Suplimentele cu sfeclă roșie furnizează o doză concentrată de nitrați, antioxidanți, fibre, vitamine și minerale esențiale precum potasiu, magneziu, fier și vitamina C. Acestea sunt recomandate, în general, pentru susținerea performanței sportive, sănătății cardiovasculare și altor funcții din organism. Potrivit specialiștilor, sucul de sfeclă este bogat în nutrienți. Cu toate acestea, el nu conține la fel de multe fibre precum suplimentele cu sfeclă roșie ...
Ocazional, oricine poate avea stări de neliniște și teamă, dar persoanele cu anxietate experimentează frică și îngrijorare intense și excesive. De obicei, susțin specialiștii, aceste stări sunt însoțite de tensiune fizică și provoacă un disconfort semnificativ. În plus, anxietatea interferează cu activitățile zilnice și poate afecta viața de familie, relațiile sociale, precum și performanțele școlare sau profesionale. În prezent, anxietatea poate ...
Pentru cei care nu știu, Kudzu nu este doar o plantă impresionantă, ci și o sursă bogată în nutrienți esențiali, de exemplu vitaminele A, C, B2 și B6. Acestea sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului uman. Planta este, de asemenea, o sursă importantă de minerale precum fierul, calciul și magneziul, care contribuie la menținerea sănătății oaselor și a sistemului imunitar. Potrivit specialiștilor dr.max.ro, kudzu conține și fibre alimentare ...
Diabetul zaharat este una dintre cele mai prevalente afecțiuni cronice în lumea modernă, afectând milioane de oameni în fiecare an. Din interviul următor, avem ocazia să aflăm, de la d-na dr. Luciana Gavrizi Zafiu, medic primar Diabet zaharat, nutriție și boli metabolice, toate informațiile necesare despre această afecțiune. Sursa: Antena 3 Constanța
De foarte multe ori, poate fi dificil să faceţi diferența între durerile de oase și cele musculare, deoarece acestea afectează părți similare ale corpului. Durerea poate fi, de asemenea, asemănătoare ca intensitate. Totuşi, deși durerile osoase pot fi confundate cu cele musculare, primele se simt de obicei mai profund, mai ascuțit și pot dura mai mult. Dacă o durere este greu de suportat și durează, însă, mai mult de două zile, e indicat să se ceară sfatul ...
Rostopasca este o plantă cu efecte curative confirmate de multe studii științifice. Aceasta are proprietăți antispasmodice, antivirale, diuretice, expectorante, purgative etc. În Grecia Antică, rostopasca era folosită pentru tratarea icterului, a bolilor de ficat, a constipației și a calculilor biliari. În vremurile noastre, susțin specialiștii, această plantă este folosită în continuare pentru reducerea simptomelor multor afecțiuni, iar oamenii de știință ...
La tinereţe, avem pielea întinsă şi frumoasă, dar odată cu trecerea timpului, aspectul nostru fizic începe să se schimbe, apar ridurile, pungile sub ochi, cearcănele. Dr. Isabela Paceagiu a declarat că aceste pungi sub ochi pot apărea şi din vina noastră, a alimentaţiei deficitare ori a stilului de viată pe care îl avem, toate fiind accentuate de oboseală, stres, nopţi nedormite şi lista continuă. Datorită acestei diversităţi de factori, tratamentul ...
Calciul este extrem de important pentru organism, acesta deţinând o mulţime de funcţii. Spre exemplu, el este necesar pentru contracţia musculară, funcţionarea vaselor de sânge, secreţia hormonilor şi enzimelor, precum şi în transmiterea semnalelor prin sistemul nervos. De regulă, corpul nostru încearcă să menţină constant nivelul calciului în fluidele şi ţesuturile corpului, astfel încât aceste procese vitale să funcţioneze corect ...
