De ce scade apetitul sexual în societatea modernă?
Dragoste şi sex 12 Ianuarie 2016

De ce scade apetitul sexual în societatea modernă?

Apetitul sexual diminuat este o tulburare sexuală din ce în ce mai des întâlnită în societatea modernă, iar psihologii consideră că stilul de viaţă stresant pe care îl ducem, distanţarea emoţională faţă de parteneri sau oboseala cronică sunt principalii factori declanşatori. Totodată, psihoterapeutul Maria Verdi este de părere că, de regulă, factorii psihologici sunt mai frecvenţi decât afecţiunile fizice, în urma terapiei de ...

Citește mai mult

Cum mâncăm sarea în bucate - iodată sau neiodată?
Stil de viață 06 Ianuarie 2016

Cum mâncăm sarea în bucate - iodată sau neiodată?

Iodul este un ingredient esenţial în buna funcţionare a organismului, iar o vorbă din bătrâni spune că ne-ar face mai deştepţi. Medicii atrag atenţia că deficitul de iod ne poate cauza probleme cu glanda tiroidă, dar este oare sarea iodată soluţia perfectă pentru toată lumea? Asociaţia Română pentru Protecţia Consumatorilor (APC România) a solicitat recent eliminarea restricţiei legale de comercializare a sării neiodate, invocând dreptul ...

Citește mai mult

Alimentaţia de sărbători. Ce trebuie să mâncăm pentru a nu ajunge "de la bal, la spital"
Rețete culinare 23 Decembrie 2015

Alimentaţia de sărbători. Ce trebuie să mâncăm pentru a nu ajunge "de la bal, la spital"

Din punct de vedere alimentar, perioada sărbătorilor a constituit mereu o provocare. Mâncărurile tradiţionale, pe cât sunt de gustoase, pe atât pot fi de nocive, dacă sunt consumate în exces sau în asocieri nepotrivite. Pentru a ne bucura de un gust autentic al preparatelor tradiţionale, fără a modifica semnificativ reţetele, trebuie să ţinem cont de nişte reguli simple. Ce este permis sau interzis în asocierile alimentare De multe ori auzim ...

Citește mai mult

Masajul, o mulţime de beneficii la o atingere distanţă
Boli şi afecţiuni 06 Decembrie 2015

Masajul, o mulţime de beneficii la o atingere distanţă

Un masaj relaxant vă poate ajuta să vă deconectaţi, însă beneficiile lui sunt mai multe decât vă aşteptaţi. Masajul nu mai este doar apanajul centrelor spa luxoase. Astăzi, terapia prin masaj este utilizată în prevenirea şi combaterea multor afecţiuni fizice şi psihice. Un aliat puternic Nu se poate tăgădui puterea masajului. Indiferent de motivele pentru care apelăm la el – răsfăţ, întinerire, terapie, eliberare de stres sau ...

Citește mai mult

Cum reuşim să avem un stil de viaţă sănătos?
Nutriţie 26 Noiembrie 2015

Cum reuşim să avem un stil de viaţă sănătos?

Tinereţea fără bătrâneţe şi viaţa fără de moarte sunt cele mai râvnite deziderate ale omenirii, de la existenţa ei, până în prezent. Omul contemporan le numeşte stil de viaţă sănătos, însă nu s-a stabilit nici până astăzi o formulă perfectă, general valabilă, care să dea tuturor aceleaşi rezultate. Poate că nu toţi caută nemurirea, însă într-o lume în care cancerul şi bolile cronice sunt la tot pasul, fiecare ...

Citește mai mult

Un somn odihnitor poate face minuni pentru sănătate
Dietă şi frumusețe 26 Noiembrie 2015

Un somn odihnitor poate face minuni pentru sănătate

Dacă vă simţiţi obosiţi, fără poftă de viaţă şi aveţi probleme de concentrare, cauza poate fi una singură: lipsa unui somn odihnitor. Experţii sunt de părere că o oră în plus de somn în fiecare zi vă poate îmbunătăţi în mod semnificativ viaţa. Studiile arată că privarea de somn vă poate afecta sănătatea, starea de spirit, greutatea corporală şi chiar viaţa intimă. Dacă obişnuiţi să dormiţi mai puţin de şapte-opt ore pe noapte, vă ...

Citește mai mult

Un somn odihnitor poate face minuni pentru sănătate!
Boli şi afecţiuni 25 Noiembrie 2015

Un somn odihnitor poate face minuni pentru sănătate!

Dacă vă simţiţi obosiţi, fără poftă de viaţă şi aveţi probleme de concentrare, cauza poate fi una singură: lipsa unui somn odihnitor. Experţii sunt de părere că o oră în plus de somn în fiecare zi vă poate îmbunătăţi în mod semnificativ viaţa. Studiile arată că privarea de somn vă poate afecta sănătatea, starea de spirit, greutatea corporală şi chiar viaţa intimă. Dacă obişnuiţi să dormiţi mai puţin de şapte-opt ore pe noapte, vă ...

Citește mai mult

Cancerul de sân, boala cu cele mai multe victime în rândul femeilor
Stil de viață 24 Octombrie 2015

Cancerul de sân, boala cu cele mai multe victime în rândul femeilor

În România, la nivel naţional, nu există metode de screening activ promovate, iar cazurile de cancer de sân sunt descoperite de cele mai multe ori oportunistic. În nomenclatorul examinărilor medicale nu există termenul de „examen de depistare precoce a cancerului la femeie”, care teoretic ar presupune: un examen clinic amănunţit, examinarea pielii, examen ginecologic, recoltare Papanicolau, tuşeu rectal după 50 de ani, examinarea clinică a ...

Citește mai mult

1...1112131415...19