Durerile de burtă din timpul alergării sunt mai frecvente la persoanele tinere
Sfatul medicului 28 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Durerile de burtă din timpul alergării sunt mai frecvente la persoanele tinere

Durerile abdominale resimțite în timpul alergării reprezintă o problemă destul de des întâlnită, majoritatea alergătorilor experimentând astfel de senzații cel puțin o dată pe parcursul vieții. Conform cercetărilor efectuate de-a lungul ultimilor ani, durerile de burtă sau cele de sub coaste din timpul alergării sunt mai frecvente la persoanele tinere și la sportivii fără experiență, cauzele nefiind pe deplin cunoscute. Factorii psihici, lipsa ...

Citește mai mult

Aspectul mâinilor poate dezvălui vârsta pe care o aveți
Sfatul medicului 28 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Aspectul mâinilor poate dezvălui vârsta pe care o aveți

Imediat după față, mâinile sunt a doua parte a corpului care vă poate dezvălui vârsta pe care o aveți. La nivelul mâinilor încep să apară primele semne ale îmbătrânirii, în special după vârsta de 50 de ani. Specialiștii susțin că primele semne pe care le puteți observa după această vârstă sunt cele precum decolorarea pielii, apariția petelor, piele lăsată, vene mai proeminente, slăbiciune sau mai puțină flexibilitate ...

Citește mai mult

Practicarea regulată a exercițiilor fizice, pilon al stilului de viață sănătos
Sfatul medicului 28 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Practicarea regulată a exercițiilor fizice, pilon al stilului de viață sănătos

Fiecare om trece, la un moment dat în viață, prin cel puțin un moment copleșitor care îl poate doborî din punct de vedere psihic și de asemenea, care poate determina inclusiv manifestări fizice. Este foarte important să recunoașteți atunci când sunteți depășiți de o situație și să cereți ajutor atât persoanelor apropiate, cât și celor specializate, deoarece orice mic dezechilibru psihic se poate stoca în subconștient și să determine ...

Citește mai mult

Incapacitatea de a ejacula poate afecta fertilitatea unui bărbat
Sfatul medicului 28 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Incapacitatea de a ejacula poate afecta fertilitatea unui bărbat

Lipsa ejaculării sau anejacularea constituie o problemă sexuală care poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții sexuale a unui bărbat și asupra relațiilor sale. Potrivit specialiștilor, unii bărbați pot experimenta o absență totală a ejaculării, în timp ce alții pot avea doar o cantitate mică de lichid seminal. Cert este că incapacitatea de a ejacula poate afecta fertilitatea unui bărbat, cât și sănătatea sa psihică. Ce cauzează ...

Citește mai mult

Soluții la îndemână, pentru ameliorarea durerilor de dinți
Sfatul medicului 26 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Soluții la îndemână, pentru ameliorarea durerilor de dinți

Durerea de dinți este întâlnită deseori în simptomatologia afecțiunilor dentare. Diverse studii au demonstrat că cel puțin 35% din populație suferă de leziuni netratate, majoritatea provocând dureri în timpul mestecării alimentelor. Din cauza incidenței sale mari, este necesar să știți care sunt cauzele principale ale durerii dentare și ce puteți face pentru a o ameliora. Cea mai comună durere dentară este cauzată de sensibilitatea la cald sau la ...

Citește mai mult

Durerea de ceafă poate fi generată inclusiv de hipertensiunea arterială
Sfatul medicului 26 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Durerea de ceafă poate fi generată inclusiv de hipertensiunea arterială

Durerea de ceafă sau durerea cervicală poate fi o mare problemă, uneori, atât în rândul generației vârstnice, cât şi în rândul tinerilor. În ziua de azi, numeroase persoane se prezintă la medic acuzând dureri de ceafă cu caractere şi intensități diferite, motiv pentru care orice formă de durere de ceafă trebuie investigată pentru identificarea cu exactitate a acesteia şi pentru administrarea tratamentului ...

Citește mai mult

Ceaiul de cozi de cireşe ajută la ameliorarea problemelor digestive
Sfatul medicului 26 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Ceaiul de cozi de cireşe ajută la ameliorarea problemelor digestive

Consumul de ceai de cozi de cireșe în mod regulat contribuie la funcționarea optimă a aparatului urinar, dar și la eliminarea lichidelor reținute în corp. Potrivit specialiştilor, este recomandat în mod special pentru a trata afecțiunile tractului urinar (infecții urinare, litiază renală). Acesta se prepară foarte ușor și are o mulțime de beneficii pentru organism. Puneţi o lingură de cozi de cireșe într-un pahar cu apă clocotită (250 ml de apă) și ...

Citește mai mult

Umiditatea ridicată crește starea de disconfort a organismului
Sfatul medicului 26 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Umiditatea ridicată crește starea de disconfort a organismului

Deseori, oamenii sunt foarte sensibili la umiditate, deoarece pielea se bazează pe aer pentru a scăpa de umiditate. Drept urmare, procesul de transpirație este încercarea corpului de a se menține rece și de a-și menține temperatura actuală. Atunci când temperaturile din exterior se apropie de temperatura corpului uman (aproximativ 36,6°C), corpul suferă o serie de schimbări pentru a se menține rece. Transpirația, modificarea circulației sângelui și creșterea ...

Citește mai mult