Majoritatea colesterolului din organism este produs de ficat, iar 20-30% provine din alimentele de origine animală. Lecitina: este o substanţă bogată în fosfolipide şi foarte folositoare în cazul în care ai hipercolesterolemie. Are rolul de a separa colesterolul în particule mici care pot fi uşor suportate de către organism. Un aport corespunzător de lecitină împiedică depunerea colesterolului pe vasele de sânge. Surse de lecitina găseşti ...
Dacă eşti puţin deshidratat, nu vei fi la un nivel maxim din punct de vedere fizic. Te poţi simţi moleşit, fie că lucrezi la birou, fie pe teren. Pentru atleţii de top, chiar şi o picătură de apă în minus poate face diferenţa între o medalie de aur şi una de argint. Aşadar, cât să bei pentru a fi îndeajuns? În conformitate cu directivele UE, o femeie ar trebui să consume în medie 2 litri, iar un bărbat 2,5 litri de lichide, asta ...
Nu există bebeluş care să nu regurgiteze. Potrivit specialiştilor Spitalului de Obstetrică şi Ginecologie „Euromaterna”, această regurgitaţie apare întotdeauna la sugari, după ce mănâncă. Din păcate, foarte mulţi părinţi confundă procesul regurgitaţiei cu vărsăturile la bebeluşi. Medicii spun, însă, că acestea nu sunt identice, pentru că, spre deosebire de vărsături, regurgitaţia este un proces fiziologic normal şi nu reprezintă un ...
Anorexia este o perturbare a comportamentului alimentar care se manifestă prin refuzul de a mânca, scăderea excesivă în greutate şi controlul foarte meticulos al greutăţii corporale. Practic, anorexie înseamnă pierderea totală sau parţială a poftei de mâncare, o denumire destul de derutantă, deoarece în primul rând nu apetitul, ci comportamentul alimentar este dereglat. Această dereglare, care apare de cele mai multe ori la adolescenţii ...
Dermatita atopică este o afecţiune imun-alergică, destul de des întâlnită în rândul populaţiei. Deşi este declanşată pe un teren genetic predispus de către factori externi de mediu, ea evoluează cronic, în pusee manifestate prin apariţia plăcilor de eczemă, pruriginoase, alternând cu perioade de acalmie, în care nu se observă decât pielea uscată. Terenul genetic presupune atât deficite moştenite în structura ...
Cu siguranţă aţi auzit de persoane care au contactat rabie, în urma muşcăturilor de animale. „Rabia umană este o zoonoză determinată de transmiterea unui virus de la animal la om, în special prin muşcătură şi manifestată clinic ca encefalomielită acută, invariabil fatală la persoanele nevaccinate. Tocmai de aceea, vaccinarea antirabică pre- şi postexpunere, se efectuează cu vaccinuri dezvoltate pe culturi celulare sau ouă embrionate (mult mai puţin ...
În cazul în care nu ştiaţi, sportul are o mulţime de beneficii asupra organismului uman, dar poate avea şi efecte negative asupra danturii, motiv pentru care ar trebui să ştiţi cum să vă feriţi de acestea. Potrivit dr. Mihaela Dan, specialist ortodont, efectele negative pe care sportul sau obiceiurile legate de activitatea fizică sunt foarte puţin cunoscute. Specialistul recunoaşte că efectele benefice ale sportului sunt de necontestat, iar numeroase studii ...
Displazia de şold a sugarului este o anomalie care apare cu o frecvenţă de unu la o mie de naşteri şi poate fi evidenţiată încă de la naştere sau poate apărea ulterior. Din păcate, netratată, displazia de şold a sugarului se poate solda cu durere, tulburări ale mersului, inegalitate a membrelor în perioada de copil sau adult. Potrivit specialiştilor clinicii „Iowemed”, printre factorii de risc pentru displazia de şold, se numără poziţiile vicioase ...
