Știați că există alimente care vă pot scoate din starea de stres? Specialiștii spun că zmeura, murele, căpșunile și afinele sunt cea mai bună alegere atunci când simțiți nevoia de un desert sau o gustare dulce. În același timp, fructele de pădure sunt renumite pentru conținutul lor bogat în antioxidanți, care ajută la prevenirea îmbătrânirii premature asociată, de altfel, cu stresul. Apoi, ceaiul de mușețel este benefic pentru calmarea ...
Foarte mulţi oameni sunt stresaţi în ziua de azi, prinşi într-o presiune continuă, de dimineaţă până seara. Hipnoterapeutul Eugen Popa este de părere că există o serie de metode prin intermediul cărora putem face faţă presiunii, atât tipului cronic, care implică anxietatea şi aşteptări ridicate de la fiecare eveniment, cât şi formei acute, care tulbură liniştea doar în momentele de maxim interes. Hipnoterapeutul Eugen Popa susţine ...
Dacă în anii trecuţi oamenii foloseau oţetul din cidru pentru a da un gust mai bun salatelor, în prezent, acesta este utilizat pentru scăderea colesterolului, pierderea în greutate, detoxifiere şi nu numai. Specialiştii „Vegis” afirmă că oţetul din cidru de mere poate fi o modalitate simplă de a menţine sub control nivelul zahărului din sânge, beneficiu demonstrat şi susţinut printr-o serie de studii. „Administrarea oţetului diluat ...
Aveţi probleme cu tranzitul intestinal şi vreţi să reglaţi această situaţie din alimentaţie? Specialiștii spun că, dacă vă veți umple farfuria cu legume şi alte tipuri de alimente sănătoase, este posibil să nu mai aveți nevoie de laxative. Spre exemplu, broccoli, morcovul, verdeţurile, ţelina şi conopida sunt ideale pentru cei care se știu cu astfel de probleme. În aceste condiții, lor le este recomandat ca la prânz să consume o salată, iar cina să fie ...
Este adevărat, frumusețea ochilor este accentuată și de frumusețea genelor. Așa că, nu ne mai miră deloc că foarte multe reprezentante ale sexului frumos aleg că aibă gene lungi, voluminoase și arcuite. Din păcate, căderea lor excesivă transformă într-un coșmar încercarea de a obține un machiaj perfect al ochilor. Această afecțiune este denumită madaroză, fiind o anomalie care poate afecta atât genele, cât și sprâncenele. Dr. Otilia Radu ...
Trist, dar adevărat. La ora actuală, cancerul pancreatic nu este doar o afecţiune foarte greu de tratat, dar are o rată a mortalităţii extrem de ridicată. Din nefericire, foarte mulţi bolnavi sunt diagnosticaţi cu această cruntă maladie în stadii avansate, când nu se mai poate face nimic pentru ei. De obicei, afecţiunea este întâlnită mai ales la persoanele vârstnice, iar conform statisticilor, vârsta medie a pacienţilor diagnosticaţi cu cancer ...
Urologia este specialitatea în care se diagnostichează şi se tratează diferitele afecţiuni ale tractului urinar, atât la bărbaţi, cât şi la femei, precum şi afecţiuni ale aparatului reproducător la bărbaţi. Desigur, de multe ori, urologia se completează sau chiar se suprapune cu alte specialităţi medicale, cum ar fi oncologia, nefrologia, ginecologia, gastroenterologia, endocrinologia şi nu numai. În ultimii ani, medicii urologi s-au confruntat cu ...
Aproape că nu există om care să nu se plângă de dureri de spate. Oriunde ne-am duce, o persoană tot spune că se confruntă cu astfel de probleme. Potrivit dr. Georgiana Apostol, aceste stări sunt generate, în special, de mâncarea pe care o consumăm, cât și de sedentarism. „Desigur, acestea nu sunt singurele cauze care duc la apariţia durerilor de spate. Foarte puţină lume ştie că nicotina amplifică durerile. Studiile realizate pe această temă au ...
