Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Monash din Melbourne arată că apa de ploaie nu dăunează organismului. Oamenii de ştiinţă au distribuit filtre de apă în 300 de locuinţe unde se folosea apă de ploaie pentru consum, pentru băut sau gătit. Proprietarilor li s-a spus că dispozitivele elimină microorganismele din apă. În realitate, doar jumătate dintre dispozitive conţineau într-adevăr filtre. Şeful Departamentului de Boli Infecţioase ...
Pe data de 6 ianuarie au avut loc premiile Golden Globes unde, pe covorul roşu, aşa cum ne-au obişnuit, celebrităţile de la Hollywood ne-au uimit cu siluetele perfect sculptate şi rochiile impresionante. Dacă anul trecut tematica a afost ca toate vedetele să poarte ţinute all-black, pentru a aduce un omagiu mişcării Time's Up, gala din 2019 a început cu ţinute pline de culoare, în nuanţe pudrate sau neutre. Printre cele mai fascinante apariţii s-au numătat ...
Femeile aflate la menopauză care au o activitate fizică intensă şi consumă alimente bogate în calciu şi vitamina D prezintă un risc cu 50 la sută mai mic de osteoporoză şi de fracturi. „După vârsta de 50 de ani, aproximativ o femeie din trei şi un bărbat din şapte trebuie să se aştepte la apariţia unei fracturi cauzate de osteoporoză”, a precizat medicul reumatolog Dănuț Codreanu. Specialistul a explicat că factorii care provocă apariţia ...
Datorită conţinutului bogat de acizi graşi esenţiali, uleiul obţinut din nuci este indicat în curele de protecţie a aparatului cardio-vascular. Produsul este recomandat pentru tratarea hipercolesterolemiei şi aterosclerozei. Acizii organici nesaturaţi regăsiţi în proporţie de peste 70% în conţinutul uleiului de nucă scad riscul cardio-vascular şi facilitează circulaţia sângelui. De asemenea, produsul stimulează secreţia biliară şi favorizează ...
„Trebuie să acceptăm evidenţa: manipularea este inerentă oricărei comunicări, de orice natură ar fi ea. Comunicarea cu sine însuşi, cu altul, cu alţii”, spune Erica Guilane-Nachez. Manipularea psihologică este un tip de influenţă socială care urmăreşte schimbarea percepţiei sau comportamentului celorlalţi cu ajutorul unor tactici ascunse, amăgitoare sau chiar abuzive. Pentru că manipulatorul îşi urmăreşte doar propriile interese, deseori în ...
Dacă aveţi perioade în care vă simţiţi obosiţi sau slăbiţi, încercaţi cu încredere uleiul de scorţişoară. Veţi vedea că va face minuni! Uleiul de şcorţişoară stimulează atât mintea cât şi corpul şi este eficient în tratarea problemelor legate de stres. În scop terapeutic, uleiul de scorţişoară ajută la ameliorarea spasmelor digestive şi luptă împotriva constipaţiei şi a diareei. De asemenea, stimulează circulaţia ...
Specialiştii americani au concluzionat că dansul ajută la prelungirea vieţii, nu numai la pierderea în greutate. Medicii au descoperit că mişcarea pe ritmul muzicii duce la arderea a 400 de calorii pe oră, mai mult decât mersul pe bicicletă sau înotul. Un studiu realizat de cercetătorii americani arată că dansul pune în mişcare toţi muşchii, iar acest lucru ajută la îmbunătăţirea ritmului cardiac. Medicii au luat peste 100 de cardiaci pe care ...
Yoga este o metodă de a elimina kilogramele, de a scăpa de stresul şi de tensiunea zilnică. Exerciţiile sunt uşoare, însă programul trebuie combinat cu o dietă săracă în calorii şi, eventual, cu alte tipuri de exerciţii. Într-o oră de yoga se ard în jur de 250 de calorii, tot atâtea dacă mergi pe jos. Deşi yoga nu te ajută să arzi caloriile poate mări numărul de calorii pe care le arzi în timpul altor activităţi. Yoga îţi ...
