Nu ţineţi post dacă sunteţi bolnavi!

Nu ţineţi post dacă sunteţi bolnavi!

Pentru că încă ne aflăm în Postul Crăciunului, trebuie să știți că toate produsele de carne la care ați renunțat reprezintă principalul aport de proteine pentru organism. Ca urmare, atunci când ținem post, trebuie să păstrăm proporția corectă între principiile nutritive și să consumăm produse vegetale bogate în proteine, așa cum sunt leguminoasele (fasole, linte , mazăre, năut, soia), nuciferele și semințele. De asemenea, pentru a ...

Citește mai mult

Atenție la herpangină! Boala se transmite foarte ușor de la o persoană la alta

Atenție la herpangină! Boala se transmite foarte ușor de la o persoană la alta

Herpangina este o boală cu care se confruntă destul de des copiii, boală generată de virusul Coxsackie, enterovirus sau chiar echovirus. De cele mai multe ori, boala se manifestă prin febră foarte mare (39-40 grade Celsius), cefalee, lipsa poftei de mâncare, dureri în gât, mici vezicule care pot acoperi palatul moale, amigdalele și faringele posterior, uneori chiar și vărsături. Potrivit specialiștilor Spitalului de Obstetrică și Ginecologie ...

Citește mai mult

Crioterapia vă ajută în tratarea a diverse leziuni benigne şi maligne

Crioterapia vă ajută în tratarea a diverse leziuni benigne şi maligne

La ora actuală, crioterapia este o metodă terapeutică frecvent utilizată pentru tratarea a diverse leziuni benigne şi maligne. Potrivit dr. Irena Smadea, medic primar dermato-venerolog, mecanismul distrugerii în crioterapie îl constituie necroza care rezultă în urma congelării şi azotul este singurul gaz rece dovedit eficient prin studii clinice. Astfel, în stare lichid, acesta se găseşte la -196 grade Celsius, astfel încât aplicat pe piele se ...

Citește mai mult

Cina luată la ore târzii duce la apariţia atacului de cord

Cina luată la ore târzii duce la apariţia atacului de cord

Deşi medicii avertizează mereu că nu este indicat să mâncați seara, de foarte multe ori se întâmplă ca exact atunci să vă apuce foamea. Dr. Doina Pârâianu, medic de familie este de părere că există o legătură între ora târzie la care obişnuiţi să luaţi cina şi o formă letală de tensiune arterială, care duce la apariţia atacului de cord. Aşa că, sfatul este ca atunci când luaţi cina după ora 19.00 să vă gândiţi de ...

Citește mai mult

Igienă impecabilă, atunci când folosiţi lentilele de contact

Igienă impecabilă, atunci când folosiţi lentilele de contact

Foarte multe persoane preferă, în ziua de astăzi, lentilele de contact. Din păcate, majoritatea oamenilor apelează la aceste lentile mai mult pentru înfrumusețare și nu se gândesc că cele cu dioptrii pot înlocui cu brio ochelarii. Înainte de a face această alegere, însă, trebuie să știți că aceste lentile trebuie să fie cumpărate numai pe bază de rețetă, după un consult oftalmologic efectuat în prealabil. „Este necesar ca ...

Citește mai mult

Oboseală, slăbiciuni, dureri de cap. Ce generează carența de fier din organism

Oboseală, slăbiciuni, dureri de cap. Ce generează carența de fier din organism

Deficienţa de fier este întâlnită atât în rândul adulţilor, cât şi al copiilor, doar că cei mici se confruntă mai des cu această problemă. În cazul primei categorii, cauzele deficienţei de fier sunt sarcina şi menstruaţiile în cazul femeilor şi sângerarea gastrointestinală la bărbaţi. Când vine vorba de copii, însă, cauza principală a carenţei de fier din organism se datorează de cele mai multe ori ...

Citește mai mult

Sindromul Klippel-Trenaunay. Afecţiunea care poate avea complicaţii majore

Sindromul Klippel-Trenaunay. Afecţiunea care poate avea complicaţii majore

Aveţi varice la picioare? Vă dor? Atunci este posibil să suferiţi de sindromul Klippel-Trenaunay, o malformaţie congenitală a sistemului venos, caracterizată prin varice la nivelul membrelor inferioare, dar şi creşterea în volum a zonelor afectate şi apariţia unei tumori pe suprafaţa pielii. Din păcate, netratată, afecţiunea poate avea complicaţii majore, pornind de la hemoragii mari, până la tromboflebite şi trombembolism pulmonar. De cele mai multe ori, boala ...

Citește mai mult

Ardeiul iute vă ferește de boli

Ardeiul iute vă ferește de boli

De-a lungul timpului, specialiștii au demonstrat că persoanele care consumă în mod regulat alimente picante sunt atât mai longevive, cât și mai puțin predispuse la afecțiuni și boli grave precum cancerul, bolile de inimă și bolile respiratorii. Evaluând obiceiurile a aproximativ 500.000 de oameni din China cu vârste cuprinse între 30 și 79 ani, cercetătorii au arătat că persoanele care au mâncat aproape zilnic alimente picante și iuți ...

Citește mai mult