Ați folosit vreodată uleiul de luminiță de seară? El este extras din semințele unei plante și este adesea folosit pentru a ameliora simptomele sindromului premenstrual. Acesta conține vitamina E și acid gamma-linolenic sau Omega-6. Este dovedit științific faptul că uleiul de luminiță are proprietăți antiinflamatoare și este benefic în inducerea travaliului și a contracțiilor uterine. În plus, acizii conținuți sunt elemente care contribuie la modularea ...
Yoga în apă, cunoscută și sub numele de yoga acvatică, este o variantă modernă a disciplinei tradiționale, care se practică cu corpul parțial sau total sub apă. Aceasta este o alternativă pentru cei care doresc o activitate cu impact redus asupra articulațiilor, cu nenumărate beneficii pentru sănătate și care nu necesită o mare flexibilitate. Potrivit site-ului dozadesanate.ro, apa vă ajută în mai multe moduri, cum ar fi pierderea în greutate. Pentru mulți ...
Căutați o modalitate pentru eliminarea crustelor din nas? Această problemă deranjantă și chiar dureroasă poate fi ocazională. De ce se confruntă unii oameni mai des cu această problemă decât alţii? În general, crustele nasului apar atunci când suferiți o mică rană în timpul procesului de vindecare. De fapt, aceste cruste, deși deranjante, facilitează regenerarea pielii. Cu toate acestea, de ce unele persoane prezintă leziuni nazale externe? Potrivit ...
Poate că ați auzit de potasiu și beneficiile sale pentru recuperarea după mahmureală, dar ce faceți pentru a reduce cantitatea de potasiu din alimente? În acest caz, specialiștii afirmă că este necesar să selectați alimentele sărace în acest element și să le recunoașteți pe cele cu valori mai mari pentru a le da deoparte. În plus, există câteva tehnici culinare de extragere și eliminare a potasiului. Înainte de toate, trebuie să știți că ...
Modificările hormonale care apar pe timpul celor nouă luni de sarcină duc adesea la modificări ale pielii. Cu toate că majoritatea sunt benigne, este important să aveţi mare grijă de tegument. De regulă, toate aceste schimbări ale pielii care apar în sarcină sunt cauzate de modificări ale activității hormonale și ale circulației sanguine. De cele mai multe ori, cea mai mare preocupare a femeilor însărcinate este apariția vergeturilor. Dincolo de asta, pot apărea ...
Spondilita anchilozantă este un tip de artrită care duce la inflamaţia articulaţiilor coloanei vertebrale şi a articulaţiilor sacroiliace. Cu toate acestea, sunt şi cazuri care întâmpină probleme cu articulaţiile umărului şi şoldului. Un simptom caracteristic al acestei boli este durerea intermitentă de spate. Potrivit dr. Mădălina Iliescu, spondilita anchilozantă (SA) este o boală reumatismală de tip inflamator care afectează predominant scheletul axial şi ...
Menopauza este o etapă normală din viața femeilor și se manifestă diferit de la o persoană la alta. Foarte multe doamne se plâng, însă, de tulburările de somn. Somnul este o stare normală în care atât percepțiile, cât și răspunsurile la stimuli externi sunt diminuate. Practic, este un moment crucial pentru funcționarea corectă a organismului. Activarea diferitelor grupuri neuronale în timpul somnului face posibilă consolidarea memoriei ...
Boala obrajilor pălmuiți se manifestă sub diferite forme, în funcție de statusul imun al organismului. De obicei, infecția apare cel mai frecvent la copiii preșcolari sau școlari, în special primăvara și iarna. Mare grijă! Boala este foarte contagioasă, cu transmitere pe cale aerogenă, prin intermediul secrețiilor nazale și al contactului direct cu suprafețe contaminate. Cea mai frecventă manifestare clinică este reprezentată de eritemul infecțios ...
