Fructele şi legumele, de preferat a fi consumate pe stomacul gol

Fructele şi legumele, de preferat a fi consumate pe stomacul gol

Foarte mulţi medici sunt de părere că fructele şi legumele consumate pe stomacul gol sunt extrem de benefice pentru organismul uman. „Deseori, pacienţii mă întreabă de ce să le consume înainte de masă şi nu după aceea. Răspunsul este simplu: trebuie ca întotdeauna să mâncăm fructele pe stomacul gol, pentru că acestea nu sunt digerate în stomac, ci în intestinul gros. Practic, acestea trec rapid de stomac şi ajung în intestin ...

Citește mai mult

Amorţeala mâinilor se poate declanşa şi din cauza spondilozei cervicale

Amorţeala mâinilor se poate declanşa şi din cauza spondilozei cervicale

Simţiţi cum vă amorţesc mâna, piciorul? Aceste stări sunt însoțite și de senzaţii de arsură, înţepături sau furnicături? În aceste condiții, trebuie să mergeți neapărat la medic. Din ce cauză apar aceste stări de amorţeală? Dr. Daria Enescu susține că amorțeala se poate produce la nivelul unui singur nerv sau poate fi determinată de o scădere a fluxului sangvin într-o anumită parte a corpului. De regulă, problema este cauzată de ...

Citește mai mult

Staţi mai departe de animale, dacă nu vreţi să vă îmbolnăviţi!

Staţi mai departe de animale, dacă nu vreţi să vă îmbolnăviţi!

Foarte mulţi oameni au acasă, o pisicuţă sau un căţel de care au grijă, ani la rând. Problema este că, oricât de drăgălaşe ar fi micile necuvântătoare, trebuie să fim conştienţi că ele ne pot transmite o mulţime de boli. Specialiştii spun că orice boală care se transmite de la animal la om se numeşte generic „zoonoză”, de care sunt răspunzătoare pisicile şi câinii. Acestea sunt, însă, de natură diversă şi pot fi ...

Citește mai mult

Sfatul specialistului. Ce este și cum tratați piciorul atletului

Sfatul specialistului. Ce este și cum tratați piciorul atletului

Piciorul atletului este o afecțiune care face referire, desigur, la o problemă localizată la nivelul membrelor inferioare și care este caracteristică, în general, persoanelor adulte. Aceasta apare, de obicei, în urma unei infecții fungice, cu simptome care includ exfolierea pielii, roșeața, pruritul, senzațiile de mâncărime, apariția bășicilor și a pustulelor. Potrivit dr. Emilia Ciobanu, piciorul atletului este o boală dermatologică contagioasă, deci ...

Citește mai mult

Untul de arahide previne alergiile

Untul de arahide previne alergiile

Un test efectuat în ultimi ani a demonstrat că acei copii care au mâncat în mod frecvent arahide sunt mai protejaţi împotriva alergiilor, chiar dacă au întrerupt consumul timp de o perioadă mai lungă de timp. Acest studiu a întărit faptul că prin consumul de arahide de la primele patru luni până la cinci ani de viaţă a copiilor, reduce cu 81% rata alergiilor, faţă de cei care nu au consumat niciodată alune. Acest prim studiu a fost ...

Citește mai mult

Depăşiţi situaţia de criză prin cultivarea emoţiilor pozitive

Depăşiţi situaţia de criză prin cultivarea emoţiilor pozitive

Ce facem în situații de criză, cum este cea în care ne aflăm la acest moment? Cum manageriați situația? Potrivit psihologului și psihoterapeutului Ruxandra Ghibu, de la Spitalul de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna”, o criză ne scoate din ordinea firească a vieții şi ne pune sub semnul întrebării modul în care trăim, proiectele noastre de viață etc. Specialistul este de părere că, dacă mintea noastră se încăpățânează ...

Citește mai mult

Amigdalita poate fi cauzată de un virus al răcelii

Amigdalita poate fi cauzată de un virus al răcelii

Amigdalita sau roșul în gât, cum i se mai spune, este o boală care apare atât la cei mici, cât și la adulți, dar mai des în rândul copiilor, și care reprezintă inflamaţia amigdalelor şi faringelui. Practic, afecțiunea se manifestă prin durere în gât. Potrivit dr. Marina Gheorghiu, cele mai multe cazuri de amigdalită sunt cauzate de infecţia cu un virus sau cu o bacterie, iar afecţiunea se recunoaşte prin inflamarea ...

Citește mai mult

Ce faceţi în caz de infecţii ale molarilor de minte

Ce faceţi în caz de infecţii ale molarilor de minte

De cele mai multe ori, molarii de minte apar în jurul vârstei de 18 și 24 de ani. Aceștia pot ieși toți sau pe rând, iar acest lucru se explică prin evoluția omului, a masticației și alimentației. Care este rolul molarilor de minte? Potrivit dr. Diana Stroie au rolul de a mesteca, a tăia și fărâmița alimentele și sunt la fel de utili că și ceilalți dacă vor crește în mod corect, susținuți de gingii și oase sănătoase. Fiind mai mici, molarii ...

Citește mai mult