Îngrijiți-vă cu mare atenție ochii!

Îngrijiți-vă cu mare atenție ochii!

Ochii sunt oglinda sufletului, dar, de multe ori, aceștia sunt atacaţi din toate părţile.Datorită calculatoarelor, tabletelor, telefoanelor, televizoarelor şi a altor factori externi, ochii noştri riscă să se degradeze rapid. Dr. Georgiana Matei a declarat că persoanele care petrec multe ore în faţa acestor dispozitive trebuie să ştie care sunt exerciţiile recomandate pentru menţinerea sănătăţii ochiului. În primul rând, în astfel de situații ...

Citește mai mult

Îngrijiți-vă cu mare atenție ochii!

Îngrijiți-vă cu mare atenție ochii!

Ochii sunt oglinda sufletului, dar, de multe ori, aceștia sunt atacaţi din toate părţile.Datorită calculatoarelor, tabletelor, telefoanelor, televizoarelor şi a altor factori externi, ochii noştri riscă să se degradeze rapid. Dr. Georgiana Matei a declarat că persoanele care petrec multe ore în faţa acestor dispozitive trebuie să ştie care sunt exerciţiile recomandate pentru menţinerea sănătăţii ochiului. În primul rând, în astfel de situații ...

Citește mai mult

Dietele ne ajută să ajungem la greutatea dorită
Pentru ea 25 Martie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Dietele ne ajută să ajungem la greutatea dorită

Vreţi să vă ţineţi greutatea sub control? Dacă vă doriți să fiți suplu, este necesar să țineți și o dietă adecvată.În principiu, susțin specialiștii, dietele ne ajută să ajungem la greutatea dorită, doar că păstrarea acesteia depinde de obiceiurile alimentare pe care le avem, fiecare dintre noi. Astfel, este important să alternați alimentele sănătoase cât mai mult posibil pentru a vă menţine greutatea optimă. Spre exemplu, puteţi înlocui ...

Citește mai mult

Sfatul specialiştilor „Euromaterna”. Daţi de lucru copiilor dimineaţa
Sănătate 25 Martie 2020 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Sfatul specialiştilor „Euromaterna”. Daţi de lucru copiilor dimineaţa

Specialiștii Spitalului de Obstetrică și Ginecologie „Euromaterna” Constanţa îi sfătuiesc pe părinţii care au fost nevoiţi să rămână cu copiii acasă ce trebuie să facă pentru a depăşi cât mai uşor această perioadă. În primul rând, încercaţi să petreceţi timp cu copilul înainte de a începe lucrul. „Epuizaţi-i dimineaţa. Puteţi face câteva exerciţii în casă, ca el să îşi consume ...

Citește mai mult

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Specialiștii susțin că, în cazul durerilor sau a usturimilor continue în gât, combinate cu alte simptome, cum sunt durerile de ureche sau dificultatea la înghiţire, această situație ne-ar putea pune pe gânduri că am avea de-a face cu debutul unui cancer laringian. Aceștia au precizat că răguşeala persistentă este un simptom extrem de important pentru ca un pacient să se adreseze unui specialist . În urma studiului realizat la Universitatea ...

Citește mai mult

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Specialiștii susțin că, în cazul durerilor sau a usturimilor continue în gât, combinate cu alte simptome, cum sunt durerile de ureche sau dificultatea la înghiţire, această situație ne-ar putea pune pe gânduri că am avea de-a face cu debutul unui cancer laringian. Aceștia au precizat că răguşeala persistentă este un simptom extrem de important pentru ca un pacient să se adreseze unui specialist . În urma studiului realizat la Universitatea ...

Citește mai mult

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Care sunt semnele debutului cancerului laringian

Specialiștii susțin că, în cazul durerilor sau a usturimilor continue în gât, combinate cu alte simptome, cum sunt durerile de ureche sau dificultatea la înghiţire, această situație ne-ar putea pune pe gânduri că am avea de-a face cu debutul unui cancer laringian. Aceștia au precizat că răguşeala persistentă este un simptom extrem de important pentru ca un pacient să se adreseze unui specialist . În urma studiului realizat la Universitatea ...

Citește mai mult

Fiţi îngrijoraţi, dar nu transformaţi totul într-o catastrofă!

Fiţi îngrijoraţi, dar nu transformaţi totul într-o catastrofă!

Toată lumea este speriată, dar unii oamenii au trecut, deja, în extrema cealaltă, gradul lor de panică înregistrează cote alarmante. Frica, teroarea, panica sunt mai prezente ca niciodată, mai ales acum, când noul coronavirus se răspândește atât de rapid. Este adevărat, cu toții ne temem de ziua de mâine, iar informațiile negative contribuie enorm la frica resimțită și îngreunează momentele prin care trecem. Zi de zi ne întrebăm ...

Citește mai mult