Psihologul Alexandru Pleşea este de părere că omul, prin modul său de învăţare de la cei dragi din jur, este supus experienţei acestora. „El învaţă ce vede, simte şi aude. Dezvăţarea nu există pentru că nu este nimeni cu nuiaua pe el când e adult. În acelaşi timp, specialistul consideră că, în noi, se înscrie această funcţie de supărare, frustrare, iritabilitate pe care, prin repetiţie, o dezvoltăm, iar prin ea credem că ...
Nu dormiți bine? Dimineața vă simțiți tot obosiți? Specialiștii au descoperit faptul că persoanele care se trezesc de mai multe ori pe noapte își pot afecta memoria de lungă durată. Medicii psihologi care au studiat problemele din timpul somnului/nesomnului au ajuns la concluzia că oamenii care se trezesc înainte de a intra în faza somnului profund (care se instalează la patru ore de la momentul când am adormit) vor avea probleme cu memoria de lungă ...
Specialiștii susțin că urina incoloră este un semn al consumului excesiv de apă. Prin urmare, este indicat să reduceți cantitatea de lichide. Urina de culoare galben transparent este normală, deci nu aveți motive de îngrijorare. Apoi, urina de culoare galben închis poate fi un semnal că aveți nevoie de hidratare, deci beți mai multă apă. Același lucru este valabil în cazul în care urina are culoarea mierii. Culoarea maronie a urinei poate semnala ...
Pentru cei care nu știu, rădăcina de hrean este extrem de benefică pentru organism, aceasta conținând vitaminele C, A, B1,B2, săruri, minerale de fier, potasiu, calciu, magneziu, ceea ce asigură o viață sănătoasă dacă este consumat cu regularitate. Cu toate aceste unele categorii de persoane trebuie să-l evite. Nutriționistul Victoria Manea spune că, în primul rând, copiii mai mici de patru ani nu au voie să mănânce așa ceva, pentru că hreanul le ...
Lupta cu kilogramele i-a chinuit mereu pe mulţi dintre noi. Specialiştii susţin că sunt oameni care au o disponibilitate genetică pentru îngrăşare, dar, de cele mai multe ori, kilogramele în plus sunt doar un rezultat al emoţiilor sau al lipsei de control. Hipnoterapeutul Eugen Popa, preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză, este de părere că majoritatea programelor tradiţionale de slăbit se bazează pe restricţii, diete şi tind să controleze numărul de ...
Laparoscopia a devenit o practică foarte des utilizată de către medici în ultimi ani, în mai multe intervenţii chirurgicale, cum ar fi chirurgia de urgenţă (apendicectomia, ulcerul perforat), colecistectomia, hernia ombilicală, excizia chisturilor de ovar, chirurgia bariatrică (chirurgia obezităţii). În plus, aceasta tinde să devină o practică generală în chirurgia eventraţiilor, varicocelului, herniilor inghinale, chirurgia ginecologică, chirurgia ...
De cele mai multe ori, organismul încearcă să ne transmită un mesaj atunci când există o carenţă de vitamine sau de minerale, doar că noi trebuie să fim pregătiţi să descifrăm indiciile. Spre exemplu, deficienţele de calciu şi de magneziu sunt, în principal, alimentare. Pe de o parte, intervine consumul scăzut de alimente care conţin aceşti nutrienţi, pe de alta, alimentele bogate în zaharuri, fosfor sau potasiu care scad absorbţia calciului. Cum ...
Trebuie să ştiţi că, pentru a avea o viaţă sănătoasă, este necesar să nu consumaţi sare în exces. Spre exemplu, a precizat dr. Valentina Duma, medic de familie, o alimentaţie prea bogată în sare creşte riscul apariţiei cancerului gastric, prin favorizarea activităţii bacteriene. Bacteria Helicobacter pylori este extrem de răspândită, deoarece jumătate din populaţia lumii are această bacterie, ea fiind identificată ca element preponderent în ...
