Pielea bărbaților se îngrijește diferit de cea a femeilor
Sfatul medicului 16 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Pielea bărbaților se îngrijește diferit de cea a femeilor

Pielea femeilor este diferită de cea a bărbaților, prin urmare, ritualurile de îngrijire trebuie să fie, și ele, specifice fiecărui gen. Diferențele dintre pielea bărbaților și a femeilor sunt numeroase. Cu toate acestea, ambele sexe ar trebui să utilizeze produse hidratante și de protecție solară pentru a-și menține tegumentul în stare optimă. Este adevărat că există puține produse specifice genului, dar trebuie să cunoașteți diferențele dintre tipurile ...

Citește mai mult

Menstruația falsă este o sângerare care alarmează femeile
Sfatul medicului 16 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Menstruația falsă este o sângerare care alarmează femeile

Deseori, menstruația falsă este o sângerare care alarmează femeile. În general, nu este cazul să vă temeți, deoarece este un proces normal. De fapt, menstruația falsă este o sângerare similară cu menstruația normală, care apare în primele săptămâni de sarcină. Se numește falsă pentru că, în realitate, nu corespunde menstruației, ci este o sângerare de implantare. Specialiștii spun că multe femei însărcinate merg la centrele ...

Citește mai mult

Care sunt avantajele somnului segmentat
Sfatul medicului 16 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Care sunt avantajele somnului segmentat

Specialiștii susțin că împărțirea odihnei în faze distanțate la câteva ore explică ce este somnul segmentat. Ei sunt de părere că baza somnului segmentat presupune a împărți odihna nopții în două sau mai multe perioade de somn. Când segmentarea depășește trei secțiuni, se numește somn polifazic. Este un tipar care îl modifică pe cel tradițional, bazat pe odihnă de șase până la opt ore la rând. Nu se clasifică drept ...

Citește mai mult

Mare atenţie la nivelul de glucoză al copiilor! Se pot îmbolnăvi de diabet
Sfatul medicului 16 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Mare atenţie la nivelul de glucoză al copiilor! Se pot îmbolnăvi de diabet

Toți părinții trebuie să fie conștienți de faptul că menținerea nivelurilor corecte de glucoză la copii este esențială pentru dezvoltarea lor corectă fizică și mintală. După cum se știe, toată lumea folosește glucoza ca sursă de energie. Din această cauză, atât copiii, cât și adulții consumă diferite tipuri de zahăr pe care corpul îl descompune în glucoză, care se deplasează prin sânge pentru a fi utilizată de celule. În ...

Citește mai mult

Nu săriți cina pentru a slăbi! Nu veți obține niciun rezultat
Sfatul medicului 14 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Nu săriți cina pentru a slăbi! Nu veți obține niciun rezultat

Servitul cinei la ore târzii este unul dintre principalele motive care îi determină pe oameni să ia în greutate. Cu toate acestea, săritul peste cină nu este o idee bună, chiar dacă vreți să slăbiți. Specialiștii vă recomandă să nu săriți peste nicio masă principală a zilei, deoarece nu ar trebui să încetați să mâncați pentru a pierde în greutate. În schimb, ar trebui să vă asigurați de faptul că alimentele pe care le ...

Citește mai mult

Odihna previne oboseala musculară, dar crește și performanța
Sfatul medicului 14 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Odihna previne oboseala musculară, dar crește și performanța

Se știe că odihna este unul dintre pilonii antrenamentului corect. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă dați seama cât timp trebuie să se odihnească fiecare mușchi pentru ca organismul să se poată recupera după un antrenament. Cu toate acestea, trebuie să fiți conștienți de faptul că, în lumea sportului, fiecare persoană se adaptează diferit la exerciții. Cu toate acestea, există parametri de bază care se aplică aproape tuturor. Pe ...

Citește mai mult

Cum tratați corect o rană infectată
Sfatul medicului 14 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Cum tratați corect o rană infectată

Chiar dacă o rană infectată este ceva comun, trebuie totuși să fiți foarte atenți. Rezultatul final depinde de bacteriile care infectează rana, care ar putea pune viața pacientului în pericol. De exemplu, bacteriile care cauzează tetanosul pot crea complicații medicale grave. În principiu, susțin specialiștii, tratarea unei plăgi infectate este ușoară. Tot ce trebuie să faceți este să urmați câțiva pași simpli care vor împiedica înmulțirea ...

Citește mai mult

Eliminarea măselelor de minte este mai lesne, în unele situații, decât îngrijirea lor
Sfatul medicului 14 Septembrie 2022 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Eliminarea măselelor de minte este mai lesne, în unele situații, decât îngrijirea lor

În general, măselele de minte apar între 17 și 25 de ani. Cu toate acestea, la unii oameni, ele nu apar niciodată. Acestea mai sunt denumite și al treilea molar și ocupă ultimul loc pe linia dinților. Uneori, susțin medicii, chiar este posibil nici să nu observați când vă apar măselele de minte. Totuși, sunt cazuri în care apariția unora dintre ele poate provoca anumite simptome, iar eliminarea lor devine o necesitate. Acest lucru se ...

Citește mai mult

1...9495969798...585