Vă enervați des? Nu-i nimic, furia vă ajută să luați decizii mai bune
Sfatul medicului 20 Iulie 2018

Vă enervați des? Nu-i nimic, furia vă ajută să luați decizii mai bune

Data viitoare când sunteți indecişi şi aveți nevoie să vă „limpeziți”, ar putea să vă ajute mult dacă vă enervați, arată rezultatele surprinzătoare ale unui nou studiu. Se pare că furia îi face pe oameni să facă alegeri mai bune, în ciuda „reputaţiei” acestei stări. Aceasta s-ar putea datora faptului că persoanele furioase îşi bazează deciziile pe indicii care contează cu adevărat, decât pe lucruri despre care se ...

Citește mai mult

Sauna elimină toxinele din organism
Sfatul medicului 20 Iulie 2018

Sauna elimină toxinele din organism

Sauna are rol în activarea circulaţiei sangvine şi în eliminarea toxinelor. De obicei, în camera de saună există un difuzor de aromaterapie, care are rolul de a ajuta la reducerea durerilor musculare sau pentru relaxare. Sauna este contraindicată persoanelor cu oscilaţii ale tensiunii arteriale, diabet, tuberculoză activă, boli cu transmitere sexuală, afecţiuni psihice, scleroză multiplă, cancer sau femeilor însărcinate. Specialiştii recomandă ca sauna ...

Citește mai mult

Ce alimente să consumi pentru protecția ochilor
Sfatul medicului 19 Iulie 2018

Ce alimente să consumi pentru protecția ochilor

Specialiștii susțin că, pentru sănătatea ochilor, este indicat să îţi diversifici dieta alimentară, punând accent pe consumul peştelui, legumelor şi fructelor. Astfel, experţii americani au dat și câteva exemple tocmai bune de urmat de cei care vor să evite întâlnirea cu oftalmologul. Peşte. Somonul, tonul şi sardinele, adică peştele gras, precum şi uleiurile grase au un conţinut ridicat de acizi graşi Omega-3, benefici împotriva ...

Citește mai mult

Vara, sezonul alergiilor. Cum să ne ferim de probleme
Sfatul medicului 18 Iulie 2018

Vara, sezonul alergiilor. Cum să ne ferim de probleme

Fiecare anotimp în parte are caracteristicile lui şi, deşi am tinde să credem că primăvara este sezonul alergiilor, specialiştii ne contrazic, deoarece vara este sezonul care abundă în plante al căror polen şi spori declanşează alergii. „Modul cum se manifestă o alergie poate fi diferit de la un pacient la altul, însă majoritatea pacienţilor acuză strănut frecvent, mâncărime la nas şi ochi, secreţii nazale abundente, ochi roşii. În ...

Citește mai mult

Cum îţi dai seama că ai probleme cu tiroida
Sfatul medicului 17 Iulie 2018

Cum îţi dai seama că ai probleme cu tiroida

Nodulii tiroidieni sunt, din ce în ce, mai des întâlniţi, mai ales la femei. Studiile estimează că prevalenţa nodulilor tiroidieni în populaţia adultă, determinaţi prin palparea regiunii cervicale, este de 4 la sută, iar la copii este de 1 la sută. Prevalenţa creşte odată cu vârsta, ajungând la 5 la sută la populaţia de peste 50 ani. Iar studiile ultrasonografie arată o prevalenţă de 50 la sută în special la pacienţi de vârstă ...

Citește mai mult

Boala Alzheimer sau cum un om poate uita, efectiv, cine este

Boala Alzheimer sau cum un om poate uita, efectiv, cine este

La nivel mondial, la fiecare trei secunde, o persoană este diagnosticată cu demenţă, iar cea mai întâlnită formă este maladia Alzheimer. Deşi de multe ori această boală a uitării este considerată una specifică vârstnicilor, se poate întâmpla ca şi cei de vârstă mai tânără să poată fi afectaţi. În ultimii ani, Alzheimer nu s-a dovedit a fi doar o boală a bătrâneţii, vârsta de debut a bolii cu evoluţie lentă ...

Citește mai mult

Diareea acută face ravagii! Ce alimente trebuie musai evitate

Diareea acută face ravagii! Ce alimente trebuie musai evitate

Medicii de la Spitalul Clinic de Boli Infecţioase din Constanţa au diagnosticat, în ultimele zile, zeci de cazuri de bolnavi cu diaree acută, o parte dintre aceştia rămânând internaţi. Boala diareică acută este o îmbolnăvire survenită brusc, prin scaunele diareice pierzându-se apă şi săruri minerale, ceea ce poate duce la deshidratare, epuizarea bolnavului sau chiar la deces, în cazul sugarilor şi copiilor mici. Boala diareică acută ...

Citește mai mult

De ce apare fibrilaţia atrială

De ce apare fibrilaţia atrială

Fibrilaţia atrială reprezintă o anormalitate a ritmului cardiac, care apare în urma unei probleme cu sistemul electric al inimii. De obicei, fenomenele electrice încep din atrii (camerele superioare ale inimii) şi ajung în ventriculi (camerele inferioare), ceea ce determină apariţia unei contracţii normale a inimii. În fibrilaţia atrială, însă, aceste fenomene electrice sunt haotice şi duc la apariţia bătăilor neregulate ale inimii. Potrivit dr ...

Citește mai mult