În caz că nu știați, cotletul de porc are un conţinut bogat de proteine, dar este o carne cu metabolizare lentă. Potrivit specialiștilor, cotletul de porc furnizează fier, potasiu și alți nutrienți esențiali. Astfel, o porție de 85 de grame de cotlet de porc are 24 de grame de proteine. Medicii susțin că proteina este un nutrient esențial pentru recuperarea mușchilor după exerciții fizice intense și pentru menținerea unui sistem imunitar puternic. Ca urmare, adulții ...
Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Constanţa organizează în luna februarie campania cu tema „Sănătatea mintală - Depresia la adolescenți”. Scopul campaniei este acela de creștere a nivelului de informare și conștientizare a adolescenților și aparținătorilor acestora, privind problematica sănătății mintale (depresiei). Toate acestea în condiţiile în care sănătatea mintală reprezintă o componentă fundamentală a sănătăţii individuale ...
Spirulina este o plantă ale cărei beneficii sunt cunoscute de secole, ea fiind folosită ca aliment atât de azteci, cât și de unele vechi culturi africane. În zilele noastre, specialiștii au redescoperit și studiat proprietățile spirulinei, astfel că este deseori calificată drept „superaliment” sau „plantă-minune”. Potrivit specialiştilor, proprietățile spirulinei au fost elucidate în ultimele decenii de diferite studii științifice ...
Vaccinul antitetanos face parte din schema obligatorie de vaccinare pentru copii, dar este recomandat și adulților pentru că protejează împotriva infecției cu bacteria Clostridium tetani şi, implicit, previne apariția tetanosului. Potrivit specialiştilor, tetanosul este o patologie care se manifestă prin spasme musculare dureroase și poate duce la deces, dar vaccinul a făcut din tetanos o boală care poate fi prevenită. Datorită utilizării pe scară largă, afecțiunea a ...
Pecinginea este produsă de un grup de ciuperci care determină o serie de boli, atât la om, cât și la animale și au capacitatea de a utiliza keratina ca sursă de hrană pentru a se multiplica. Potrivit specialiștilor, aceasta afectează stratul cornos al pielii, unghiile și părul. De obicei, infecția este favorizată de umiditatea ridicată de pe suprafața pielii (transpirație), dar și de o circulație periferică deficitară (probleme circulatorii), pentru infecțiile ...
Turmericul este un condiment de culoare portocalie aurie folosit nu doar în bucătărie, dar şi pentru tratarea unor probleme de sănătate, cum ar fi afecțiunile pielii, alergii și dureri articulare. Cercetătorii continuă să studieze potențialul acestor beneficii și rolul turmericului în gestionarea sau prevenirea unei serii de afecțiuni cronice de sănătate. În primul rând, turmericul este considerat ca fiind un analgezic. Condimentul are reputația de a ...
Strabismul este o afecţiune în care ochii nu au capacitatea de a focaliza aceeaşi imagine în acelaşi timp. Cel mai adesea, boala apare în copilărie, dar şi adulţii se pot confrunta cu aceeaşi problemă. În orice moment ar apărea, susţin specialiştii, strabismul este o sursă de disconfort fizic şi psihic. Care sunt cauzele care duc la apariţia strabismului? Potrivit dr. Oana Andrei, sunt cazuri de strabism care apar la copii şi când cauza nu este ...
Aloe vera este o plantă groasă, cu tulpini scurte, cultivată în întreaga lume, în primul rând pentru gelul său, care provine din frunze. Gelul de aloe vera are multe proprietăți medicinale și este adesea folosit în creme și loțiuni (pentru păr, ten și multe alte beneficii). Cea mai veche atestare a unei utilizări umane a aloe vera provine din secolul al XVI-lea, când oamenii o numeau planta nemuririi. Medicii susțin că sucul de aloe vera este o ...
