Se apropie primăvara, așa că o detoxifiere este întotdeauna binevenită, cu atât mai mult cu cât aceasta poate reduce incidența de apariție a numeroase probleme de sănătate, cum ar fi oboseala cronică, imunitatea scăzută, alergiile, durerile de cap, scăderea capacității de concentrare sau mâncărimile pielii. Dr. Andra Butnaru, medic de familie, își încurajează pacienții să facă această detoxifiere la fiecare început de sezon ...
Aţi fost diagnosticat cu pietre la rinichi sau calculi renali? Acestea sunt niște formaţiuni create de sărurile şi mineralele din urina foarte concentrată. Din păcate, acestea pot rămâne la nivelul rinichilor sau pot călători de-a lungul tractului urinar, iar dacă dimensiunea lor este suficient de mare pentru a produce blocaje, apar senzaţii constante de durere şi chiar sângerări. Potrivit dr. Cristina Avram, toți oamenii prezintă anumite formaţiuni cristalizate ...
În prezent, stimularea magnetică transcraniană (TMS) este o metodă modernă de tratament în bolile neurologice, fiind disponibilă şi în judeţul Constanţa, în mai multe clinici. Aceasta ajută foarte mult în recuperarea post accident vascular cerebral, în boala Parkinson, demenţă, tinnitus (vâjâieli în urechi), migrene etc. Stimularea magnetică transcraniană (TMS) constă în generarea unui câmp magnetic ...
În ultimii ani, masajul a devenit tot mai popular în rândul populației. Proprietățile sale terapeutice îi aduc pe mulți oameni în saloanele specializate în așa ceva. Pe lângă relaxare, a declarat Ionela Marin, maseur, masajul reprezintă o excelentă modalitate de calmare a durerilor musculare apărute în urma efortului fizic prelungit, fiind, în același timp, o practică medicală recunoscută în tratarea anumitor ...
Nu vă gândiţi că dacă fumaţi la geam şi nu în casă, ceilalţi membri ai familiei dumneavoastră nu pot fi afectaţi. Din contră, fumatul pasiv conţine o mulţime de substanţe chimice cunoscute a fi toxice sau cauzatoare de cancer, inclusiv formaldehida, benzen, clorura de vinil, arsenic, amoniac şi cianura de hidrogen. Potrivit dr. Elena Mancaş, copiii care sunt expuşi la fumul de ţigară inhalează multe din aceleaşi substanţe cauzatoare de cancer şi otrăvuri ...
Știați că există alimente care vă pot scoate din starea de stres? Specialiștii spun că zmeura, murele, căpșunile și afinele sunt cea mai bună alegere atunci când simțiți nevoia de un desert sau o gustare dulce. În același timp, fructele de pădure sunt renumite pentru conținutul lor bogat în antioxidanți, care ajută la prevenirea îmbătrânirii premature asociată, de altfel, cu stresul. Apoi, ceaiul de mușețel este benefic pentru calmarea ...
Foarte mulţi oameni sunt stresaţi în ziua de azi, prinşi într-o presiune continuă, de dimineaţă până seara. Hipnoterapeutul Eugen Popa este de părere că există o serie de metode prin intermediul cărora putem face faţă presiunii, atât tipului cronic, care implică anxietatea şi aşteptări ridicate de la fiecare eveniment, cât şi formei acute, care tulbură liniştea doar în momentele de maxim interes. Hipnoterapeutul Eugen Popa susţine ...
Aveţi probleme cu tranzitul intestinal şi vreţi să reglaţi această situaţie din alimentaţie? Specialiștii spun că, dacă vă veți umple farfuria cu legume şi alte tipuri de alimente sănătoase, este posibil să nu mai aveți nevoie de laxative. Spre exemplu, broccoli, morcovul, verdeţurile, ţelina şi conopida sunt ideale pentru cei care se știu cu astfel de probleme. În aceste condiții, lor le este recomandat ca la prânz să consume o salată, iar cina să fie ...
