Sunt situații în care activitatea fizică și problemele de sănătate pot duce la oboseală musculară. Tocmai de aceea, este important să o reduceți pentru a vă putea continua activitățile de zi cu zi. Poate că tocmai ați început să mergeți la sală, poate că nu ați dormit bine sau poate a trebuit să vă folosiți mușchii mai mult decât de obicei. În orice caz, este important să știți ce să faceți pentru reducerea oboselii musculare, astfel ...
Teoretic, toată lumea știe că tutunul afectează sănătatea dinților și a mucoasei bucale. De fapt, fumatul are efecte negative asupra întregului corp, nu numai asupra gurii. Acesta afectează sănătatea dinților și a mucoaselor, crescând riscul diferitelor boli orale. Totodată, expunerea dinților la tutun determină apariția culorii galbene sau maro, dar și o respirație urât mirositoare. Problema este că, pe lângă aceste manifestări frecvente ...
A venit toamna și datorită condițiilor precum vremea și umiditatea sau congestia, mucoasa nazală poate dezvolta cruste care provoacă disconfort și durere. Vreți să scăpați de ele? Potrivit dr. Alexandra Nicula, crustele nasului apar atunci când suferiți o mică rană în timpul procesului de vindecare. De fapt, aceste cruste, deși deranjante, facilitează regenerarea pielii. Cu toate acestea, de ce apar, uneori, leziuni nazale externe? Cea mai frecventă cauză este ...
Din păcate, mononucleoza este o afecțiune care poate apărea la copii încă de la vârsta de șase luni, deși acest lucru este rar. În majoritatea cazurilor, nu există pericole sau complicații. Mai mult decât atât, mononucleoza la copii cu vârsta sub 15 ani nu este foarte frecventă, deși poate apărea ocazional. Boala se face simțită, în mod normal, la persoanele cu vârsta cuprinsă între 15 și 25 de ani, deși poate apărea și la ...
Masajul terapeutic este indicat pentru tratarea a diferite afecțiuni corporale. Înainte de a solicita așa ceva, însă, trebuie să știți că există mai multe tipuri de masaj terapeutic și fiecare tip este împărțit în multe alte categorii. Toate aceste tehnici sunt foarte utile, deoarece reduc în mod eficient durerea. În primul rând, masajul reprezintă manipularea țesuturilor, care constă în efectuarea unei acțiuni ritmice cu ...
Tot mai mulţi specialişti atrag atenţia asupra impactului pe care îl au ecranele asupra sănătăţii oculare, având în vedere creşterea utilizării dispozitivelor electronice din ultima vreme. Din păcate, vederea este extrem de expusă la efectele nocive ale ecranelor. Cadrele medicale spun că a apărut, deja, conceptul de sindrom de vedere computerizată (CVS), această problemă apărând atunci când expunerea la ecrane este mai mare de trei ore pe zi ...
Știați că durerile de umăr, mai ales dacă sunt persistente, scad calitatea vieții persoanei afectate? Din ce cauză apar acestea și ce opțiuni de tratament există? Umărul este o articulație complexă, care permite o gamă largă de mișcări, dar tocmai această complexitate o face susceptibilă la deteriorarea cauzată de suprasolicitare sau de leziuni. Durerea de umăr poate apărea ca rezultat al unei traume la oricare dintre dureri de cancer în articulația umărului din ...
Specialiștii spun că durerea sub coaste poate semnala atât probleme minore, precum o simplă indigestie, cât și afecțiuni grave, cum ar fi infarctul miocardic. Totuși, dacă aceasta persistă, atunci trebuie să mergeți, neapărat, la medic, pentru a afla care este cauza. Cutia toracică protejează o serie de organe vitale, iar durerea resimțită sub coaste poate indica o problemă a unuia dintre acestea. Cum se manifestă durerea sub coaste? Ea se simte ca un junghi, ca ...
