De obicei, situaţiile stresante fac ca organismul să funcţioneze sub efectul unor hormoni de stres, iar de aici metabolismul încetineşte, corpul începe să stocheze „rezerve de combustibil”, mai precis de grăsime. Aceasta se depune, în special, în zona abdomenului, pe braţe şi picioare. Pentru a scăpa de aceste stări, vă sunt recomandate căpşunile, zmeura, murele şi afinele, care, prin conţinutul lor bogat în antioxidanţi, ajută la ...
De foarte multe ori, afecţiunile ORL apar din vina noastră, pentru că nu ţinem cont de sfaturile medicilor, care spun că este foarte important să respectăm măsurile minime de igienă. Tocmai de aceea, infecţiile la nivelul urechilor sunt printre cele mai răspândite, poate şi datorită faptului că mulţi oameni au impresia că beţişoarele de urechi fac minuni. Specialiştii ne avertizează că aceste beţişoare, pe care mulţi dintre noi le folosim, ne agravează ...
Uleiul din germeni de grâu nerafinat este unul din cele mai valoroase şi preţioase uleiuri din punctul de vedere al conţinutului de vitamine şi minerale. Specialiştii spun că acesta are beneficii extraordinare pentru piele, datorită cantităţii apreciabile de alfa-tocoferol-vitamina E, un puternic antioxidant al cărui rol este de a proteja pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi. De asemenea, uleiul din germeni de grâu conţine o mulţime de vitamine recomandate ...
Specialiştii sunt de părere că propriul nostru stil de viaţă ne intoxică organismul, iar în timp ne putem confrunta cu o serie de afecţiuni cardiovasculare, afecţiuni degenerative, îmbătrânire precoce şi nu numai. Spre exemplu, a declarat dr. Selin Mustafa, mirosul corpului şi respiraţia urât mirositoare, oboseala şi insomnia, sunt printre primele semne care indică faptul că un organism este încărcat cu toxine, iar aceste simptome se instalează cu ...
Pentru a ne ţine departe de gripă şi alte afecţiuni respiratorii este nevoie să luăm toate măsurile necesare pentru a ne întări sistemul imunitar. O soluţie pentru întărirea organismului o reprezintă măceşele, una dintre cele mai bune surse de vitamina C. Trebuie ştiut, însă, că această vitamină se degradează foarte uşor atât după cules, dacă măceşele nu sunt consumate imediat sau uscate corect, dar şi în contact cu obiecte ...
Foarte multe persoane în vârstă au probleme cu acumularea de depozite pe pereții interiori ai vaselor de sânge, boală care se mai numește și ateroscleroză și care produce o obstrucție continuă a circulației sanguine. Totodată, cei care se află în astfel de situații prezintă și riscul formării de cheaguri, iar toate acestea pot duce, la un moment dat, la infarct sau accident vascular cerebral. Oamenii de știință arată că boala parodontală (care ...
Foarte puţini oameni ştiu că uleiul din germeni de grâu nerafinat este unul din cele mai valoroase şi preţioase uleiuri din punctul de vedere al conţinutului de vitamine şi minerale. Specialiştii spun că acesta are beneficii extraordinare pentru piele, datorită cantităţii apreciabile de alfa-tocoferol-vitamina E, un puternic antioxidant al cărui rol este de a proteja pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi. De asemenea, uleiul din germeni de grâu conţine o ...
Strănutaţi des şi nu ştiţi de ce? Medicii spun că nu doar răcelile, alergiile şi unele mirosuri, precum cel al piperului sunt cauzele care duc la apariţia strănutului. În spatele acestei reacţii de apărare a organismului pot sta şi alte cauze despre care nu știați că vă pot face să strănutaţi. Potrivit dr. Anca Toma, există persoane care strănută la expunerea bruscă la lumina puternică a zilei. De asemenea, strănutul apare şi ca o reacţie a organismului ...
