Zgomotele puternice pot deteriora celulele auditive din urechea internă
Sfatul medicului 12 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Zgomotele puternice pot deteriora celulele auditive din urechea internă

Mulţi oameni nu conştientizează faptul că expunerea îndelungată la niveluri ridicate de zgomot poate avea efecte negative asupra sănătății fizice, mentale și emoționale a unui individ. Unul dintre cele mai evidente efecte negative ale expunerii îndelungate la zgomot puternic este pierderea progresivă și permanentă a auzului. Pe de altă parte, trauma sonoră apărută după expunerea pe termen lung la sunete de o intensitate ridicată poate deteriora celulele auditive ...

Citește mai mult

Riscuri la care vă expuneți atunci când vă faceți un piercing oral
Sfatul medicului 11 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Riscuri la care vă expuneți atunci când vă faceți un piercing oral

Piercingul oral poate fi făcut pe limbă, buze sau obraz. Ca și cerceii din urechi, bijuteriile metalice folosite în piercingul oral sunt disponibile în diverse stiluri, inclusiv cercei buton, barbells și cercei în formă de inel. Care sunt riscurile piercingului oral? Specialiștii spun că sănătatea dentară ar trebui luată în calcul atunci când vă gândiți la posibilitatea efectuării unui piercing, însă majoritatea persoanelor tratează ...

Citește mai mult

Durerea axilară nu trebuie ignorată. Poate anunța diferite boli grave
Sfatul medicului 11 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

Durerea axilară nu trebuie ignorată. Poate anunța diferite boli grave

Durerea axilară, cunoscută în termeni populari sub denumirea de durere la subraț poate fi întâlnită atât la femei, cât și la bărbați și poate fi expresia unei varietăți de patologii, de la banala foliculită, la metastazele ganglionare a unor anumite forme de cancer. Până în momentul identificării factorului declanșator, durerea axilară reprezintă pentru mulți bolnavi un semn de îngrijorare. Principalele afecțiuni care pot duce la ...

Citește mai mult

V-aţi luxat genunchiul? Încercați să vă calmați și nu vă mișcați
Sfatul medicului 11 Septembrie 2023 de Mirabela ŞERBĂNESCU

V-aţi luxat genunchiul? Încercați să vă calmați și nu vă mișcați

Dislocarea genunchiului (luxația) este definită ca deplasarea în totalitate a suprafețelor osoase din articulație, ce poate avea mai multe cauze: traumatisme (cel mai frecvent), afecțiuni osteo-articulare. Practic, dislocarea articulației genunchiului implică deplasarea femurului și a tibiei. Mulți oameni întâmpină de-a lungul vieții diverse probleme legate de articulația genunchiului. În mod normal, mișcările obișnuite ale corpului nu reprezintă o ...

Citește mai mult

Tu ți-ai creat aceste 10 obiceiuri zilnice pentru o locuință mereu curată?
Sfatul medicului 11 Septembrie 2023

Tu ți-ai creat aceste 10 obiceiuri zilnice pentru o locuință mereu curată?

Casa ta nu este doar un spațiu, ci și o oglindă a armoniei interioare. Este locul în care amintirile frumoase se întrepătrund cu cele mai puțin frumoase. Este locul sufletului tău, motiv pentru care grija pentru el și întreținerea corespunzătoare îți influențează dispoziția într-un mod la care poate nu gândești. Descoperă cum să transformi curățenia și ordinea în obiceiuri zilnice, creând un sanctuar plin de confort și ...

Citește mai mult

Gingivita poate fi prevenită în trei paşi simpli
Sfatul medicului 08 Septembrie 2023

Gingivita poate fi prevenită în trei paşi simpli

Aveți gingia roșie, umflată și sensibilă? Toate acestea sunt simptome ale gingivitei, stadiul incipient al bolii parodontale. Dar nu vă faceți griji, acest stadiu este tratabil. Şi chiar simplu, în trei paşi. Pasul 1: periajul dentar corect Așezați periuța la un unghi de 45 de grade pe linia gingiei și faceți mișcări verticale scurte și blânde dinspre gingie spre dinte separat pe fiecare dinte. Periajul trebuie să dureze cel puțin două minute. Pasul 2: ...

Citește mai mult

Nevoia de a urina des, în timpul nopţii, ascunde afecţiuni serioase
Sfatul medicului 08 Septembrie 2023

Nevoia de a urina des, în timpul nopţii, ascunde afecţiuni serioase

Nevoia de trezire din somn pentru a urina des mai este cunoscută, în termeni medicali, şi ca nicturie. Deşi unii cred că aceasta este o boală, de fapt nicturia este un simptom asociat anumitor afecţiuni. Este important să se identifice din timp cauzele care o provoacă, pentru că unele dintre afecţiuni pot fi grave, precum diabetul sau bolile de inimă, avertizează specialiştii Catena. Consumul excesiv de lichide înainte de culcare Unul dintre factorii principali ...

Citește mai mult

Masajul de drenaj limfatic: un râu de bunăstare pentru sănătatea ta
Sfatul medicului 08 Septembrie 2023

Masajul de drenaj limfatic: un râu de bunăstare pentru sănătatea ta

Ești stresată și faci din ce în ce mai greu sarcinilor zilnice de la job și de acasă? Da, știm cât de neplăcut poate fi să percepem chinuitoare activitățile de zi cu zi. Motivele pot fi multiple: sistem imunitar slăbit, o stare de sănătate nu foarte bună, tensiune musculară etc. Dar toate acestea se pot schimba cu ajutorul masajului de drenaj limfatic. Dacă vrei să afli în ce constă acest masaj te invităm să explorezi cum poate aduce beneficii ...

Citește mai mult

1...103104105106107...648