei

Beneficiile sale pentru sănătate, dar și gustul deosebit, fac din ananas un fruct preferat atât de către adulți, cât și de copii. Consumul acestuia poate ajuta la reducerea disconfortului gastrointestinal și la stimularea tranzitului intestinal, mai ales dacă aţi servit o masă bogată în proteine și grăsimi. Potrivit medicilor, fructul are şi proprietăți antiinflamatoare, care pot ajuta la reducerea inflamației în organism și la ameliorarea simptomelor ...

Citește mai mult

Soluții pentru combaterea modificărilor de culoare ale dinților

Soluții pentru combaterea modificărilor de culoare ale dinților

Modificările de culoare ale dinților apar atât la dinții la care s-au făcut extirpări pulpare, cât și la cei cu necroză sau gangrenă. Aceste modificări de culoare, deși nu sunt accidente în tratamentul endodontic, ci consecința pierderii vitalității pulpare, creează multe probleme estetice pacienților, dinții căpătând o nuanță mai închisă, brună sau gri-gălbuie, mată. În vremurile actuale, susțin medicii, dinții albi și perfect ...

Citește mai mult