Combateţi frigul aşa cum trebuie! Puneţi trei straturi de haine pe voi

Combateţi frigul aşa cum trebuie! Puneţi trei straturi de haine pe voi

Combaterea frigului este extrem de importantă, astfel că temperaturile cu minus din termometre nu trebuie tratate cu superficialitate. Frigul nu înseamnă doar tremurat, gripă sau pneumonie. Acesta afectează întreg organismul şi este foarte periculos, sunt de părere specialiştii de la doctorulzilei.ro. Aceştia spun că temperatura normală a corpului uman este între 36 grade şi 37,5, nivel la care prin piele trece 4% din totalul sângelui pus în ...

Citește mai mult

Cartofii dulci ajută la menținerea vederii

Cartofii dulci ajută la menținerea vederii

În caz că nu știați, cartofii dulci sunt bogați în minerale, fibre, vitamine și fitonutrienți, ideali atât pentru minte, cât și pentru corp. În plus, sunt foarte simplu de gătit și pot fi integrați în numeroase preparate. Specialiștii csid.ro spun că există un motiv bine întemeiat pentru care cartoful dulce se regăsește în numeroase salate. În primul rând, în urma consumului de cartofi dulci beneficiați de o ...

Citește mai mult

Combateţi frigul aşa cum trebuie! Puneţi trei straturi de haine pe voi

Combateţi frigul aşa cum trebuie! Puneţi trei straturi de haine pe voi

Combaterea frigului este extrem de importantă, astfel că temperaturile cu minus din termometre nu trebuie tratate cu superficialitate. Frigul nu înseamnă doar tremurat, gripă sau pneumonie. Acesta afectează întreg organismul şi este foarte periculos, sunt de părere specialiştii de la doctorulzilei.ro. Aceştia spun că temperatura normală a corpului uman este între 36 grade şi 37,5, nivel la care prin piele trece 4% din totalul sângelui pus în ...

Citește mai mult

Cartofii dulci ajută la menținerea vederii

Cartofii dulci ajută la menținerea vederii

În caz că nu știați, cartofii dulci sunt bogați în minerale, fibre, vitamine și fitonutrienți, ideali atât pentru minte, cât și pentru corp. În plus, sunt foarte simplu de gătit și pot fi integrați în numeroase preparate. Specialiștii csid.ro spun că există un motiv bine întemeiat pentru care cartoful dulce se regăsește în numeroase salate. În primul rând, în urma consumului de cartofi dulci beneficiați de o ...

Citește mai mult

Aveți probleme cu memoria şi auzul? Ați îmbătrânit!

Aveți probleme cu memoria şi auzul? Ați îmbătrânit!

Problemele de memorie şi auz se află în fruntea listei semnelor caracteristice ale îmbătrânirii, arată un sondaj realizat în Franţa. Prima întrebare adresată unui grup de o mie de persoane a fost de la ce vârstă un om poate fi considerat senior, trei sferturi dintre participanţii la sondaj stabilind acest prag la 60 de ani. Când li s-a cerut să facă o listă cu semnele vârstei, considerate cele mai pregnante, primele au fost tulburările ...

Citește mai mult

Aveți probleme cu memoria şi auzul? Ați îmbătrânit!

Aveți probleme cu memoria şi auzul? Ați îmbătrânit!

Problemele de memorie şi auz se află în fruntea listei semnelor caracteristice ale îmbătrânirii, arată un sondaj realizat în Franţa. Prima întrebare adresată unui grup de o mie de persoane a fost de la ce vârstă un om poate fi considerat senior, trei sferturi dintre participanţii la sondaj stabilind acest prag la 60 de ani. Când li s-a cerut să facă o listă cu semnele vârstei, considerate cele mai pregnante, primele au fost tulburările ...

Citește mai mult

Este bine sau nu să bem apă în timpul mesei? Ce spun medicii

Este bine sau nu să bem apă în timpul mesei? Ce spun medicii

Deseori, oamenii se întreabă dacă nu cumva este bine să bea apă în timpul mesei și chiar fac acest lucru. Totuși, medicii sunt de altă părere și spun că, chiar dacă apa este lichidul fără care nu putem supraviețui, nu este bine să o bem în timp ce mâncăm. În primul rând, a precizat dr. Mihaela Solom, apa nu are calorii, așa că dacă beți apă înainte de orice masă a zilei nu veți reuși decât să vă umpleți stomacul și ...

Citește mai mult

Este bine sau nu să bem apă în timpul mesei? Ce spun medicii

Este bine sau nu să bem apă în timpul mesei? Ce spun medicii

Deseori, oamenii se întreabă dacă nu cumva este bine să bea apă în timpul mesei și chiar fac acest lucru. Totuși, medicii sunt de altă părere și spun că, chiar dacă apa este lichidul fără care nu putem supraviețui, nu este bine să o bem în timp ce mâncăm. În primul rând, a precizat dr. Mihaela Solom, apa nu are calorii, așa că dacă beți apă înainte de orice masă a zilei nu veți reuși decât să vă umpleți stomacul și ...

Citește mai mult