Spălați bine legumele și fructele înainte de a le consuma

Spălați bine legumele și fructele înainte de a le consuma

Coronavirsul nu se transmite prin intermediul legumelor sau a fructelor, susțin specialiștii din cadrul Ministerului Sănătății. Ei afirmă că, cel puțin până acum, nu a fost raportat niciun caz de transmitere al coronavirusului prin intermediul acestora. „Totuși, înainte de a pregăti mâncarea sau de a mânca, este foarte important să ne spălăm pe mâini minimum 20 - 30 de secunde. Este de așteptat ca prepararea termică riguroasă a ...

Citește mai mult

Cum puteţi calcula înălţimea copiilor dumneavoastră

Cum puteţi calcula înălţimea copiilor dumneavoastră

Unii copii cresc mai repede, alţii mai greu. Specialiştii susţin că înălţimea copiilor este influenţată de o mulţime de factori. Deşi moştenirea genetică joacă un rol determinant, nu trebuie neglijaţi nici factorii de mediu sau nutriţia. În prezent, doctorii folosesc o formulă simplă pentru a prevedea înălţimea pe care o va avea un copil la vârsta adultă, bazată pe înălţimea părinţilor. Formula spune că un copil va ajunge, la ...

Citește mai mult

Stresul ne afectează psihicul şi sănătatea

Stresul ne afectează psihicul şi sănătatea

Statisticile în ceea ce privește epidemia de coronavirus nu sunt deloc îmbucurătoare, iar România a ajuns, deja, să aibă aproape 300 de cazuri. Din păcate, aceasta este o cauză principală de stres pentru mulți oameni, care pot dezvolta stări de anxietate și atacuri de panică. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, în stare de stres, organismul nostru direcționează cea mai mare parte din energie către organele și procesele fiziologice care se ...

Citește mai mult

Afecţiuni de sezon. Care sunt cauzele căderilor de calciu

Afecţiuni de sezon. Care sunt cauzele căderilor de calciu

Deseori, întâlnim persoane care spun că au căderi de calciu. Potrivit dr. Melania Vintilescu, căderea de calciu are loc în momentul în care concentraţia ionilor liberi de calciu din sânge scade sub minima acceptată ca normală, de 4,0 mg/dl. Cauzele pentru care nivelul de calciu poate atinge cote mai mici sunt diverse, iar una dintre acestea este insuficienţa renală cronică. Aşadar, o lipsă de calciu, aşa cum o numim în termeni generali, mai ...

Citește mai mult

Afecţiuni de sezon. Care sunt cauzele căderilor de calciu

Afecţiuni de sezon. Care sunt cauzele căderilor de calciu

Deseori, întâlnim persoane care spun că au căderi de calciu. Potrivit dr. Melania Vintilescu, căderea de calciu are loc în momentul în care concentraţia ionilor liberi de calciu din sânge scade sub minima acceptată ca normală, de 4,0 mg/dl. Cauzele pentru care nivelul de calciu poate atinge cote mai mici sunt diverse, iar una dintre acestea este insuficienţa renală cronică. Aşadar, o lipsă de calciu, aşa cum o numim în termeni generali, mai ...

Citește mai mult

Mergeţi la medic doar dacă situaţia nu suportă amânare!

Mergeţi la medic doar dacă situaţia nu suportă amânare!

Este cât se poate de clar: toţi suntem expuşi în faţa îmbolnăvirii cu noul coronavirus. Tocmai de aceea, Asociaţia Medicilor de Familie „Tomis” Constanţa vine în sprijinul pacienţilor cu câteva informaţii importante pentru reducerea riscurilor la care sunt expuşi, în conformitate cu instituirea stării de urgenţă. În primul rând, populaţia trebuie să ştie că toate cabinetele medicilor de familie îşi continuă ...

Citește mai mult

Mergeţi la medic doar dacă situaţia nu suportă amânare!

Mergeţi la medic doar dacă situaţia nu suportă amânare!

Este cât se poate de clar: toţi suntem expuşi în faţa îmbolnăvirii cu noul coronavirus. Tocmai de aceea, Asociaţia Medicilor de Familie „Tomis” Constanţa vine în sprijinul pacienţilor cu câteva informaţii importante pentru reducerea riscurilor la care sunt expuşi, în conformitate cu instituirea stării de urgenţă. În primul rând, populaţia trebuie să ştie că toate cabinetele medicilor de familie îşi continuă ...

Citește mai mult

Acidul hialuronic, contraindicat în unele situații

Acidul hialuronic, contraindicat în unele situații

Femeile apelează tot mai des la injectările cu acidul hialuronic pentru a-şi îmbunătăţi aspectul fizic. Mai mult decât atât, acesta este un ingredient des utilizat în produsele anti-aging sau de îngrijire a pielii, cum ar fi cremele sau loţiunile de corp. Din acest motiv este considerat un fel de „fântână a tinereţii”, doamnele apelând la injecţiile cu acid hialuronic pentru a preveni sau ameliora semnele ...

Citește mai mult