Efectele meselor copioase de sărbători: probleme digestive şi colesterol mărit
Sfatul medicului 08 Ianuarie 2016

Efectele meselor copioase de sărbători: probleme digestive şi colesterol mărit

Mesele încărcate de sărbători au lăsat „urme” în organismul multor constănţeni. Ca atare, numărul pacienţilor care au apelat la serviciile medicilor gastroenterologi s-a dublat în ultima perioadă. În acest sens, medicii recomandă o dietă echilibrată şi multă cumpătare în privinţa alimentelor grase. „Majoritatea pacienţilor cu probleme digestive nu respectă dieta recomandată afecţiunii de care suferă. Pe de altă parte, nici ...

Citește mai mult

Efectele meselor copioase de sărbători: probleme digestive şi colesterol mărit
Sfatul medicului 08 Ianuarie 2016

Efectele meselor copioase de sărbători: probleme digestive şi colesterol mărit

Mesele încărcate de sărbători au lăsat „urme” în organismul multor constănţeni. Ca atare, numărul pacienţilor care au apelat la serviciile medicilor gastroenterologi s-a dublat în ultima perioadă. În acest sens, medicii recomandă o dietă echilibrată şi multă cumpătare în privinţa alimentelor grase. „Majoritatea pacienţilor cu probleme digestive nu respectă dieta recomandată afecţiunii de care suferă. Pe de altă parte, nici ...

Citește mai mult

Piele uscată pe timpul iernii? Află ce trucuri îţi fac pielea frumoasă şi sănătoasă
Sfatul medicului 06 Ianuarie 2016

Piele uscată pe timpul iernii? Află ce trucuri îţi fac pielea frumoasă şi sănătoasă

Pielea se deshidratează cu uşurinţă iarna din cauza variaţiilor de temperatură, factorii externi devenind extrem de agresivi pentru piele. Aparent inofensivă, pielea uscată poate fi un disconfort mai mult sau mai puţin vizibil, care se poate agrava dacă nu este tratată corespunzător. Ritualul zilnic de îngrijire a pielii trebuie adaptat sezonului „Pielea uscată strânge şi se descuamează cu uşurinţă. Poate apărea şi pruritul, iar pielea devine mai ...

Citește mai mult

Piele uscată pe timpul iernii? Află ce trucuri îţi fac pielea frumoasă şi sănătoasă
Sfatul medicului 06 Ianuarie 2016

Piele uscată pe timpul iernii? Află ce trucuri îţi fac pielea frumoasă şi sănătoasă

Pielea se deshidratează cu uşurinţă iarna din cauza variaţiilor de temperatură, factorii externi devenind extrem de agresivi pentru piele. Aparent inofensivă, pielea uscată poate fi un disconfort mai mult sau mai puţin vizibil, care se poate agrava dacă nu este tratată corespunzător. Ritualul zilnic de îngrijire a pielii trebuie adaptat sezonului „Pielea uscată strânge şi se descuamează cu uşurinţă. Poate apărea şi pruritul, iar pielea devine mai ...

Citește mai mult

Capcanele "dietelor minune" după sărbători
Dietă şi frumusețe 06 Ianuarie 2016

Capcanele "dietelor minune" după sărbători

După ce ne-am bucurat de gustul preparatelor tradiţionale de sărbători, urmează confruntarea inevitabilă cu cântarul şi constatarea că trebuie să scăpăm de kilogramele în plus cât mai repede. Multe „diete minune” promit eliminarea rapidă a surplusului de grăsime. În cel mai bun caz, acestea nu au niciun rezultat pe termen lung, iar în cel mai rău caz, pot duce la probleme grave de sănătate. Curele care promit o slăbire rapidă vă ...

Citește mai mult

Merele ne ajută să fim mai supli şi mai sănătoşi după sărbători
Nutriţie 04 Ianuarie 2016

Merele ne ajută să fim mai supli şi mai sănătoşi după sărbători

Mulţi dintre noi ne aflăm în situaţia în care, după sărbători, dorim să slăbim cele câteva kilograme acumulate la mesele tradiţionale. Medicii ne sfătuiesc sa consumăm cât mai multe crudităţi, iar merele sunt poate cele mai populare fructe, pe care le găsim pe piaţă sub toate formele şi culorile, tot timpul anului. Indiferent de ce tip de mere alegeţi să mâncaţi, aceste fructe oferă multe beneficii, nu doar pentru siluetă, ci şi pentru ...

Citește mai mult

Capcanele „dietelor minune” după sărbători
Nutriţie 03 Ianuarie 2016

Capcanele „dietelor minune” după sărbători

După ce ne-am bucurat de gustul preparatelor tradiţionale de sărbători, urmează confruntarea inevitabilă cu cântarul şi constatarea că trebuie să scăpăm de kilogramele în plus cât mai repede. Multe „diete minune” promit eliminarea rapidă a surplusului de grăsime. În cel mai bun caz, acestea nu au niciun rezultat, iar în cel mai rău caz, pot duce la probleme grave de sănătate. „După excesele făcute de sărbători este ...

Citește mai mult

Ceaiul de mentă, remediu natural pentru problemele digestive
Nutriţie 29 Decembrie 2015

Ceaiul de mentă, remediu natural pentru problemele digestive

Problemele digestive pot avea cauze multiple şi pot îmbrăca forme variate, cu diverse simptome. Menta este un remediu natural popular pentru mai mult tipuri de afecţiuni digestive, de la un stomac deranjat, la afecţiuni precum sindromul colonului iritabil. Ceai de mentă,pentru o digestie optimă Potrivit Universităţii Maryland Medical Center (UMMC), ceaiul de mentă are proprietăţi calmante, fiind utilizat frecvent pentru eliminarea disconfortului cauzat de arsurile la ...

Citește mai mult

1...111112113114115...148